【正文】 發(fā)生？ “ which” ——與哪些人相關(guān)？ “ how” ——事情是如何演變的？ 第二節(jié) 制定個(gè)體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標(biāo) （一）全面掌握求助者的有關(guān)資料 ： 年齡特征 性格特征 問(wèn)題特征 文化特征 第二節(jié) 制定個(gè)體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標(biāo) （一）全面掌握求助者的有關(guān)資料 ①明確求助者想要解決的問(wèn)題 ②進(jìn)一步了解問(wèn)題的來(lái)龍去脈 ③通過(guò)對(duì)求助者言行的反應(yīng)，澄清求助者的真實(shí)想法 ④深入討論求助者問(wèn)題的深層原因 第二節(jié) 制定個(gè)體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標(biāo) （二）判斷求助者心理問(wèn)題的類型和嚴(yán)重程度 參見《心理診斷技能》 第二節(jié) 制定個(gè)體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標(biāo) （三）選擇優(yōu)先解決的問(wèn)題 ?主要問(wèn)題：所謂主要問(wèn)題就是求助者最關(guān)心、最困擾、最需要解決的問(wèn)題； ?無(wú)法找到主要問(wèn)題的原因： 求助者不好意思開門見山地訴說(shuō)他最關(guān)心的問(wèn)題 求助者不知道自己?jiǎn)栴}的核心是什么 第二節(jié) 制定個(gè)體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標(biāo) （三）選擇優(yōu)先解的問(wèn)題 可能遇到的四種情況： ?求助者急于解決的問(wèn)題不止一個(gè) ?求助者同時(shí)存在很多無(wú)直接聯(lián)系的問(wèn)題 ?求助者的問(wèn)題有主次難易 ?求助者提出的首要解決的問(wèn)題與咨詢師有差異 選最重要的 確定一個(gè)問(wèn)題 先主再次或先易后難 共同參與、共同配合 第二節(jié) 制定個(gè)體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標(biāo) （四）向求助者說(shuō)明有效咨詢的基本要素 具體 可行 積極 雙方可以接受 屬于心理學(xué)性質(zhì) 可以評(píng)估 多層次統(tǒng)一 第二節(jié) 制定個(gè)體心理咨詢方案 第一單元 確定咨詢目標(biāo) （五）近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)的整合 我們可以把不同的咨詢目標(biāo)視為從一般、普遍、宏觀、遠(yuǎn)期的目標(biāo)到具體、微觀、近期的目標(biāo)這樣一個(gè)連續(xù)體，這樣可以把兩者有機(jī)地統(tǒng)一起來(lái)。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第一單元 參與性技術(shù) （一）傾聽 3. 傾聽時(shí)應(yīng)給于適當(dāng)?shù)墓膭?lì)性回應(yīng) 咨詢中，咨詢師常用某些簡(jiǎn)單的詞、句子或動(dòng)作來(lái)鼓勵(lì)求助者把談話繼續(xù)下去。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第一單元 參與性技術(shù) （五）情感反應(yīng) 情感反應(yīng)與釋義很接近，但又有所區(qū)別，釋義著重于對(duì)求助者言談內(nèi)容的反饋，而情感反應(yīng)則著重于求助者的情緒反應(yīng)。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第二單元 影響性技術(shù) （一）面質(zhì) 面質(zhì)，又稱質(zhì)疑、對(duì)質(zhì)、對(duì)抗、正視現(xiàn)實(shí)等，是指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。 ?情感反應(yīng)與情感表達(dá)不同，前者是咨詢師表達(dá)自己的喜怒哀樂，后者是咨詢師反映求助者敘述中的情感內(nèi)容。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第二單元 影響性技術(shù) （六）自我開放 自我開放一般有兩種形式： ? 一種是咨詢師把自己對(duì)求助者的體驗(yàn)感受告訴求助者。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第二單元 影響性技術(shù) （八）非言語(yǔ)行為地運(yùn)用 ?空間距離 雙方的距離是彼此關(guān)系的反映。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第四單元 識(shí)別和處理移情 （一）識(shí)別移情 ?負(fù)移情 求助者把咨詢師視為過(guò)去經(jīng)歷中某個(gè)給他帶來(lái)挫折、不快、痛苦或壓抑情緒的對(duì)象。如果想建立或保持某種行為，必須對(duì)其加以獎(jiǎng)勵(lì)；如果要消除這種行為，就得設(shè)法給予處罰。