【正文】 病者；（3）近期做過重大手術(shù)者； 上述狀況將不被接受訓(xùn)練申請，健康狀況如因個人隱瞞而出現(xiàn)的事故，后果自負；如患 有腰、頸椎疾病等其它疾病需在項目操作前與教練進行溝通，教練酌情進行調(diào)整。（5分鐘）——蔣雨桐、呂文成第一項活動設(shè)計隊名、口號、標(biāo)志、隊形，發(fā)旗子給各組、兩支筆（15分鐘）依次展示，什么是團隊理念（25分鐘，每隊時間把握在五分鐘以內(nèi)）領(lǐng)隊：1組——涂維東，2組——王藝霖，3組——王斌，4組——周翔，5組——袁曦（活動中指導(dǎo)、監(jiān)督、鼓勵隊員；對第一項活動進行打分，評優(yōu)秀1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）計分：張嗣悅集合領(lǐng)隊總結(jié)評分、對隊尾點評宣布比賽結(jié)果——洪洋II、活動二記名字活動。）2次隊長副隊長單獨接受懲罰，第三次可以隊員代替隊長副隊長接受懲罰（語言的引導(dǎo)和場面的控制）。⑶ 在活動的過程中，首以安全為重，要告訴他們安全隱患，⑷ 各位負責(zé)人要注意大家財產(chǎn)安全的問題，還要負責(zé)提醒。本活動分為三個階段。 培養(yǎng)目標(biāo)：； “多頭領(lǐng)導(dǎo)”的危害性；，體驗“服從”為團隊帶來的收益； “思路決定出路”的做事真諦。 培養(yǎng)目標(biāo)“細節(jié)決定成敗”的真諦 、戰(zhàn)勝困難的奮斗精神 216。除個別不需要分開對抗的素質(zhì)游戲，A組與B組將以互相合作互相競技的方式參與素質(zhì)游戲。無敵風(fēng)火輪一、項目類型：團隊協(xié)作競技型二、道具要求：報紙、膠帶三、場地要求：一片空曠的大場地四、游戲時間：二十分鐘五、詳細游戲玩法：1215人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。六、評分規(guī)則：先到終點隊伍得十分，后到者得五分。一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。他的同伴后退到他身后兩米處。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。每組先到得十分，后到者得五分，最后匯入總分。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。你的同伴僥幸逃了出去。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。使小組充滿活力。二、類型：戶外游戲、團隊素質(zhì)拓展游戲三、時間：15～30分鐘。八、評分規(guī)則：先到終點隊伍得十分，后到者得五分。五、評分規(guī)則：基準(zhǔn)分十分，兩隊互相監(jiān)督，記錯一名隊員扣一分，最后匯入總分。第五篇：素質(zhì)拓展活動策劃材料學(xué)院社團聯(lián)合會成員2010~2011學(xué)期素質(zhì)拓展活動策劃一活動概述值此春暖時節(jié)，材料學(xué)院社團聯(lián)合會各學(xué)年成員以進行戶外素質(zhì)拓展的形式，加深內(nèi)部團結(jié)，增進內(nèi)部成員友誼，并在個人素質(zhì)方面也起到增強個人集體意識，了解學(xué)習(xí)公平競爭的目的等。 培養(yǎng)目標(biāo)：、方法的重要性； ； 。食品工程系團學(xué)會2011年02月28日第四篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動素質(zhì)拓展訓(xùn)練 一、八仙過海216。(2)、活動安排（詳細分組）活動時間活動時間：2011年 04 月09 日三、活動地點沙澧公園訓(xùn)練場、（因條件可適當(dāng)變動）四、活動人員食品工程系團總支、學(xué)生會、寢管委、各專業(yè)的專業(yè)班委以及各班班長、團支書干部成員。調(diào)度時間為15分鐘，全體社員不準(zhǔn)說話，否則重來。此項目既可以讓大家相互認識，又存在一個競爭性?？朔睦矶栊裕瑔l(fā)想象力與創(chuàng)造力。拉網(wǎng)捕魚在一定的區(qū)域內(nèi)，二十個人左右，一個人當(dāng)網(wǎng)，其余人做魚。兩人三腳兩個同學(xué)一組，把雙方的一只左腳和一直右腳用繩子綁在一起，在規(guī)定的距離內(nèi)，先到達終點的小組獲勝。在做這個項目的過程中需要注意，首先，背摔隊員在背摔臺只能嚴格按照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點；不要向后竄躍、倒下時肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；其次，搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通?？梢园才艦榕?；第二、三組應(yīng)用力度最強的四個人，當(dāng)然，如果背摔者的個子較高受力點應(yīng)向后調(diào)節(jié)。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。第一篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃活動主題：情系社聯(lián)，攜手你我一、拓展訓(xùn)練的目的：良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。高峰體驗在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。每組隊員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當(dāng)聽到背摔隊員的詢問：準(zhǔn)備好了嗎時，頭要向后仰同時側(cè)向隊友的背部，當(dāng)隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。拔河拔河是人數(shù)相等的雙方對拉一根粗繩以比較力量的對抗性體育娛樂活動。當(dāng)這個網(wǎng)用手碰到任何同學(xué)，必須加入這個網(wǎng)中，手拉手，繼續(xù)抓魚，直到魚被捕完為止，游戲結(jié)束。是認識集體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增強