愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)稿3篇(完整版)
【正文】 小編整理的愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)稿，歡迎大家閱讀。有些同學(xué)喜歡長(zhǎng)時(shí)間看著近處的物體，總讓自己眼睛周?chē)募∪馓幱诰o張狀態(tài)，造成眼睛疲勞，失去調(diào)節(jié)能力，看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)什么也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發(fā)病 —— 近視。 現(xiàn)在，在中小學(xué)生群體里的近視眼越來(lái)越多了，教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國(guó)學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位，中小學(xué)生的近視率已經(jīng)超過(guò)百分之三十五，我國(guó)青少年因近視而致盲的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到 30 萬(wàn)人。不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū) 。 三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀(guān)看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。小學(xué)生中近視眼發(fā)病率越來(lái)越高，讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于 5 次會(huì)使眼睛干燥。 。 糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對(duì)視力有益。 看書(shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線(xiàn)應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線(xiàn)應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線(xiàn)
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