愛護(hù)眼睛國旗下講話稿3篇-文庫吧資料
2024-09-07 00:29本頁面
【正文】 眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。含有維生素 A 的魚肝油、奶類 。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。不要長(zhǎng)時(shí)間看書 。保持正確的坐姿看書和寫字 ,要做到三個(gè)一 :眼離書本一尺 ,手離筆尖一寸 ,胸離桌子一拳 。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多不便。眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界、學(xué)習(xí)知識(shí)、相互交流的重要窗口。 現(xiàn)在，在中小學(xué)生群體里的近視眼越來越多了，教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位，中小學(xué)生的近視率已經(jīng)超過百分之三十五，我國青少年因近視而致盲的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到 30 萬人。 愛護(hù)我們的眼睛 1996 年，衛(wèi)生部、教育部等 12 個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的 6 月 6 日為 “ 全國愛眼日 ” 。 下面請(qǐng)楊揚(yáng)同學(xué)為大家講講愛護(hù)眼睛的方法。那種 感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊 !同樣視力的減弱，也會(huì)給
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