健康教育國旗下講話稿范文(完整版)
【正文】 關(guān)推薦健康教育國旗下講話稿范文篇1老師們、同學(xué)們大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：早餐在家吃。有的同學(xué)要是更喜歡在外面吃早餐，其實也不錯。健康分為身體健康和心理健康兩種，其中身體健康是至關(guān)重要的。那作為青少年的我們該如何使自己的心靈純潔呢?首先要有正確的人生觀，要明白生命的意義不在于一次考試成績，而在于不斷地，進(jìn)步，和自我超越。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。不要不吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣。等到第三、四節(jié)課有些同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!健康教育國旗下講話稿范文相關(guān)：。在吃飯時要細(xì)嚼慢咽，吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護(hù)腸胃。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。要合理飲食，不要暴飲暴食。古往今來，無論貧窮富貴的人都離不開吃，可怎么吃才能吃得健康有營養(yǎng)呢?許多同學(xué)喜歡吃薯片、辣條、果凍等零食。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷。再其次要待人和善，要懂得與人互相幫助，慢慢建立起良好的人際關(guān)系。生命在于運動，快樂在于健康，青少年的朝氣是在運動中體現(xiàn)出來的，那怎
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