【正文】 午好！我是來自高一（21）班的xx，今天我演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。第二十四屆冬季奧林匹克運動會也將于2022年2月4日在北京拉開帷幕，精彩還將繼續(xù)！來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們每一天，希望“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”成為每位同學、每位老師的真實寫照，我的講話完畢，謝謝大家！第五篇：我運動我健康我快樂演講稿我運動我健康我快樂演講稿我運動我健康我快樂演講稿1老師們，同學們，大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《我健康，我快樂》健康需要運動，運動促進健康。今日，只有灑下汗水，明天，才是收獲的季節(jié)。二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。運動，可以緩解壓力。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你?！蓖瑢W們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌??可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個奇跡。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果?！边@是莎士比亞的信仰。運動，可以放飛心情。為此，我向全校師生發(fā)出倡議：一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。老師們，同學們，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂！在這里，我想對所有的師生們說：不去經(jīng)受風雨，就無法見到彩虹；不去接受考驗，就無法知道勝利；不付出艱辛的勞作，就無法取得成功。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體?！泵恳粋€細胞的組合，每一條神經(jīng)的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。在即將到來的春季運動會上，希望同學們既能鍛煉身體又能發(fā)揚拼搏精神，在運動場上用汗水書寫青春，在運動中體味快樂！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。你看，花草樹木每天都要進行光和運動?！吧倌曛莿t國智，少年強則國強”。體育，讓我們的智力、體力得以平等的競爭；運動，讓我們傾心訴說不老的追求；拼搏，讓我們盡情演繹勇敢的品質(zhì)；奮斗，讓我們揮灑激情，展示青春！同學們，為了我們的學習、生活和事業(yè)，為了我們的學校、家庭和祖國，行動起來吧！讓我們共同唱響“我運動，我健康，我快樂”的旋律，讓我們一起走向操場，走進大自然，走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！我運動我健康我快樂演講稿5尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家早上好；今天我國旗下講話的題目是《我運動、我快樂、我健康》。第二、全體同學無論是參賽的運動員，還是沒有參賽項目的同學。我們是校級運動會，所有的競爭都是友誼的競爭，是友好的競爭，時刻都要講風格，講友誼，講謙讓，講精神風貌。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。最終他活到了84歲， “這真是運動的奇跡。就以法國著名作家雨果的真實故事來說，雨果年輕時很有才華，29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當他激情澎湃筆耕不輟時，心臟病發(fā)作了。每當我們持續(xù)學習、看書大概45鐘，就要站起來走一走，活動一下身體，最好走到窗邊，極目遠眺，讓自己眼睛和身體都得到適當?shù)姆潘??？偫砥站┲灰挥锌眨鸵腿岬狸牳呤直葎澅葎?；我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。我運動我健康我快樂演講稿9如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數(shù)，因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進程，運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。在付出的同時，也享受著專業(yè)成長帶給我們的喜悅，在xx年安徽省優(yōu)秀體育錄像課大賽中，我執(zhí)教的《快樂的軟式排球》被評為三等獎，今年我?guī)У呐徘蜿犚驳谌文依耸心凶咏M、女子組冠軍……也許我們的孩子還不夠自律，也許對新課程還有不少的困惑，但我堅信在新課程理念的正確指引下，我和孩子們一定會充分享受著運動帶給我們的快樂。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會影響自己的健康成長和正常學習。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路。確實，一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無窮的力量。由于我校本周周末就要舉行第十五屆運動會，所以，我給大家講話的主題是：我運動、我健康、我快樂。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。因此，我期望各位同學能從各自的特長和興趣出發(fā)，明確自身定位，積極主動地參與運動會，通過運動會鍛煉自己，釋放自己，達到“我運動我健康”的初衷。運動會期間，在班級層面，我們班委和團支部要在班主任和體育老師的指導下，把握全局，統(tǒng)籌兼顧、明確分工，合理安排，盡量做到人人有事做，事事有人管，不留管理盲區(qū)；在學校層面，學生會主席團成員要在政教處和校團委的指導下，提前思考，主動介入，合理安排宣傳報道、糾察秩序維護、操場衛(wèi)生檢查評比反饋等工作，明確分工，責任到人，定崗定事，定點定人，清晰職責，積極維護好運動場所的的文明和整潔，提高自主管理能力。體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動身邊的同學也參加到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的`結(jié)合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現(xiàn)雙豐收。同學們，我有一個問題想要問問大家：身處校園中的我們，除了體育課和課間操外，還有沒有自覺參加其他的體育鍛煉呢？今天，我想借著這個寶貴機會給大家?guī)c運動小建議：每天有意識地進行體育鍛煉，認真上好每一堂體育課，出早操和課間操時盡量將動作做到位，晚飯后到學校操場散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。四五圈的征途、。眾所周知，跑步、做操是一種鍛煉身體提高自身素質(zhì)的科學的有效途徑。不要畏懼凌晨的微寒，不要總說做操太累，不要只為完成任務而勉強拖著沉重的步伐跟上班級的隊伍。兩操為此提供了必要的保證。相信那樣的精彩，會讓每一個置身于方陣中的同學，充滿豪氣，倍感驕傲。隨著20xx年的第一場雪飄飄灑灑而至，冬的寒意陡增，許多同學因此而有了暫停兩操的想法。就以法國著名作家雨果的真實故事來說，雨果年輕時很有才華，29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》，、散文、詩歌……可正當他激情澎湃筆耕不輟時，心臟病發(fā)作了。為此，一方面請擔任糾察的學生，積極做好本職工作，盡心盡力，嚴格執(zhí)行學校規(guī)定，嚴格維護比賽場地的秩序，工作要嚴肅認真、一絲不茍；二是請我們的非運動員，控制好自己的激情和熱情，在規(guī)定的場所用適當?shù)姆绞奖硎緦Ρ景噙\動員的關注，表達成功的喜悅，爭取做一名熱情中有冷靜、感性中有理性的文明觀眾。在此，我們要有健康的思想認識：結(jié)果固然重要，享受過程更重要。同學們，本次運動會的主題就是：我陽光、我運動、我健康、我快樂。21世