【正文】 彩的海子，還有掛滿(mǎn)樹(shù)掛的原始森林，感動(dòng)的不止是眼睛，可惜多一些人工開(kāi)發(fā)。春天草原上繁花盛開(kāi)，芳草萋萋。系冰川強(qiáng)烈刨蝕，冰石表物陰塞山谷，形成終表壟而成湖泊。風(fēng)景原始危險(xiǎn)5星,艱苦4星。南沙群島在我國(guó)古代有千里長(zhǎng)沙、萬(wàn)里石塘之稱(chēng)。西面是永樂(lè)群島，由金銀、中建、珊瑚等8個(gè)島嶼組成。南(西)沙線：?？?三亞)南(西)沙。風(fēng)景原始艱苦危險(xiǎn)均為5++星。西沙群島島嶼，東面為宜德群島，由北島、石島和永興島等7個(gè)島嶼組成。海岸桐主要分布在環(huán)島50100米寬的沙堤上，好象沿島的防風(fēng)林一樣。通麥到排龍的天險(xiǎn)路段另人終生難忘?？{斯湖，是喀納斯國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)的核心精華。湖周是蒼翠的針闊混交林，與遼闊的山間草原連成一片。稻城亞丁瀘沽湖(或木里―亞丁―稻城)穿越線。風(fēng)景風(fēng)情4星，艱苦原始3星，危險(xiǎn)2星。山地車(chē)的使用環(huán)境相對(duì)惡劣，這方面的工作就顯得更加重要，尤其在雨天和泥濘環(huán)境下，維護(hù)工作在騎完后就得盡快進(jìn)行。第3步 用水管把整車(chē)澆濕，使污垢自己回軟脫落，不含軸承污垢又比較頑固的地方，可以使用較大的水壓沖，沖不掉也沒(méi)關(guān)系，后續(xù)步驟可以解決它們。第7步 用寬硬刷子處理輪胎表面，將刷子粘上清洗液，依次刷洗輪胎表面，把齒縫中的泥土、石塊等東西清除。把洗干凈的車(chē)抬到晾曬的地方，進(jìn)行如下步驟。待剎車(chē)變速線材的外露部分干燥后，調(diào)整剎車(chē)變速，松開(kāi)剎車(chē)線和變速線，把處于線管內(nèi)部的線材擦干，繼續(xù)晾干。長(zhǎng)途自行車(chē)旅行最好能結(jié)伴而行，因?yàn)槟悴恢涝谕局惺欠裼型话l(fā)狀況，但長(zhǎng)途旅行人數(shù)不宜太多，理想的人數(shù)為3到5人。在出發(fā)前，對(duì)你的自行車(chē)性能方面和維修方面要有一定的認(rèn)識(shí)。具備以上工具基本可以解決一般自行車(chē)的問(wèn)題。夏季騎行應(yīng)做好防曬措施，以免曬傷皮膚。另外騎行眼鏡會(huì)有放大和減速的效果，用者配戴時(shí)要小心，需要一段時(shí)間的適應(yīng)。對(duì)于初學(xué)者上坡路段是比較艱難的，特別是三公里以上的長(zhǎng)坡路段。夏季，由于氣溫太高，白天騎行體力消耗極大，容易中暑等，不宜騎行。等身體恢復(fù)后在逐漸活動(dòng)。最好后邊能有跟車(chē)的防止騎不動(dòng)了 或者出什么意外記得帶上自行車(chē)的維修工具就是一個(gè)小工具包 加上一個(gè)氣管 以及一些常用備件 比如 補(bǔ)胎的 還有螺絲 走之前一定 推薦買(mǎi)帶碟剎的車(chē)子 你走的比較遠(yuǎn) 閘皮的 不夠結(jié)實(shí)如果住帳篷 一定要買(mǎi)睡袋 和防潮席 有一次我忘帶了 凍了我一晚上..