【正文】 細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。備注：，可以分組舉行。2大風(fēng)吹方法：，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。點評：該游戲非常適合在晚會上或培訓(xùn)課程的休息時間進(jìn)行，可以活躍氣氛亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力。點評：在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力，而許多負(fù)性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。然而，大多的時候，革新想法往往被一些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。叫的比較慢的就輸了。（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機(jī)會猜答案。他只能以動作來告知組員題目。記憶考驗簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以 ?人數(shù)：不限場地：不限 ?適合范圍：剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 ?游戲方法：，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名！），吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名?。總饕粋€人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。，直到所有的題目被猜完。一直持續(xù)下去。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈，我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。我們每個人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。也許不管你模仿的動物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。1銜紙杯傳水目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「。、青蛙跳水方法：。然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目2諾亞方舟有關(guān)諾亞方舟的傳說：敘述地球遭洪水襲擊時 , 只有諾亞一家乘舟得救的故事。3零零七由開始一人發(fā)音“零”隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音“零”再任指另外一人，第三個人則發(fā) 音“柒”，隨聲用手指作開槍狀任指一人，“中槍”者不發(fā)音不作任何動作，但“中槍”者旁邊左右兩人則要發(fā)“啊”的聲音，而揚(yáng)手作投降狀。每人 3 分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)結(jié)束時就輪到向 B 提問，依次下去，一直到 F。如果一個人 3 次被打就必須出來表演，作為懲罰。有時一個勁地說，時間到了對方?jīng)]有時間說了，所以，具有自我覺察能力者會立即自我反省，調(diào)整自我介紹時間，讓對方有機(jī)會講，這種快速相識的練習(xí)新奇有趣。在此過程中，找到了知音，回到了過去童年的生活，心情放松愉快，且交了朋友。請一位成員坐或站在團(tuán)體中央，其他人輪流說出他的優(yōu)點及欣。結(jié)束后互相交流，看看自己對他人的理解是否正確。等全體成員寫完后，指導(dǎo)者請其中一位朗讀自己所寫的，然后問他能不能公開，如果不能，是否可以告訴某人，請他在信任量尺上先一點，表示可以向誰吐露，并說明原因。然后互換角色。此練習(xí)可能在第一次聚會結(jié)束時適用。直到闖關(guān)成功，或者闖關(guān)者聲稱放棄。常常會出現(xiàn)成員同心協(xié)力，集思廣益，人拉人，人背人，疊羅漢等各種方法，體現(xiàn)團(tuán)體的合作?！鳖I(lǐng)導(dǎo)者可以多次變換人數(shù)，讓成員有機(jī)會去改變自己的行為，積極融安全、踏實。搭塔時間只有 40分鐘，到時間必須停下?！?圖畫接力賽 目的：培養(yǎng)成員合作的態(tài)度，訓(xùn)練思考、討論和創(chuàng)造的能力，學(xué)習(xí)合作的行為，培養(yǎng)團(tuán)隊的合作精神 時間：約 60 分鐘 準(zhǔn)備：每組 8 人，1 張 0 號圖畫紙，一套油畫棒或水彩筆，獎品 操作：指導(dǎo)者介紹活動規(guī)則，根據(jù)所規(guī)定的題材，（如走進(jìn)考場，我們的學(xué)校，未來的學(xué)習(xí)，成功的日子等），各組成員在限定的時間內(nèi)，通過充分討論，發(fā)揮各自的想象力，輪流接力將圖畫完成。四促進(jìn)成員自我探索的練習(xí)使用目標(biāo)：1 協(xié)助團(tuán)體成員更清楚地認(rèn)識自己及未來發(fā)展的可能性2 協(xié)助成員發(fā)掘自身內(nèi)在的潛能，并充分發(fā)揮潛能3 通過成員之間的互動和分享，強(qiáng)化自我表達(dá)的能力4 提升成員自我覺察和覺察他人需要的能力5 強(qiáng)調(diào)成員彼此之間反饋和反應(yīng) 20 個我是誰 目的：認(rèn)識并接納自我，認(rèn)識并接納獨特的他人。