【正文】 這樣既可以避免出現(xiàn)在所給的部位寫不下的情況，又可以使解題過程清晰，卷面整潔、美觀。三是善于聯(lián)系。有些同學(xué)，一見熟題大喜過望，提筆刷刷便寫，結(jié)果粗心出錯，或做到一定步驟便做不下去，原來，考題與記憶中的熟題是兩回事，雖然發(fā)現(xiàn)錯誤，但時間已白白浪費了。這里的一切一切，都留下了你們成長的印跡，都見證了你們青春的絢麗，母校以擁有你們?yōu)闃s。有一位教授說了一句話：“大考，四分考實力，六分考心理。中考無非就是把重復(fù)了N次的事情再多做一遍。每年中考，都會有不少考生因答題不規(guī)范而丟分，非?？上А?3)心理強化，不搞題海戰(zhàn)術(shù)。中考帶來的心理負(fù)擔(dān)使得大多數(shù)同學(xué)在中考的時候都或多或少地?zé)o法正常發(fā)揮，如果你發(fā)揮正常，就是最大的勝利。二、考前心理調(diào)節(jié)。把到考場路線、路途時間、途中等因素考慮到位。保持最佳體能。隨著中考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。三、考試期間要求?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：信心、專心、細(xì)心、恒心。而另一些考生見到熟題卻因掉以輕心，粗枝大葉，不加思索而鑄成大錯。除做題細(xì)心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場就手忙腳亂，影響考試。決不能一失誤就灰心喪氣，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。也把這句話送給我們同學(xué)。對口高考，3+4等等。中考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間應(yīng)該注意哪些事項?一、首先考前注意心理調(diào)節(jié)。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。第二、考試時做題要細(xì)心。做到細(xì)心的口訣：審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。至少準(zhǔn)備一塊手帕，防止因流汗等原因弄濕試卷，影響答卷。首先，請允許我代表全校老師向孜孜以求、奮力拼搏的全體初三年級同學(xué)表示最良好的祝愿！愿你們以火一樣的激情、必勝的信念、科學(xué)的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收獲我們今年中考的輝煌。經(jīng)歷過中考的人，花季的閱歷會變得豐富；經(jīng)歷過中考的人，花季的色彩會變得絢爛；經(jīng)歷過中考的人，未來人生路上的風(fēng)浪會變得渺?。唤?jīng)歷過中考的人，整個人生都會因此而變得更富內(nèi)涵，發(fā)言稿《中考考前動員發(fā)言稿》。好多同學(xué)就是因為這關(guān)鍵性的一兩分而與重點高中無緣。同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒有彩排。專家認(rèn)為，中等生基本上是被動地接受知識，要想提高，需要在方法上尋求突破?？磿妥鲱}是高考復(fù)習(xí)的日常工作，看書和做題也同樣存在三種境界。如果還想提高成績的話，就要向第三重境界邁進(jìn)，按照第三種境界的秘訣進(jìn)行練習(xí)。有一位教授說了一句話：“中考，四分考實力，六分考心理。許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。但嚴(yán)禁看電視和呼呼大睡等不良習(xí)慣，更不允許上網(wǎng)玩游戲。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關(guān)，把會做的部分做出來，做到每分必爭。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。”切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。如填好姓名、準(zhǔn)考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷，對考試內(nèi)容有一個大致的了解等。嚴(yán)禁違反考試紀(jì)律。進(jìn)入考場可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。要提得起，放得下。細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。要以平常心對待，不要對自己太苛求。做到十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。從此你就可以笑傲江湖，獨步天下，成為真正的“英雄”，中考狀元那頂帽子非你莫屬此外，心態(tài)和習(xí)慣也很重要。