騎行 要買(mǎi)騎行衣（最好保暖的）和頭盔 帶上個(gè)口罩或者頭罩 秋天刮風(fēng)很猛 再帶個(gè)風(fēng)鏡 如果夜里也騎 記得買(mǎi)手電 能卡在車(chē)把上的 能照個(gè)100~200M 左右的（買(mǎi)200~400多塊錢(qián)可調(diào)焦的）要帶夠電池要列好計(jì)劃一天要騎多少一般人的平均速度 定在25km/h盡量多騎 晚上必須要有住的地方 最好提前定好起的時(shí)候 注意保持勻速盡量不要到交通擁堵的地方 會(huì)很浪費(fèi)時(shí)間的一定要按計(jì)劃騎騎行時(shí)候要注意安全 按照規(guī)章制度騎 走國(guó)道要注意 汽車(chē) 安全第一第三篇：美麗天堂 杭州騎行路線推薦美麗天堂 杭州騎行路線推薦杭州，無(wú)疑有美麗的天堂之稱(chēng)。九溪坡度較小，途中還有多個(gè)涉水之處，膽大者可一沖而過(guò)，夏天還能玩玩水捉捉魚(yú)，可謂不亦樂(lè)乎。過(guò)了隧道便可一路趟車(chē)直到宋城，痛快無(wú)比。山脊的道路有一定的難度，不停的是上坡下坡，時(shí)而有臺(tái)階橫在眼前讓你一縱而下，或是從邊上的草叢中曲折而上。江寬水清，令人盡享水之美、水之韻。徑山茶條索纖細(xì)、色澤翠綠、清香爽口，雖然名氣不大，但確是好茶。景區(qū)山體植被完好無(wú)損。每年7月hzbike的車(chē)友都在此舉辦盛大的山地車(chē)賽事。只是在臨余交界處的海撥800米的山會(huì)成為你另一個(gè)艱巨的挑戰(zhàn)。龍塢鎮(zhèn)距市中心15公里。這條路夏天走非常合適，一路上可以遇見(jiàn)很多瀑布，還有涼爽清冽的溪水。轉(zhuǎn)入楊公堤后，在梧桐樹(shù)構(gòu)成的林蔭道上愜意的騎行，一路經(jīng)過(guò)趙公堤、杭州花圃、郭莊、丁家山，在八盤(pán)嶺路口右轉(zhuǎn)接入三臺(tái)山路，往浙江賓館方向去，到龍井路開(kāi)始彎道爬坡，傍山的柏油路被高大的樹(shù)木遮蔽著，秋天時(shí)槭樹(shù)的紅葉隨風(fēng)飛舞。首先得了解一下杭城大致的變遷，那么就把騎行的起點(diǎn)設(shè)為杭州城建陳列館，一幢民國(guó)時(shí)期建筑“紅樓”，位于慶春路延安路口的東北角。騎行到趙公堤時(shí)，你大可以停車(chē)駐步，因?yàn)椤敖匣钗渌伞鄙w叫天的故居就在金沙巷26號(hào)，祖籍河北的他把這座粉墻黑瓦的宅子稱(chēng)為“燕南寄廬”，取燕北之客寄居江南之意，從此大半生都牽縈于此。晚上八點(diǎn)，從青芝塢騎入植物園北門(mén)，一路樹(shù)繁葉茂，涼意撲面。從之江路轉(zhuǎn)到虎跑路已是深夜，時(shí)間的腳步似乎慢了下來(lái)；在蘇堤上，車(chē)輪如絲帶一樣劃過(guò)橋面，隔著湖面望去，彼岸的寶石山是城市中的星群。騎游貼士：擬選購(gòu)配置一輛適合休閑騎游、性能較好的山地車(chē)，以提高騎游的舒適性和安全性；應(yīng)穿透氣、排汗迅速的棉質(zhì)運(yùn)動(dòng)服裝，不宜穿厚重的牛仔褲；下坡彎道要采用點(diǎn)剎，不宜一把剎死或用前剎把控制速度；上坡時(shí)要提前換擋；騎行者之間保持一定距離。我們目送管叔回邦達(dá)后，繼續(xù)爬業(yè)拉山。滿(mǎn)懷憧憬的下坡，結(jié)果一到觀景臺(tái)傻眼了，哇擦！尼瑪要不要這多人??！光自駕車(chē)就停了二三十輛，還有我們這樣的騎行者，拍照基本都要搶的。