【正文】 ” （ 2） 自我介紹 （ 自己代表的企業(yè) 、 姓名 、身份 、 來(lái)意目的 ） 。 ?退休的老李和其接任者小王。 優(yōu)美的站姿能顯示個(gè)人的自信 ， 襯托出美好的氣質(zhì)和風(fēng)度 ， 并給他人留下美好的印象 。 （ 2）右手搭在左手上疊放于體前。 （四）幾種基本站姿 （ 3） 身體立直 ， 抬頭挺胸 ， 下頜微收 ， 雙目平視 ， 嘴角微閉 ， 雙腳平行分開 ， 兩腳之間距離不超過肩寬 ， 一般以 20厘米為宜 ， 雙手在身后交叉 ， 右手搭在左手上 ，貼于臀部 。 ? （ 6）男子雙腳左右開立時(shí)，注意兩腳之間的距離不可過 大，不要挺腹翹臀。 男士正確坐姿 女士正確坐姿 （二）雙手的擺法 坐時(shí)，雙手可采取下列手位之一： （ 1）雙手平放在雙膝上。 （ 6）腿、腳不停抖動(dòng)。 （ 14）不要把腳架在椅子或沙發(fā)扶手上，或架在茶幾上。 （ 2）肩平。 （ 4）左顧右盼，重心后坐或前移。 若用右手撿東西，可以先走到東西的左邊，脊背保持挺直，臀部一定要蹲下來(lái)，避免彎腰翹臀的姿勢(shì)。 如女士座位在隔鄰 ， 應(yīng)招呼女士； C、 用餐后 ， 須等男 、 女主人離席后 ， 其他賓客方可離席； D、 坐姿要端正 ， 與餐桌的距離保持得宜； E、 在飯店用餐 ， 應(yīng)由服務(wù)生領(lǐng)臺(tái)入座； F、 離席時(shí) ， 應(yīng)幫助隔座長(zhǎng)者或女上拖拉座椅 。叉刀并用時(shí)，左手持叉，右手持刀，叉齒向下叉取肉； 西餐餐具的使用 ? 注意事項(xiàng)： – 在切割食物時(shí)要切記雙肘下沉，切勿左右開弓 – 被切割的食物應(yīng)剛好適合一下子入口 – 用餐中刀叉擺放應(yīng)為八字形 – 要注意刀叉的朝向，將餐刀臨時(shí)放下時(shí)，不可以刀口朝外 – 掉到地上的刀叉切勿再用， 可請(qǐng)侍者另?yè)Q一副 刀叉放置 1—— 用餐中 刀叉放置 2—— 用餐完畢 西餐刀叉篇 喝 湯 禮 儀 乘坐電梯禮儀 （ 1）不要在電梯內(nèi)亂寫亂畫； （ 2）伴隨客人或長(zhǎng)輩來(lái)到電梯廳門前時(shí)，主動(dòng)上前按電梯按鈕（上或下）； （ 3）電梯到達(dá)，門打開時(shí)，可先行進(jìn)入電梯，一手按開門按鈕，另一手按住電梯側(cè)門，請(qǐng)客人或領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)入； （ 4）進(jìn)入電梯后，按下客人或領(lǐng)導(dǎo)要去的樓層按鈕； （ 5）行進(jìn)中有其他人員進(jìn)入，可主動(dòng)詢問要去幾樓，幫忙按下； （ 6）電梯內(nèi)盡可能側(cè)身面對(duì)客人，不用寒暄； （ 7）到達(dá)目的樓層，一手按住開門按鈕，另一手并做出請(qǐng)出的動(dòng)作，可說(shuō)：“到了，您先請(qǐng)！”客人或領(lǐng)導(dǎo)走出電梯后，自己立刻步出電梯，并熱誠(chéng)地引導(dǎo)行進(jìn)的方向； （ 8）上下班時(shí)，電梯里面人非常多，先上來(lái)的人，要主動(dòng)往里走，為后面上來(lái)的人騰出地方，后上的人，要視電梯內(nèi)人的多少而行，當(dāng)超載鈴聲響起，最后上來(lái)的人主動(dòng)下來(lái)等后一趟。 由男士駕駛自己的轎車時(shí)，其夫人一般坐在副駕駛座上。具體來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)注意以下問題： 不要爭(zhēng)搶座位 。