操作：發(fā)下練習(xí)紙如下，要求成員認(rèn)真思考后填寫，然后組內(nèi)分享交流 自我探索：第三篇：提升團(tuán)隊凝聚力游戲提升團(tuán)隊凝聚力游戲你回首童年，你也許并沒有意識到，你具備的很多技巧、能力都是在幼年歡樂的游戲中獲得的。點評：這個游戲旨在鍛煉新團(tuán)隊的溝通協(xié)作能力執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。待參賽隊隊員在起點線外準(zhǔn)備。信任背摔關(guān)鍵詞：信任道具要求：無場地要求：可以選擇站在桌子上游戲人數(shù)：10人以上游戲簡介：游戲時，一名隊員背對其他隊員站在高臺邊緣，其余隊員站在高臺下進(jìn)行保護(hù)。主持人在主持游戲時可以引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。主持人要注意在團(tuán)體成員參與討論各成員的問題時，不要過于強(qiáng)化問題的解決，引導(dǎo)成員在團(tuán)體討論當(dāng)中得到一些啟發(fā)，或引導(dǎo)成員可以從另一個角度看待問題。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。尤其是要求出現(xiàn)失誤者談?wù)勛约旱母惺堋Ｖ鞒秩嗽谟螒蛑锌梢詮倪@個角度引導(dǎo)隊員進(jìn)行思考和感受，并且指出：統(tǒng)一的指揮和所有隊員共同努力對于團(tuán)隊成功起著至關(guān)重要的作用。1松鼠房子（超過20人）全體人圍成圈3報數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間．三種口令：獵人來了，失火了，地震了．獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合．中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子．沒了房子的松鼠要有懲罰．1名字串燒 自我介紹的一種有效方式，第一個人報出自己的名字，第二個人說XX旁邊的自己的名字，第三個人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個人開始依次說一直到自己，如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個人，第一個人再重復(fù)一遍全部的人，結(jié)束．還可以在名字之前加上一個形容詞，一項特征或喜歡的東西，增加難度和印象．1團(tuán)隊動力 這是一個讓大家明白合作重要的游戲．首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上．（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）四人手 “橋” 手，然后要他們一同站起來．很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應(yīng)該還不是太難．最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了．1吸管運(yùn)輸同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。1聞“歌”起舞 這個題目也是由聞雞起舞想到的。2口香糖規(guī)則：所有人圍成一個圓圈跑動起來，當(dāng)聽到主持人說到：口香糖，大家異口同聲問到：粘哪里，主持人再說身體上的任何一個部位，比如粘屁股，大家在反問：粘幾個。以一實例加以說明。2大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，坐在“瞎子”左側(cè)的人開始不斷的指在座的每一個人。下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西（如人臉、機(jī)器貓）畫在紙上。3水上漂 桌子上擺上一排接滿水的紙杯，第一個杯子中放置乒乓球，隊員用嘴吹氣奮力將乒乓球依次吹到另一個被子里面，距離最遠(yuǎn)的獲勝。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。二、游戲人數(shù)：1015人三、場地要求：開闊的場地一塊四、需要器材：3米長的輕棍五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：在團(tuán)隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。五．活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團(tuán)隊，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力。五、活動目的：“十人九足”項目體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。六、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。1地雷陣一．游戲類型：戶外游戲、團(tuán)隊素質(zhì)拓展游戲二．游戲時間：15～30分鐘三、游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。7．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。