不得不佩服這些人??！怒江這像斧子劈出來(lái)的河道上也能建水電站，中國(guó)人實(shí)在太強(qiáng)大了。小萬(wàn)頓時(shí)傻眼，知道我們一加速很快就會(huì)不見(jiàn)人，果斷放棄和我們瘋癲。聽(tīng)說(shuō)這路2點(diǎn)后經(jīng)常會(huì)遇到大逆風(fēng)，看著大萬(wàn)叔沒(méi)有要走的意識(shí)，我們果斷上路。那個(gè)崩潰！各種鬼哭狼嚎，外面笑聲一片！有管叔在吃的就沒(méi)話說(shuō)，今天居然還吃上了海帶排骨湯，還加了個(gè)酸菜魚(yú)火鍋。我和大爺們一起吃完早飯，他們出發(fā)。唉！午飯?jiān)谝粋€(gè)鎮(zhèn)上吃的，忘記名字了，攻略上有。沒(méi)想到那幫小孩開(kāi)始先向我們這邊走，然后跑，我去！我們跳上車(chē)就開(kāi)始跑，還好選擇的是個(gè)下坡的口子等。好多挖蟲(chóng)草的百姓在上面住，還居然把臺(tái)球桌都搬了上來(lái)?？吹搅宋滗撛ǖ呐谱樱€夸武鋼真會(huì)挑地方援建。周叔可能看出了我和秦叔的不爽，說(shuō)湖那邊住滿(mǎn)了。晚上裹著睡袋郁悶中睡去。行李少就是好?。〕酝暝顼埑霭l(fā)，清晨的然烏猶如剛睜眼的美女一樣，充滿(mǎn)著清新和朦朧感?？粗厥逡矞?zhǔn)備過(guò)來(lái)，沈姑娘還在那傻站著。吃過(guò)餃子后我們悠哉三人組開(kāi)始沿途尋找能睡午覺(jué)的地方，期間還下起了毛毛雨。）找了家餐館一人點(diǎn)了碗青椒肉絲蓋飯，還拍了一瓶橘子罐頭，終于堵住了沈姑娘的嘴。不過(guò)很爽，正好放松下身體。秦叔不是很樂(lè)意，因?yàn)閺那懊孀择{過(guò)來(lái)的隊(duì)伍獲得的信息是102塌方區(qū)和通麥排龍?zhí)祀U(xiǎn)都在挖隧道，路況極其差。一陣大一陣小，我的雨衣是穿了脫脫了穿，還好是分體的，褲子一直都穿著。當(dāng)時(shí)我還xx一樣，真以為跟周叔他們說(shuō)的一樣就這一段爛路，后面都是好路了。詢(xún)問(wèn)有沒(méi)有車(chē)搭，老板說(shuō)今天估計(jì)困難，要不住一天明天搭過(guò)去。我和秦叔騎的嘴巴都笑歪了！兩人爭(zhēng)先恐后的沖著爛泥坡，沈姑娘就悲催了，他那登山包太重。老江湖周叔這次也傻眼了，沒(méi)想到路是如此的爛，這次還摔了一跤，說(shuō)這次比前兩次都爛太多。但再騎去拉薩是黃了，在八一邊打針邊等我們的到來(lái)。其實(shí)當(dāng)時(shí)大萬(wàn)叔和盧叔也各自盤(pán)算好了第二天搭車(chē)走，只是兩人都沒(méi)說(shuō)。整理完再上路就再?zèng)]見(jiàn)到他，到魯朗電話才知道他在我看見(jiàn)他影子的那個(gè)點(diǎn)，正好搭了輛車(chē)，直接殺去了八一。真是奇聞啊！邊騎邊笑來(lái)到路邊一個(gè)西瓜攤，下來(lái)喘喘氣定定神吃點(diǎn)西瓜接著笑。下午五點(diǎn)到了八一新城，管叔他們找的住地就是國(guó)道邊的家庭客棧。第十九天魯朗——工布江達(dá)早上窩在被窩里看著大爺先鋒隊(duì)收拾裝備，等他們走后我又睡了個(gè)回籠覺(jué)才起來(lái)。一路都是20到30碼的速度前進(jìn)，我們定好每到20公里時(shí)休息一下。