其基本要求是：如果條件允許，須請(qǐng)尊長(zhǎng)，女士來(lái)賓先上車，后下車。下車時(shí)，則應(yīng)自己先從左側(cè)下車，再?gòu)能嚭罄@過來(lái)幫助對(duì)方。 , March 19, 2023 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 2023年 3月 19日星期日 8時(shí) 36分 23秒 08:36:2319 March 2023 1做前，能夠環(huán)視四周；做時(shí)，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 2023年 3月 19日星期日 上午 8時(shí) 36分 23秒 08:36: 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 3月 19日星期日 8時(shí) 36分 23秒 08:36:2319 March 2023 1空山新雨后，天氣晚來(lái)秋。 , March 19, 2023 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 :36:2308:36Mar2319Mar23 1故人江海別，幾度隔山川。乘坐多排座轎車時(shí)，通常應(yīng)以距離車門的遠(yuǎn)近為序。它們主要包括： 主人親自駕車 。在轎車上應(yīng)注意舉止，不要往車外丟東西、吐痰，也不要在車上脫鞋、脫襪、換衣服； 不要不講衛(wèi)生 。 由專職司機(jī)駕駛轎車時(shí)，通常仍講究 右尊左卑 ，但座次同時(shí)變化為后排為上 ， 前排為下 。 乘坐轎車、小汽車禮儀 乘坐轎車、小汽車禮儀時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意的禮儀問題主要涉及座次、舉止、上下順序等三個(gè)方面。 一頓飯如果同時(shí)上三個(gè)這樣的菜 ， 主客人的吃相可就狼狽了 ！ （ 7） 宴席開始： 必須等到所有人到齊才可以開始任何形式的進(jìn)餐活動(dòng) ——— 即使有人遲到也要等； 一旦大家就位 ， 主人家便可以做開場(chǎng)白了 （ 歡迎 、 舉杯 )； 進(jìn)餐期間 ， 主人必須承擔(dān)一個(gè)主動(dòng)積極的角色 ——— 敦促客人盡情吃喝是完全合理的 。 優(yōu)美、典雅的姿態(tài)，能顯示個(gè)人的自信，襯托出美好的氣質(zhì)和風(fēng)度，并給他人留下美好的印象。 （ 6）雙手反背于背后。 （ 4）步位直。 （ 2）坐在鏡子前面，按照坐姿的要求進(jìn)行自我糾正，重點(diǎn) 檢查手位、腿位、腳位。 （四）坐的注意事項(xiàng) （ 8） 與人談話時(shí)不要用手支著下巴。 （ 3）一手放在扶手上，另一手仍放在腿上或雙手疊放在側(cè)身一側(cè)的扶手上，掌心向下。 （六）站姿訓(xùn)練 1．背靠墻 2．兩人背靠背 3．頭頂書本 4．對(duì)鏡訓(xùn)練 二、坐姿 坐姿文雅 、 端莊 ， 不僅給人以沉著 、 穩(wěn)重 、 冷靜的感覺 ， 而且也是展現(xiàn)自己氣質(zhì)與修養(yǎng)的重要形式 。 （四）幾種基本站姿 （ 2） 身體立直 ， 抬頭挺胸 ， 下頜微收 ， 雙目平視 ， 嘴角微閉 ，面帶微笑 ， 兩腳尖略分開 ， 右腳在前 ， 將右腳跟靠在左腳腳弓處 ， 兩腳呈 “ 丁 ” 字型 ， 雙手自然并攏 ， 右手搭在左手上 ，輕貼于腹前 ， 身體重心可放在