學(xué)生心理健康教育國(guó)旗下講話稿范文(完整版)
【正文】 焦慮 ,頭痛 ,失眠 ,對(duì)人敵視 ,猜疑 ,嫉妒 ,自卑 ,煩躁 ,悲觀等 .我們所面對(duì)的現(xiàn)代社會(huì)是高速度 ,快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì) ,它充滿了競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn) .在社會(huì)壓力日益增大 ,競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天 ,人們的心理疾病也必然會(huì)愈益嚴(yán)重 . 2,傳 染性 :我曾在 特長(zhǎng)班 跟學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)開(kāi)會(huì)時(shí)問(wèn)到 :現(xiàn)在學(xué)習(xí)較忙 ,較累 ,作業(yè)量也大 ,考試又多 ,你們煩嗎 他們說(shuō)不煩呀 ,我們都在 比著干 呢 !而在普通班中則不然 ,叫苦的 ,說(shuō)難的 ,比較多 ,一個(gè)一個(gè)的都 煩 著呵 !對(duì)比之下說(shuō)明情緒 ,心理是有傳染性的 ,良好的心理會(huì)極大的提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情 ,反之不良的心理會(huì)極大的降低同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情 .特別引人注目的 ,而一生和孩子們?cè)谝黄鸬睦蠋?,由于長(zhǎng)期受孩子們活潑向上的心理影響 ,許多人雖已到中年 ,老年 ,但仍童心未泯 ,充滿朝氣 . 3,可治愈性 :心理疾病按程度可分三個(gè)層次 :最輕的是心理障 礙 ,心理脆弱 。嚴(yán)重的便發(fā)展為精神神經(jīng)癥 ,如強(qiáng)迫癥 ,恐怖癥 ,憂郁癥 ,神經(jīng)衰弱等 。 “ 未來(lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力。什么是健康 ?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定 :“ 所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱。 眼睛的衛(wèi)生保健 不歪頭看書(shū)學(xué)習(xí)，看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正。自我認(rèn)識(shí)是要正確的，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)使自己與周?chē)耐瑢W(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過(guò)高的評(píng)價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過(guò)低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng)，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。身體的迅速成長(zhǎng)使你獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評(píng)估自己的力量。不管怎么說(shuō)，長(zhǎng)輩也是從我們這個(gè)年齡走過(guò)來(lái)的，以他們幾十年的生活經(jīng)歷，看問(wèn)題要成熟得多。今天的習(xí)慣決定明天的我們。第二個(gè)，你的面前有一個(gè)杯子，杯子里有半杯水，你會(huì)說(shuō)杯子里只有半杯水，還是會(huì)說(shuō)杯子里還有半杯水呢 ?顯而易見(jiàn)，前者是消極態(tài)度，而后 者則是一種積極態(tài)度。在這種情況下，我們可以從以下幾個(gè)方面入手： (1)課 桌上的東西盡量減少。學(xué)習(xí)困難，對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，是經(jīng)常遇到的問(wèn)題，有時(shí)我們會(huì)感到力不從心，從而 喪失信心，灰心喪氣。對(duì)老師說(shuō)句 “ 您請(qǐng) ” 、 “ 您辛苦 了 ” 、 “ 謝謝您 ” 等，會(huì)拉近你和老師的距離 。 ” 這樣可以在某種程度上增強(qiáng)自信心，減輕或消除心理緊張。 5，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。天生我材必 有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。 曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好 。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過(guò)程中，你肯定有過(guò)憂傷、有過(guò)困惑、有過(guò)焦慮、有過(guò)擔(dān)驚受怕，等等。雨下再大又怎樣，干脆開(kāi)心地淋一場(chǎng) ??” 同學(xué)們，讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài) ，一步一個(gè)腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí) 。曾經(jīng)的你也許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān) 。從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。 其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。 6，要多行動(dòng)，不要只是想象，做什么事一定要行動(dòng)勝于言語(yǔ)。那么今天我想對(duì)大家說(shuō)今后不要再說(shuō)此類(lèi)話。 5，考試焦慮。其實(shí)，在學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的困難，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。 (2)進(jìn)行必要的體育鍛煉。能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系 。作為小學(xué)生的我們，每個(gè)人都有著自己的煩惱。 。而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見(jiàn)解，這種突如其來(lái)的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來(lái)。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求?？措娨晻r(shí)房間應(yīng)開(kāi)一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。今天老師從身體健康和心理健康 兩個(gè)方面和大家談?wù)?: 怎樣才能具有一個(gè) 健康的身體呢 ?除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn) : 一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 : 吃東西以前和大小便后洗手。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，我們拖著疲憊的身體回到家中，還沒(méi)來(lái)得及吃飯就開(kāi)始伏案做作業(yè)了。小小少年 ,很少煩惱 ,但愿永遠(yuǎn)這樣好 .隨著年齡 由小變大 ,他的煩惱增加了 .這是由于這個(gè)階段
研究報(bào)告相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1