一路的景色不錯(cuò)，但騎得人雙眼只打架。一過(guò)橋就看見(jiàn)中原賓館的牌子，下面寫(xiě)著龍達(dá)318連鎖。到了才知道其實(shí)就是家拉面館，我們進(jìn)去準(zhǔn)備點(diǎn)菜，要大爺們點(diǎn)，都不做聲，周叔站在門(mén)口玩手機(jī)。小萬(wàn)支吾一下，扯了個(gè)理由走了。距離拉薩還有一天！心情開(kāi)始沉重起來(lái)，越到終點(diǎn)越覺(jué)得不舍。路上實(shí)在沒(méi)神馬好玩的了！今天路上還看到觸目驚心的一幕，一輛旅游大巴撞壞護(hù)欄沖進(jìn)了尼洋河里，玻璃全碎，場(chǎng)景那個(gè)兇險(xiǎn)??！靠近準(zhǔn)備拍照時(shí)，警察伸出標(biāo)志性的食指指著我們，兇神惡煞的要我們趕快離開(kāi)，不準(zhǔn)拍照。果然下午3點(diǎn)多老婆打來(lái)電話說(shuō)19號(hào)退了一張軟臥下鋪，果斷拿下。周叔他們要去泡溫泉，我們?nèi)龥](méi)啥興趣，直接進(jìn)了松多。曾經(jīng)的向往如今就在眼前，美夢(mèng)就要成真，有種恍惚的不真實(shí)感?？粗a表上的公里數(shù)。沈美女似乎是爬米拉時(shí)興奮過(guò)頭，下山就歇菜了。菜都上桌了還沒(méi)見(jiàn)人，剛準(zhǔn)備打電話就看見(jiàn)他慢悠悠的來(lái)了。折騰半天才勉強(qiáng)能騎，為了照顧米叔，我們所有人又從新合體到一起，秦叔打頭，把速度控制在20碼，一字隊(duì)向拉薩駛?cè)?。由于布達(dá)拉宮門(mén)口不讓拍照，所以把車(chē)停在廣場(chǎng)旁邊。地名后為海拔高度）： D00 成都512，景點(diǎn)就不用說(shuō)了D01 155km，共0155km，成都512－新津－雅安641，川西民居155 D02 087km，共0242km，雅安641－天全848－新溝1330，雅江伴你行D03 057km，共0299km，新溝1330－二郎山(隧道)2170－瀘定1330，二郎山隧道、高原地貌、大渡河 D04 051km，共0350km，瀘定1330－康定2395，大渡江邊行康定，為適應(yīng)明、后天的高山翻越，推薦休整一天。一般自行車(chē)旅行是邊騎邊看，自由自在，速度不是很重要，重要的是方便、舒適。這些工作做好了，這輛車(chē)就不會(huì)在路上給你添麻煩了。如果是雨季，當(dāng)然少不了防雨設(shè)備。頭盔，有些外國(guó)人喜歡在旅行時(shí)戴它，以防出交通事故。在干燥地區(qū)旅行，可在鼻腔內(nèi)適量涂一些凡士林油，可避免鼻腔干燥，保障呼吸順暢。二、出發(fā)前的準(zhǔn)備首先要收集、查閱、整理沿途有關(guān)的各種資料和相關(guān)信息,包括較新版本的地圖、交通圖,沿途的地理、歷史、人文、名勝古跡,氣象資料等。另外,人數(shù)過(guò)少,每一個(gè)人的相對(duì)負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,有些物資裝備無(wú)論一人或多人只需一份,如修車(chē)工具、宿營(yíng)裝備等。如是舊車(chē),要經(jīng)過(guò)全面大修,特別要對(duì)車(chē)座進(jìn)行加工改造。