其中所用的重要方法是對(duì)不合理信念加以駁斥和辯論（ D），使之轉(zhuǎn)變?yōu)楹侠淼挠^念，最終達(dá)到新的情緒及行為的治療效果（ E）。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第九單元 咨詢效果的評(píng)估 （三）注意事項(xiàng) ?注意求助者隨著時(shí)間的推移發(fā)生的不同性質(zhì)的改善。 :25:0115:25:01March 2, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見青山。 :25:0115:25Mar232Mar23 1世間成事，不求其絕對(duì)圓滿，留一份不足，可得無(wú)限完美。 , March 2, 2023 閱讀一切好書如同和過(guò)去最杰出的人談話。 2023年 3月 2日星期四 3時(shí) 25分 1秒 15:25:012 March 2023 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 。 2023年 3月 2日星期四 3時(shí) 25分 1秒 15:25:012 March 2023 1做前，能夠環(huán)視四周；做時(shí)，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 , March 2, 2023 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第六單元 合理情緒療法 （二）工作程序 ?咨詢師進(jìn)一步明確求助者的合理信念 ?使求助者進(jìn)一步的領(lǐng)悟自己的問(wèn)題及其與自身的不合理信念的關(guān)系 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第六單元 合理情緒療法 （二）工作程序 這一階段咨詢師的主要任務(wù)是運(yùn)用多種技術(shù)，使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理信念，從而使癥狀得以減輕或消除。 合理情緒療法的核心理論是 ABC理論。反移情和移情一樣，是把過(guò)去對(duì)某人的情感投射到求助者身上，都是無(wú)意識(shí)的內(nèi)心沖突所致。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第三單元 識(shí)別和處理阻抗 （一）阻抗的識(shí)別 阻抗的表現(xiàn)形式 ?講話程度上的阻抗 沉默、寡言、贅言 ?講話內(nèi)容上的阻抗 理論交談、情緒發(fā)泄、談?wù)撔∈潞图袤w問(wèn)題 ?講話方式上的阻抗 心理外歸因、健忘、順從、控制話題、最終暴露 ?咨詢關(guān)系上的阻抗 不認(rèn)真履行心理咨詢的安排、誘惑咨詢師以及請(qǐng)客、送禮 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第三單元 識(shí)別和處理阻抗 （一）阻抗的識(shí)別 阻抗的表現(xiàn)形式 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第三單元 識(shí)別和處理阻抗 （二）阻抗產(chǎn)生的原因 ?開始新的行為的問(wèn)題 ?結(jié)束或消除舊的行為的問(wèn)題 ?失調(diào)的行為填補(bǔ)了某些心理需要的空白，即求助者從中獲益 ?求助者企圖以失調(diào)的行為來(lái)掩飾更深層次的心理矛盾和沖突 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第三單元 識(shí)別和處理阻抗 （二）阻抗產(chǎn)生的原因 ?阻抗來(lái)自求助者想得到咨詢師某種贊同意見的動(dòng)機(jī) ?阻抗來(lái)自求助者想證實(shí)自己與眾不同或咨詢師對(duì)自己也無(wú)能為力的動(dòng)機(jī) ?阻抗來(lái)自求助者并非發(fā)自內(nèi)心的求治動(dòng)機(jī) 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第三單元 識(shí)別和處理阻抗 （三）應(yīng)對(duì)阻抗的要點(diǎn) ?解除戒備心理 ?正確地進(jìn)行診斷和分析 ?以誠(chéng)懇幫助對(duì)方的態(tài)度對(duì)待阻力 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第三單元 識(shí)別和處理阻抗 （四）處理沉默現(xiàn)象 ?沉默的感覺來(lái)自咨詢師 ?求助者引起的沉默 ?思考型 ?內(nèi)向型 ?反抗性 ?懷疑型 ?茫然型 ?情緒行 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第三單元 識(shí)別和處理阻抗 （四）處理沉默現(xiàn)象 咨詢師應(yīng)根據(jù)不同情況采取主動(dòng)、有效的措施。 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第二單元 影響性技術(shù) （八）非言語(yǔ)行為地運(yùn)用 ?非言語(yǔ)行為在咨詢中的作用 （ 1）加強(qiáng)言語(yǔ) （ 2）配合言語(yǔ) （ 3）實(shí)現(xiàn)反饋 （ 4）傳達(dá)情感 第三節(jié) 個(gè)體心理咨詢方案的實(shí)施 第二單元 影響性技術(shù) （八）非言語(yǔ)行為地運(yùn)用 ?目光注視 （ 1）目光可以傳遞最細(xì)微的感情；