團體心理輔導(dǎo)設(shè)計方案(完整版)
【正文】 很少肯定或不敢承認自己的成功時，則會引起自卑，以致缺乏自我完善的勇氣。因此，本團體依據(jù)這一觀點，強調(diào)以成員為主，相信每一位成員的潛力，充分挖掘個性特質(zhì)，鼓勵成員認識自己，改變自己，展現(xiàn)自己，找到自己努力的方向。（三）情感目標(biāo)：培養(yǎng)積極自我評價的習(xí)慣，及時化解沖突與矛盾，提高心理承受能力，促進心理健康，擺脫自卑的束縛，以更加積極的心態(tài)面對工作。剛進入大學(xué)，同學(xué)們彼此相互認識，但是成員之間了解不深，同時對生活充滿著好奇和驚喜，對專業(yè)比較迷茫，找不到自信。對正常人來說，真實自我和理想自我始終緊密聯(lián)系在一起。團體使我們有機會了解自己的另外一面，即自己不察覺，同時不易被自己接納的一面。觀察員：倪安琪，女，云南中醫(yī)學(xué)院心理咨詢中心主任，心理學(xué)碩士，心理咨詢師，長期從事心理咨詢、團體輔導(dǎo)教學(xué)工作，具有豐富的團體心理輔導(dǎo)理論和實踐經(jīng)驗。結(jié)合下一個環(huán)節(jié)“優(yōu)點轟炸”輪流進行。要求：贊美的內(nèi)容可以是性格、相貌、為人、處事、學(xué)習(xí)、生活等方面。然后互換角色。主要表情包為：“藍瘦、嗨皮”二種。5分鐘簽字筆、卡片，團體圍圈而坐。7分鐘背景音樂（真心英雄）1. 播放背景音樂，成員代表總結(jié)分享。記事本、筆。解決辦法：在設(shè)計方案時，不要直接參照或者抄襲他人的團體方案與活動，否則容易缺乏彈性和靈活。在于組員溝通時不會遲緩，欲言又止、深思熟慮后才表達自己：有冒險嘗試的能力，可以在小組的緊張關(guān)頭做出調(diào)節(jié)。1. 本組有（ ）無（ ）團體領(lǐng)導(dǎo)者2. 本組團體領(lǐng)導(dǎo)者是自然產(chǎn)生（ ）推進產(chǎn)生（ ）3. 本組團本工作內(nèi)容是：在限定時間內(nèi)完成工作（ ）在非限定時間內(nèi)完成工作（ ）在限定時間內(nèi)討論某項主題（ ）在非限定時間內(nèi)討論某項主題（ ）（在下列表格適當(dāng)位置，注明意見或打√） 狀況 團體階段混亂不堪熱鬧嬉戲表現(xiàn)普通沉悶不耐討論有序發(fā)言熱烈團體初期約進行5分鐘團體中期約進行515分鐘團體后期結(jié)束前5分鐘：（請先寫下成員姓名于括號內(nèi)，再予以客觀評語，包括他們的發(fā)言情形，臉部表情專心與否，身體與姿態(tài)、對團體投入與否…….）A. B. C. D. ：如期完成 （ ） 未完成工作 （ ） 討論主題有結(jié)果 （ ） 討論無結(jié)果 （ ）（此問題也可等團體結(jié)束后，先征詢某些成員意見再填答）○不順利 ○茫然 ○緊張 ○刺激 ○熱烈 ○無聊 ○好玩 ○消極 ○沉悶 ○單調(diào) ○頭痛 ○混亂 ○快樂 ○興奮○無奈 ○輕松 ○工作有目標(biāo) ○順利 ○積極 ○平順○互動良好 ○氣氛融洽 ○有成就感（包括非正式領(lǐng)導(dǎo)者）：：○民主式 ○權(quán)威式 ○放任式 ○其他（注明） ：○良好 ○普通 ○欠佳 ○極差：○全體熱烈參與 ○普通 ○大多數(shù)參與
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