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拓展培訓(xùn)項(xiàng)目—86個(gè)常規(guī)拓展項(xiàng)目介紹(完整版)

2025-09-01 16:09上一頁面

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【正文】 觸打破人與人之間的隔膜;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。雷 陣項(xiàng)目名稱:雷 陣項(xiàng)目特性:團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:全體隊(duì)員利用40分鐘時(shí)間,依次通過由120個(gè)方格組成的模擬的一個(gè)雷區(qū)。明陽天下拓展85個(gè)常規(guī)項(xiàng)目介紹目錄頁碼 內(nèi)容1. 目錄2. 目錄3. 團(tuán)隊(duì)熱身 信任背摔4. 電網(wǎng) 雷陣5. 盲人方陣 集體求生(求生墻)6. 輪胎鞋(移形換位) 天梯7. 下降 團(tuán)隊(duì)橋8. 攀巖 空中單杠9. 斷橋 車輪滾滾10. 孤島求渡 卓越圈11. 巨人腳步 有軌電車12. 狹路相逢/交通堵塞 有緣千里13. 啞人筑塔 狹路相逢14. 滅菌先鋒 機(jī)器人15. 太空神塔 團(tuán)隊(duì)袋鼠跳16. 袋鼠跳 同心棒17. 荒島求生 歡樂索道18. 罐頭鞋 相依為命19. 越 障 偷天陷阱120. 偷天陷阱2 鱷 魚 潭21. 傳 遞/空中傳人 鈴 鐺22. 電子雷區(qū) 摸石頭過河23. 百變過街 翻葉子24. 姑娘與水手 洞口余生25. 殺人游戲 海上遇險(xiǎn)26. 團(tuán)隊(duì)角色 排除核彈27. 抓住我離開你 成語造型28. 猜人名 盲人摸號(hào)29. 宇宙泥漿 艱難使命30. 飛躍急流 穿腳蹼推輪胎31. 美女、英雄、色狼 魯濱遜大餐32. 夾球賽跑 盲人越障33. 奇寶奇兵 吊瓶接力34. 十面埋伏 紅黑商戰(zhàn)35. 軍字塔 驛站傳書36. 飛奪瀘定橋 七星陣37. 扎 筏 野 營38. 野外定向 快樂大轉(zhuǎn)盤39. 眾志成城 攻城大戰(zhàn)40. 雷霆救兵 群龍取水41. 搶灘登陸 巧拼正方形42. 齊心協(xié)力 人山人海43. 懸崖速降44. 回顧、提升與總結(jié)本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展培訓(xùn)公司轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處 團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目名稱:團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目特性:團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:▲每1215人組成一隊(duì),自我介紹;▲ 完成隊(duì)長、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、隊(duì)徽;▲ 各組展示;▲培訓(xùn)要求與注意事項(xiàng)說明。項(xiàng)目目標(biāo):謀在事先的辦事程序;突破思維定式;團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的重要性;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度。天 梯項(xiàng)目名稱:天 梯 項(xiàng)目特性:兩人高空合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:直徑大于20公分的六根木樁成梯狀懸于12米高空,且間距自下而上逐漸增大,小組成員被隨機(jī)分為2人一組,相互配合,共同登頂??罩袉胃茼?xiàng)目名稱:空中單杠項(xiàng)目特性:個(gè)人高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:每一位學(xué)員都要獨(dú)立爬上9米 高的高臺(tái),并在直徑僅為25公分的圓盤上站立,然后從圓盤 上奮力越出,去抓住橫在空中的單杠。 每組的所有隊(duì)員都要通過一個(gè)小的圈,以時(shí)間最短的為勝利, 勝利的隊(duì)伍接受失敗隊(duì)伍祝賀,失敗隊(duì)員由隊(duì)長帶領(lǐng)接受懲罰。只能運(yùn)用手里一塊2米長的木板。機(jī)器人項(xiàng)目名稱:機(jī)器人項(xiàng)目特性:團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:團(tuán)隊(duì)成員依次扮演機(jī)器人,在蒙上雙眼的情況下通過其他成員的指導(dǎo)在指定區(qū)域內(nèi)取出指定的物體。袋鼠跳項(xiàng)目名稱:袋鼠跳項(xiàng)目特性:團(tuán)隊(duì)競賽項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:以隊(duì)為單位,隊(duì)員按規(guī)則用兩腿夾住氣球用時(shí)間最短到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝利隊(duì)。項(xiàng)目目標(biāo):總結(jié)提高集體決策的質(zhì)量;促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的溝通和理解,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;體會(huì)創(chuàng)造性和前瞻性思維的績效;體會(huì)有意見分歧時(shí)的解決方式和遇到挫折時(shí)的態(tài)度。