1瘋狂的設(shè)計一、游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型二、游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力三、游戲人數(shù)：至少兩個小組，每組10人左右四、游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）五、游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。這個游戲可以組成一組完成，也可以分為兩組進(jìn)行比賽，看哪組解開用的時間短。搭橋過河 關(guān)鍵詞：分工 道具要求：小地毯或紙板(25cm見方)場地要求：一片空曠的大場地游戲人數(shù)：每隊6人(各隊男女人數(shù)要求相等)，裁判兩名，負(fù)責(zé)發(fā)令、計時、監(jiān)督犯規(guī)和扣分游戲簡介：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點的為勝。一個團(tuán)隊必須有明確的分工，各盡所能，各司其職，這個游戲很直觀地告訴大家，如果分工出現(xiàn)問題，可能會出現(xiàn)什么情況。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米，這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點和終點。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。在這樣的情況下，指揮者如何讓自己的指令清晰地傳遞給穿越雷區(qū)的同伴，被蒙眼者如何在眾多聲音中捕捉給自己的指令，都將是分享過程的重要內(nèi)容。被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。主持人在主持游戲時可以引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。信任背摔 關(guān)鍵詞：信任 道具要求：無場地要求：可以選擇站在桌子上 游戲人數(shù)：10人以上游戲簡介：游戲時，一名隊員背對其他隊員站在高臺邊緣，其余隊員站在高臺下進(jìn)行保護(hù)。待參賽隊隊員在起點線外準(zhǔn)備。點評：這個游戲旨在鍛煉新團(tuán)隊的溝通協(xié)作能力執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。六、游戲時間：30分鐘第五篇：提升團(tuán)隊凝聚力游戲提升團(tuán)隊凝聚力游戲你回首童年，你也許并沒有意識到，你具備的很多技巧、能力都是在幼年歡樂的游戲中獲得的。1穿越生死網(wǎng)一．項目類型：團(tuán)隊協(xié)作型二．道具要求：網(wǎng)繩 三．場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹四．詳細(xì)游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內(nèi)，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。3．讓每個隊員找一個搭檔。兩根約10米長的繩子(30英尺)。按時間記名次，按名次記分。五、活動目的：“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。跑回原位置換下一個同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。先由表演嘉賓演示要模仿的內(nèi)容。讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。將雙手松開，雙手交叉右手放在左手上方再手拉手圍城一個向內(nèi)的圓圈，這是第二狀態(tài)。任意一人開始數(shù)數(shù)，3……那樣數(shù)下去，逢到7的倍數(shù)（121……）和含有7的數(shù)字（127……）必須以敲桌子代替?！跋棺印比绻f不行，就繼續(xù)指下一個人。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。2我愛你VS不要臉聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應(yīng)的好游戲。在規(guī)定時間內(nèi)，想不出歌曲的一組即被淘汰。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。在這個環(huán)節(jié)，參與者可以充分討論游戲過程中的體驗，發(fā)掘游戲過程中未來得及明確意識到的感受，從而加深收獲。在所有隊員手指上的同心竿將按照主持人的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。主持人還可以引導(dǎo)參與者描述蒙上眼睛穿越雷區(qū)時，以及聽到來自同伴的鼓勵和指導(dǎo)時，踩到地雷時內(nèi)心的感覺有怎樣的變化。他的同伴后退到他身后兩米處。當(dāng)大家想盡一切辦法，緊密團(tuán)結(jié)在一起，也許每個人都會從中獲益。齊眉竿孤島求生關(guān)鍵詞：團(tuán)結(jié)道具要求：報紙數(shù)張場地要求：辦公室中間開闊地帶即可游戲人數(shù)：10人左右為一組，最少兩組，主持人一名游戲簡介：每小組準(zhǔn)備一張報紙，代表本小組在落水時唯一的一艘救生艇，請小組想辦法讓更多的人站到報紙上以獲救，每個人都必須將腳踩到報紙。每個人都要依次上臺進(jìn)行這個過程，體驗集體的支持。比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。當(dāng)大家遇到糾纏不清的局面，開始都會暈頭轉(zhuǎn)向，然后是七嘴八舌地出主意，接著會跟著大多數(shù)人公認(rèn)的正確意