我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂主題班會(huì)-文庫吧在線文庫
【正文】 候鍛煉是最佳的呢？學(xué)生自由發(fā)言時(shí)間三、我參與，我健康！班主任“我參與我健康。來吧同學(xué)們讓我們大聲齊呼“生命在于運(yùn)動(dòng)”六、主題征文 為豐富學(xué)生的課余生活，鍛煉學(xué)生斷句行文的能力，激發(fā)寫作興趣，我校開展“生命在于運(yùn)會(huì)”主題征文活動(dòng)，請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合此次運(yùn)動(dòng)會(huì)寫一篇作文，文體不限，自由投稿。五、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入（1）提問，同學(xué)們知道體育運(yùn)動(dòng)的種類？說說我們身邊體育活動(dòng)游泳、跳高、跳遠(yuǎn)、跳水、實(shí)心球、毽子、田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項(xiàng)目、現(xiàn)代五項(xiàng)、棒球、馬術(shù)、跆拳道、網(wǎng)球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項(xiàng)、帆船帆板和排球。C、延緩衰老：通過健身能使自己的激素分泌處于一個(gè)比較高的水平，從而達(dá)到延緩衰老的效果。（A）A 1952 B 1956奧林匹克的精神是什么？A更高更快更強(qiáng) B相互理解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭（四）體育鍛煉好處的格言有哪些？A飯后百步走，活到九十九。教育學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)，為中華奮起而讀書，為強(qiáng)健體魄而運(yùn)動(dòng)。周末喜歡的休閑運(yùn)動(dòng)、校運(yùn)會(huì)的比賽等等。比如，身體吸收氧氣量的最低點(diǎn)在下午6：00；心臟跳動(dòng)和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。——法國醫(yī)學(xué)家蒂素六、總結(jié)“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”，生命對(duì)于我們而言，只僅僅是一個(gè)開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始，那么，就動(dòng)起來吧，在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己，在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！第五篇：我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂主題班會(huì)教案“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”主題班會(huì)教案一、活動(dòng)目標(biāo)：1．通過活動(dòng)增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識(shí)及了解體育鍛煉的重要性。女：體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。女：體育運(yùn)動(dòng)可以給人帶來快樂、吉祥。4．宣布結(jié)束女：同學(xué)們，未來屬于我們的，我們站在新世紀(jì)的起跑線上，讓我們一起行動(dòng)，參與到陽光體育中去吧！男：同學(xué)們，只有一個(gè)身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進(jìn)的精神，才能真正成為社會(huì)的接班人。（五）活動(dòng)結(jié)束。目前，陽光體育運(yùn)動(dòng)正在全國中小學(xué)校蓬勃發(fā)展，數(shù)以億計(jì)的青少年紛紛走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，在喜愛的體育項(xiàng)目中強(qiáng)身健體。男：運(yùn)動(dòng)是幸福的，但帶給我們的快樂是無窮的。男：只有上上下下樹立體育運(yùn)動(dòng)的精神,才能贏來更多關(guān)愛與更多的信任。三、活動(dòng)過程：（一）唱隊(duì)歌?！V語B,只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。D、精力充沛：有了強(qiáng)壯的身體，整個(gè)人也變得精力充沛，隨時(shí)都可以有最好的精神狀態(tài)。（2）猜謎語a、雙手贊成體育項(xiàng)目謎底：舉重b、說話口氣體育項(xiàng)目謎底：柔道c、躍進(jìn)躍進(jìn)再躍進(jìn)體育項(xiàng)目謎底：三級(jí)跳遠(yuǎn)d、農(nóng)林牧副漁興旺體育項(xiàng)目謎底：五項(xiàng)全能e、叫馬，不會(huì)跑，體育用品謎底：木馬f、叫球，不能打，體育用品謎底：鉛球g、叫鈴，搖不響，體育用品謎底：啞鈴h、叫餅，吃不下。芬奇D, 運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楝F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究表明，人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機(jī)體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達(dá)到高峰。羽毛球（3）說說你的印象最深的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷同學(xué)們分享自己喜歡哪種運(yùn)動(dòng)并說說理由。二三班朱賀賀二、教學(xué)重點(diǎn)認(rèn)識(shí)各種運(yùn)動(dòng)種類，更了解體育的概況，介紹奧林匹克的歷史。同學(xué)們你們平時(shí)都喜歡哪些體育鍛煉呢？(自由發(fā)言時(shí)間)鼓勵(lì)學(xué)生多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，提高自已的身體素質(zhì)，遠(yuǎn)離疾病。從生理角度看，體育運(yùn)動(dòng)可以增加腦的血流量，能供給腦細(xì)胞更多的養(yǎng)料和氧氣，促進(jìn)腦細(xì)胞的正常生長發(fā)育，對(duì)智力發(fā)展很有益處。如各種體操，可從無秩序的動(dòng)作，逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動(dòng)作，這是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。（在音樂聲中主持人宣布班會(huì)結(jié)束。音符讓音樂有了旋律，運(yùn)動(dòng)讓生命充滿健康。希望我們大家都能對(duì)健康引起重視。男：舞蹈是優(yōu)美的，但它給我們的思考是深遠(yuǎn)的。合：一個(gè)有自信的人，面容上有光彩，行動(dòng)上有堅(jiān)持，生命中才有拼搏。男：體育競技是中國通向世界的重要渠道。體育運(yùn)動(dòng)是那樣富有激情、富有挑戰(zhàn)、富有拼搏精神，幾百年來，體育運(yùn)動(dòng)精神播撒在中華子孫的血液中
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