另外,在車(chē)胎內(nèi)注入一些補(bǔ)漏劑,一旦車(chē)胎被刺破,只需將刺入物拔除,破孔向下打足氣,即可自動(dòng)將破孔堵住,保證繼續(xù)騎行。夏季騎行應(yīng)穿著長(zhǎng)袖上衣和遮陽(yáng)帽,以免曬傷皮膚。騎行褲內(nèi)還有真皮墊,防磨且透氣。車(chē)把基本上應(yīng)與車(chē)座高低相等,高低差距在3到5厘米以?xún)?nèi)為好。缺點(diǎn)是價(jià)格昂貴,零配件目前在國(guó)內(nèi)較難買(mǎi)到。人數(shù)過(guò)多,沿途食宿困難較大,偏遠(yuǎn)的小地方接待有困難。下坡可放松一下身體，溜下來(lái)。當(dāng)然不會(huì)用或者用不習(xí)慣者不如不用，不然會(huì)造成緊張，反而不安全了。最好在常磨的部位，涂一些凡士林之類(lèi)的油。如剪刀、小木銼、多用搬手、旅行氣筒(可架車(chē)上)、膠水、剪銼好的小塊膠皮，內(nèi)帶、外帶各一條，以備應(yīng)急。檢查一下傳動(dòng)是否連慣，前后制動(dòng)是否靈敏。這類(lèi)車(chē)目前在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上很難買(mǎi)到，只是私人手里有從國(guó)外帶回來(lái)的。最后在拉薩我們一行十人也沒(méi)一起吃上一餐！唯一一張晚上在布達(dá)拉宮門(mén)前的合影還是一位攝影愛(ài)好者幫我們拍的，現(xiàn)在還沒(méi)見(jiàn)到照片。電線密密麻麻的在路兩邊架著，藏族特色的房屋舊舊的立在旁邊，蓬蓬車(chē)滿(mǎn)街都是。在這里一定很奇怪，路況不是一直很好嗎？其實(shí)從八一以后的路都是老柏油路，用大石子混著瀝青鋪的。餓的不行了，找地方吃飯。再一次，也是此行的最后一次，感受蹬埡口的快樂(lè)！到埡口時(shí)趴在車(chē)上哭了好一會(huì)，沈姑娘和秦叔還以為我高反了，跑過(guò)來(lái)看我有沒(méi)有事。七點(diǎn)半天還沒(méi)完全亮，我們收拾整理完行裝，吃完早飯，隨著牦牛隊(duì)伍一起出發(fā)！出松多后開(kāi)始沒(méi)有明顯的上坡，一路騎行過(guò)一個(gè)路牌進(jìn)入相對(duì)窄一點(diǎn)的山谷后開(kāi)始爬坡，一路緩緩向上。晚飯懶得等他們，三個(gè)人一桌開(kāi)吃。下午小萬(wàn)叔又跟我們悠哉三人一起騎，我們繼續(xù)說(shuō)笑，他還是跟著我們不說(shuō)話。趕緊電話給老婆查票，結(jié)果23號(hào)以前的票都沒(méi)有了。哇擦！兩車(chē)道的國(guó)道直接堵車(chē)，火速拍完閃人。晚上跟老婆視頻了解了下岳父的情況才睡。算了不管你們，我就在這吃了。房間很大，電話還可以免費(fèi)打，就是電視沒(méi)有神馬臺(tái)，不過(guò)有WIFI。睡了半小時(shí)候后周叔小萬(wàn)上來(lái)了，這兩人一見(jiàn)我們就停下來(lái)把車(chē)往旁邊一靠，轉(zhuǎn)頭就跳到對(duì)面的樹(shù)叢中拉便便去了。繼續(xù)向前，騎著騎著就到了千年古堡格薩爾營(yíng)地。出城前找地方吃了早飯出發(fā)。她每天晚上下班都去醫(yī)院陪床守著，要我安心騎。而且都是河南人在這邊種植，百姓是不干這事的。想想就知道。我迷信的擔(dān)心今天是不是要輪到我了？