項(xiàng)目目標(biāo):增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員克服困難的勇氣和決心;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互默契;幫助團(tuán)隊(duì)成員建立主動(dòng)溝通和尋求反饋的習(xí)慣;活躍團(tuán)隊(duì)氣氛,增強(qiáng)成員彼此之間的相互信任。項(xiàng)目目標(biāo):有效的方法是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的保障;培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互關(guān)心和勇于犧牲的團(tuán)隊(duì)精神;體會(huì)創(chuàng)造性對(duì)工作的意義。海上遇險(xiǎn)項(xiàng)目名稱:海上遇險(xiǎn)項(xiàng)目特性:室內(nèi)課項(xiàng)目(決策)項(xiàng)目簡介:每個(gè)隊(duì)員發(fā)一張關(guān)于《海上遇險(xiǎn)》的問卷,按照問卷要求把十五件物品進(jìn)行順序排列,通過個(gè)人排序、小組排序、專家排序,取得個(gè)人決策得分、小組決策得分,并進(jìn)行決策過程的分析,從而得出決策的理論內(nèi)容。成語造型項(xiàng)目名稱:成語造型項(xiàng)目特性:團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:出一個(gè)成語,整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作擺出一個(gè)造型,讓唯一一個(gè)不知道的人通過造型來猜出這個(gè)成語。項(xiàng)目目標(biāo):增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神;體會(huì)計(jì)劃和精心操作的重要性;有效的利用搭配資源是團(tuán)隊(duì)成功的質(zhì)量。 建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)夾球賽跑項(xiàng)目名稱:夾球賽跑項(xiàng)目特性:競賽性項(xiàng)目 項(xiàng)目簡介:每隊(duì)兩位隊(duì)員一組,按規(guī)定用身體正反兩面,運(yùn)球接力。項(xiàng)目目標(biāo): 使隊(duì)員認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)以及隊(duì)友的重要性,增強(qiáng)凝聚力,增強(qiáng)隊(duì)員的協(xié)調(diào)溝通能力,提升團(tuán)隊(duì)的組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制的能力。然后培訓(xùn)師將一組自然數(shù)交給排尾,由排尾傳遞給排頭。項(xiàng)目目標(biāo):學(xué)習(xí)野外生存的相關(guān)知識(shí);磨練意志培養(yǎng)團(tuán)結(jié)拼搏、互相關(guān)心和幫助的團(tuán)隊(duì)精神;欣賞大自然美麗的風(fēng)光,熱愛自然,陶冶情操。項(xiàng)目目標(biāo):克服心理障礙,勇于挑戰(zhàn)自我;體會(huì)在團(tuán)隊(duì)中來自同伴的支持對(duì)樹立信心和增強(qiáng)勇氣的巨大作用;通過相互關(guān)心、支持與合作增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力;體會(huì)個(gè)人成功與團(tuán)隊(duì)成功的辨證關(guān)系。勇于挑戰(zhàn)不可能,記錄是用來打破的,建立團(tuán)隊(duì)迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難的信心。項(xiàng)目目標(biāo): 挑戰(zhàn)極限,鍛煉的自信心和毅力。每家公司必須利用手頭的啟動(dòng)資金,通過購買投資機(jī)會(huì)、尋求市場份額的方式進(jìn)行獲取利潤。本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展培訓(xùn)公司轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處人山人海項(xiàng)目名稱:人山人海項(xiàng)目特性:團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:團(tuán)隊(duì)成員中,每兩個(gè)人一組背靠背以坐地的姿勢,共同努力互相支撐平穩(wěn)站立起來,依次增加每組的組成人數(shù),直到全隊(duì)所有成員組成一組背靠背,齊心協(xié)力共同完成從坐地的姿勢站立起來的任務(wù)。搶攤登陸項(xiàng)目名稱:搶攤登陸 項(xiàng)目特性:團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目項(xiàng)目簡介:每個(gè)隊(duì)利用手中僅有的幾個(gè)橡膠墊,全隊(duì)人員一次性通過一段大約十幾米的距離,在過程當(dāng)中,任何人的身體的任何部位不可以觸地。項(xiàng)目目標(biāo)
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