【正文】 ，告別昨天的汗水，激情的跳躍，飛向明天的希冀，一次次堅持，執(zhí)著著夢想，一次次騰空，超越的不僅是距離，還有自己。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。昔日的汗水與艱辛化作現(xiàn)在奮斗的動力，急切仿佛若風暴，似鵬展翅又翔翱，奔在理想的跑道。你以旗手的執(zhí)著撐起賽場晴空一片，無不喝彩。立定跳遠加油稿8每一次騰空，都迸發(fā)出力量。組織： △︱︱三、整理放松（結(jié)束部分：5分鐘）做好放松練習，邊總結(jié)本課的教學成果；指出優(yōu)點和缺點。）讓學生初步建立立定跳遠的動作概念。繞田徑場慢跑二圈。情感發(fā)展目標：通過講練結(jié)合，讓學生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。立定跳遠加油稿5那運動場上有你們的颯爽英姿，那運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然奮力追趕，只有一個目標，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油！立定跳遠加油稿6一、指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生終身體育的意識和科學健身的能力，充分發(fā)揮學生主體地位，提高學生的體育素養(yǎng)，使學生我運動，我健康，我成長，我快樂。跳得更遠吧，跨過嶄新的里程碑——我在這里等你，用我嫩綠的詩句，裝點你鮮艷的勝利!離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。落地的那一刻，會心一笑，滿堂喝彩。若不是你，我們不會知道那雙腳會迸發(fā)出驚人的彈力；若不是你，我們不會知道那一躍可以留下如此美麗的弧線；若不是你，我們不會知道那幾米標示著的是青春的活力、夢想的力量！奮力跳躍吧！少年！第二篇：立定跳遠加油稿立定跳遠加油稿立定跳遠加油稿1螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。站在跳遠板處，你突然發(fā)力向前跳出，啊，那動作教人快樂無比，無法自控隨著雙腳著地，一道美麗的“彩虹”產(chǎn)生了這是成功后的嬉樂這是愛的奉獻。二、教材分析：本課的教學內(nèi)容是立定跳遠。從中培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。游戲：“青蛙跳接力賽”。組織： △原地的擺臂練習：（1）要求：擺臂快速、干脆在立定跳遠中增加一塊或二塊小墊子，在確保學生安全的基礎(chǔ)上讓學生快速跳躍有一定高度的小墊子，先做基本的體驗，然后在學生體驗的基礎(chǔ)上教師再做適當?shù)闹v解和示范，讓學生明白，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度，并提出問題：“有了高度，如何跳得更遠呢？”，然后讓學生根據(jù)自己的水平，選擇難度，并讓其帶著問題進行一個游戲“看誰跳得遠”，讓學生根據(jù)自己的能力水平，分別跳躍有一定高度和遠度的小墊子，最后，各小組在討論的基礎(chǔ)上，選派代表分別示范并講明理由，得出結(jié)論：要想跳得遠既要保證起跳快速有力，又要保證身體的充分伸展。安排歸還器材。每一次騰空，都孕育著成長。你們用精密的儀表，和細致的耐心，記錄著運動員的輝煌。不論成功與否，至少他們曾經(jīng)努力過，在終點歡呼，震驚四周。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學會了不怕失敗的勇氣。（二）螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你?。ㄈ┠憧v身一躍，留下一條美麗的彩虹。不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐， 你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。立定跳遠加油稿7同學們看，那邊正要進行的是二年級立定跳遠比賽，XX班的運動健將們正熱火朝天地做著熱身運動呢，他們顯得非常精神抖擻！為了運動會的一搏，我們班的運動健將們在平時犧牲了不少業(yè)余時間，付出了不少努力！在這共同期待的一刻，同學們向著目標跳躍吧！加油！廣播稿二：運動會立定跳遠廣播稿青春的步伐，告別昨天的汗水，激情的跳躍，飛向明天的希冀，一次次堅持，執(zhí)著著夢想，一次次騰空，超越的不僅是距離，還有自己。那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽遠忽近的腳印，而你給觀眾留下了一個個驚嘆號。為你們自豪，辛苦了，敬愛的老師！你們的公平是我們用于走路的步；你們的認真是我們走過的路。觀賽跑有感望著同學們靈巧的身體從我眼前掠過，帶著原始般的生命力朝著終點線奔去。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。四、教學目標知識技能目標：通過教師的講解示范，使學生領(lǐng)會技術(shù)動作。七、教學過程：一、導(dǎo)入新課（準備部分：10分鐘）課堂常規(guī)，包括整隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學生進入上課狀態(tài)。二、接受知識階段（基本部分：20分鐘）教師邊示范邊講解動作方法。（發(fā)揮學生自主學習的能力，小組長評出動作做的最好的）立地跳遠易犯錯誤及糾正：（1）屈膝，重心下降不準確，雙臂后擺不到位產(chǎn)生原因：動作概念不清，預(yù)備姿勢不準確糾正方法：講清概念和要求，多練習預(yù)備姿勢，注意屈膝程度，不能過高或過低，重心適度下降，拉開工作肌肉初長度，為蹬地做好充分準備。立定跳遠加油稿3大地屬于你，藍天屬于你，在你一躍的瞬間，同時躍出了我們的`希望。 這是意志的拼搏。我們知道，你一直在拼搏，請你相信，撒一路汗水，將收獲無盡希望。嬉樂這是愛的奉獻。四、教學目標知識技能目標：通過教師的講解示范，使學生領(lǐng)會技術(shù)動作。向?qū)W生宣布本課的教學內(nèi)容、目標和要求。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。（2）上體前撲易摔倒產(chǎn)生原因：上體過于前傾，急于掌落地糾正方法：進一步講解示范，說明下落時須伸小腿，腳跟先著地的科學性，多做雙腿并腳跳起越過橡皮筋練習，體會在收腹舉腿的前擺下伸小腿動作。你以旗手的執(zhí)著撐起賽場晴空一片，無不喝彩。昔日的汗水與艱辛化作現(xiàn)在奮斗的動力，急切仿佛若風暴，似鵬展翅又翔翱，奔在理想的跑道。一如賽跑，只要努力過，為了目標奔跑過，奮斗過，就應(yīng)該是最輝煌的人生在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。也許，那是一條完美的拋物線，那均勻的尺度，盡在你的把握之中，或許，那是一條盤旋的DNA。你應(yīng)該為此而高興，因為你有了這次難忘的經(jīng)歷，有了面對失敗的勇氣。也許，那是一條完美的拋物線，那均勻的尺度，盡在你的把握之中，或許，那是一條盤旋的DNA。運動會加油稿立定跳遠10希望是種子，就該有綠色的自信；希望是種子，就該有金色的夢想。每一次騰空，都孕育著成長。致跳遠運動員螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學會了不怕失敗的勇氣。觀賽跑有感望著同學們靈巧的身體從我眼前掠過，帶著原始般的生命力朝著終點線奔去。為你們自豪，辛苦了，敬愛的老師！你們的公平是我們用于走路的步；你們的認真是我們走過的路。組織： △︱︱三、整理放松（結(jié)束部分