還好人品好，到我這就停止了。接下來(lái)的一幕又是上演多次的小萬(wàn)叔的各種忽悠和周叔的各種配合。吃完飯帶著點(diǎn)酒意一群人坐著老板開(kāi)的雙排座去泡溫泉，我們坐在后面的拖斗上，顛的東倒西歪！正符合今天得瑟的心態(tài)！哈哈哈！今年的溫泉地老板改造了下，在上面建了個(gè)房子，成室內(nèi)的了，往年就是露天池子，邊泡邊欣賞江景。在過(guò)老虎嘴后路況稍微好了點(diǎn)，向上沒(méi)多遠(yuǎn)就到了排龍鄉(xiāng)。一個(gè)下坡出通麥左轉(zhuǎn)就傻眼了，稀泥可以埋四分之一個(gè)輪子進(jìn)去。哇擦！小爺才不跟你們一起瘋，吃不飽哪也不去。下午一點(diǎn)時(shí)雨終于停了，但更悲催的一幕開(kāi)始上演。我和小沈也決定如果路況太差就陪秦叔一起搭車(chē)，結(jié)果最后誰(shuí)也沒(méi)搭車(chē)，這段路還成了我們一路上騎的最興奮的一段。搭車(chē)進(jìn)去一個(gè)人起碼得800車(chē)費(fèi)，遺憾放棄墨脫計(jì)劃，繼續(xù)跟著大爺們?nèi)ダ_。我和秦叔又傻眼了，這老爺子勢(shì)必要將通鋪進(jìn)行到底了。鼾聲四起，秦叔那個(gè)抓狂啊！我跟沈姑娘同房多日，太了解他這毛病，所以我今天一個(gè)人躲的特別遠(yuǎn)。此時(shí)比我們?cè)绮簧贂r(shí)間出發(fā)的大爺們已經(jīng)被我們追上，此后到拉薩的每一天，都是他們?cè)缭绯霭l(fā)，我們起碼要晚一個(gè)小時(shí)，到中午就被我們追上，然后一起午飯，午飯后我們睡午覺(jué)，他們繼續(xù)趕路，下午又是前后腳到達(dá)住處。人群中還看見(jiàn)了周叔米叔和小萬(wàn)。轉(zhuǎn)身上去喊秦叔沈姑娘，沈姑娘居然已經(jīng)收拾了東西，看來(lái)環(huán)境實(shí)在太惡劣，房間還有股怪味，他估計(jì)也是受不了了。晚上和小萬(wàn)跑去超市買(mǎi)了半打百威回來(lái)，跟秦叔邊喝邊言語(yǔ)發(fā)泄心中的不滿(mǎn)。關(guān)鍵然烏是沒(méi)電的，找這破的地又洗不成澡了。地上濕濕的，還好現(xiàn)在是6月，要是結(jié)了暗冰不留神搞不好會(huì)飛進(jìn)旁邊奔騰的河水里去。！小爺我此時(shí)尿意上來(lái)，跑到河邊就是一泡！邊撒邊罵：“叫你們這幫破孩上學(xué)的時(shí)間不上課跑出來(lái)?yè)寲|西，祝你們吃好喝好，喝爺?shù)哪虬?！哈哈”，一陣逆風(fēng)差點(diǎn)吹回到我身上，我去！其實(shí)今天不順的還有自己身體，人可能是到了一個(gè)極限，屁股各種反應(yīng)已經(jīng)到了一個(gè)極致，熱癥不談，單談菊花。時(shí)差原因，這個(gè)點(diǎn)的太陽(yáng)就像我們正中午時(shí)一樣。小沈這大胃王居然還又吃了碗湯圓，這個(gè)餓死鬼！我們四個(gè)得瑟到八點(diǎn)才出發(fā)。第十四天八宿——然烏今天六月六號(hào)，寓意著順風(fēng)順?biāo)?。小沈還是繼續(xù)著他的慢一拍模式。風(fēng)一樣的吹過(guò)了周叔他們，周叔在后面喊著要抓住我們！很快就發(fā)現(xiàn)了妹子的行蹤，她們?cè)谝粋€(gè)陰涼處休息，上去一看，無(wú)福消受。我直接崩潰！趕緊分