七年級(jí)生物膳食指南與食品安全(完整版)
【正文】 46人一組，設(shè)計(jì)調(diào)查表，調(diào)查南京 市場(chǎng)上正在出售的食品的安全性。 三、不暴飲暴食。 一、一日三餐，按時(shí)進(jìn)食。 五、五百克 蔬菜和水果 。 購(gòu)買(mǎi)蔬菜、魚(yú)肉等非包裝食品時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意 哪些問(wèn)題？ 有無(wú)光澤，有無(wú)異味， 有無(wú)食品檢疫合格印章。 飲料里茶最好，茶葉當(dāng)中綠茶最好。 二、不偏食，不挑食。 口訣： “ 早上吃得好，中午吃得飽，晚飯吃得少 ” 。 老師的建議 紅、 黃、 綠、 白、 黑 一天一個(gè)西紅柿 黃、紅黃色的蔬菜含胡蘿卜素較多，比如胡蘿卜、西瓜、紅薯、南瓜。 別大意??！
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