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籃球完整教學計劃蔡曉強(完整版)

2025-01-11 13:17上一頁面

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【正文】 檢測 能夠在兩米距離做到傳接球 34 次 7 改進提高排球正面墊球技術。 原地球性練習 行進間體前變向練習 行進間直線運球 練習 徒手摸標志桶降低重 心蹬地過五個 5 個障礙練習。 學生 原地徒手 模仿 走右手交換運球 練習 每人一球練習 看教師手勢做 走右手運球 練習 檢測原地走右手低手運球技術 折返跑接力練習 球 熟悉球性練習 2 學習 行進間直線運球 重點:運球的 位置 與落地點準確,人與球結合 知道 行進間左右手直線運球技術以及 動作要領 ; 完成全場直線運球,左手去右手回, 發(fā)展靈敏、協(xié)調 快速 反應 等身體素質; 培養(yǎng) 積極向上、團結合作的優(yōu)秀品質。除了具有一般運動項目的鍛煉價值外,籃球運動復雜多變的比賽過程,能提高神經系統(tǒng)的靈活性,提高大腦的分析綜合能力和應變能力。 技能目標: 掌握 行進間過障礙運球變向 技術 ,達到過障礙間低重心步伐數(shù)與運球數(shù)的控制標準,男生在 16 秒以內完成, 發(fā)展速度、靈敏快速反應等 身體素質 。 講解示范行進間曲線運球動作要領和方法,重點是觸球部位 學生進行不同弧度的弧線運球練習,進行觸球部位練習。 學習雙手胸前傳接球要領與方法,能夠在間隔兩米距離做到傳接球快,準,穩(wěn),發(fā)展靈敏,協(xié)調,速度等身體素質。 2. 學生實際的學習基礎(前測) 學生從初二開始進行了一些籃球的學習和繞桿練習,通過初二的過程性評價中籃球項目測試學生能夠達到平均 14 秒 5 成績最好的是 12 秒 3 最差成績 17 秒8 3. 確定學生的學習起點 學生 能夠完成過程性 評價籃球繞桿考試的整套動作,基于現(xiàn)在水平,加強學生在籃球 體前變向運球時蹬地 時 蹬跨 迅速,轉體探肩、重心降低動作。 要求:繞環(huán)圓滑幅度大。 易犯錯誤:運球變向時蹬轉慢,運球過程重心過高與球的高度過高。 要求:全腳掌 著地,腿繃緊。 5. 學生學習新知識可能遇到的問題 學生在行進間運球時運球高度過高導致在體前變向運球時高度過高,造成人等球,影響繞桿時的速度,增大了失誤率,因此教師在教學中要針對 這部分學生利用標志桿和皮筋這些輔助教具來強化學生降低運球高度。 教師講解示范雙手胸前傳接球技術 不斷加大距離兩人雙手胸前傳接球。 掌握行進間體前變向換手運球技術 ,在 14 秒 5 內完成整個練習, 發(fā)展靈敏、協(xié)調 快速反應 等身體素質 培養(yǎng) 積極進取、合作交往的能力。 課次 教學 內容與重點 教學目標 主 要 教 法 措 施 1 原地運球和體前換手運球 重點: 運球的部位與落地點準確 知道籃 球 運球
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