如果看書和做題都停留在第一境界，你的學(xué)習(xí)成績在班上往往處于中下水平，學(xué)習(xí)辛苦，但勞而無功。為什么？是因為你的方法限制了你，如果你改用背越式跳高，成績會有較大的突破，跳190厘米是沒有問題，世界一流選手還可以跳到240厘米左右。成績差的應(yīng)該看到自己有很大的空間可以提高。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。其次要做到專心：保持頭腦清醒、精力集中、排除一切干擾，專心致志、凈化精神。你們學(xué)習(xí)勤奮，你們熱情如火；你們收獲過勝利的歡笑，你們也曾體味過失敗的痛苦…矯健身形、婀娜舞姿似在眼前，加油吶喊、悠揚歌聲猶在耳畔，而彈指一揮間，你們就要帶著老師殷切的希望、父母深情的叮嚀，跨進(jìn)中考的考場，去書寫你們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開你們輝煌人生最精彩的一章?？荚囍胁辉试S睡覺。三、注意幾個細(xì)節(jié)：利用好發(fā)完試卷，答卷鈴還未打響的幾分鐘。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費。別因一兩分名落孫山。盡管中考的試題一般地講不會太難，但是萬一碰到難題，一下子做不出來了怎么辦?這時候，既要自信又要冷靜面對，一道題往往有幾道小題組成，其中一個小題不會做，不等于別的小題也不會做。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了，保持精力充沛。調(diào)整心理狀態(tài)。一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理，中考爭奪戰(zhàn)馬上就要打響了，今天，我們再一次集中在這里，為的是從后天就要進(jìn)行的中考作充分準(zhǔn)備，很有必要對大家進(jìn)行一些指導(dǎo)。所以我說上職校不丟人?？记皽?zhǔn)備并檢查水筆(多備一支)、尺子、2B鉛筆(一定要正規(guī))、準(zhǔn)考證等文具，裝在透明文具袋中。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。中考中必然會有困難，遇到難題、生題，要有充分的心理準(zhǔn)備，要能夠從陌生中找熟悉，因為面對困難的時候，常常比的是誰更自信，誰更能以“平常心”對待。務(wù)必做到不回憶，不翻書，不對答案，讓思維和情緒完全丟開對這門課的全部印象，認(rèn)真準(zhǔn)備下一場考試。從現(xiàn)在開始不再做難題，以免自信心受打擊。但不宜進(jìn)行較大強度的體育運動，注意“儲存能量”，切忌劇烈運動，防止受傷，影響考試。請同學(xué)們記?。骸坝媱潧Q定變化”。把每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續(xù)保持，避免復(fù)習(xí)混亂，才能使學(xué)習(xí)規(guī)律、做題習(xí)慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài)。這樣，主要是創(chuàng)設(shè)一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。做練習(xí)題時，同學(xué)們也要像對待考試一樣，注意審題、分析，力求答案準(zhǔn)確。想著如何在一夜之間攻克壓軸題，不如想想如何從細(xì)節(jié)處摳回本應(yīng)屬于自己的分?jǐn)?shù)?？记耙B(yǎng)精蓄銳，并不是說整天休息。中考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?我給大家提出以下建議：一、臨考前復(fù)習(xí)。此刻的你們就像等待破繭的蛹，就像即將接受洗禮的海燕，就像準(zhǔn)備搶灘登陸的戰(zhàn)士!同學(xué)們，大聲告訴我，你們準(zhǔn)備好了嗎?作為校長，此時此刻我最想說的，就是送上我深深的祝福，真心祝愿你們在經(jīng)歷了三年的初中之后收獲你應(yīng)該收獲的碩果，拾取你內(nèi)心千萬次呼喚渴望的夢想?？荚囈彩菣z驗人的心理素質(zhì)的一種有效方式，遇到難題實在做不出來，可先放一邊，先做會做的題目，保證已做出的題目的正確率，最后考慮難題，能寫多少是多少，哪怕是列個提綱，寫個算式，千萬不要空著。(2)當(dāng)試題有一定長度，一題多問時，容易遺漏最后一問。防止麻痹輕敵。答題順序安排是：從前到后，先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打，因為剛答卷時，心里難免有點緊張，做幾道簡單的題目后，一方面可以使自己平靜下來，一方面可以增強自己的信心，切忌一上來就做難題，難題的分值固然很高，但如果一時攻不下來，不僅浪費了時間。要仔細(xì)了解自己住的地方到考場可以坐哪些路線的公交車?有幾