【正文】 理診斷》? （三）選擇優(yōu)先解決的問題? 找出求助者主要問題　（識記、領會、應用）? 求助者最關心、最困擾、最需要解決的問題。? （四）向求助者說明有效咨詢目標的基本要素? 具體? 可行? 積極? 雙方可接受? 雙方共同商定，有差異時交流修正，若無法協(xié)調(diào)，以求助者的要求為主，若咨詢師無法認可，也可以終止咨詢或轉介。? 實現(xiàn)這兩種目標的統(tǒng)一，是一個卓有成效的咨詢師的基本特點之一。只有把這些變化納入到一個更大的變化、發(fā)展系統(tǒng)中去，才能促進求助者更大更本質的變化。? 咨詢的具體方法、過程和原理? 咨詢的效果及評價手段? 咨詢的費用? 其他問題及有關說明? 方案不是一成不變的。? 傾聽包括咨詢師通過身體傳達的專注，以及內(nèi)心的專注。? 傾聽時容易出現(xiàn)的錯誤? （ 1）急于下結論。妨礙求助者充分表達；? 。傾聽意義? 傾聽不僅是為了明了情況，也是為了建立咨訪關系，鼓勵求助者更加開放自己，同時，還具有助人效果。它沒有固定的答案，容許求助者自由地發(fā)表意見，從而帶來較多的信息。特別是對敏感性問題的詢問要注意對方的接受程度，不宜表現(xiàn)出不當?shù)呐d趣。我很苦惱，睡覺也不好，不知怎么辦好？ ” 內(nèi)容反應技術?。ㄗR記、領會、應用） ? 4，語言簡潔明了，口語化。? 不僅反映求助者言語所表達的情感，更要反映非言語傳達的情感。? 4．點頭、微笑或專注地傾聽、簡潔的詞語本身就是一種最好的反應。功能? 具體性技術可以澄清求助者所表達的那些模糊不清的觀念、情感以及遇到的問題，明了求助者的真實感受、真實事件；? 把話題引向深入，鼓勵求助者表達；? 讓求助者弄清自己的所思所感，明白自己的真實處境，這本身就有助于改善求助者的狀態(tài)；? 提供具體性的榜樣。 ? 3．概念不清? 一些求助者一知半解，容易隨便地給自己扣上帽子，比如， ” 我有同性戀 “ ； ” 我有抑郁癥 “ 。因為咨詢師的不當言語很容易對一部分求助者產(chǎn)生消極的暗示作用。非言語的重要性? 或伴隨言語內(nèi)容一起出現(xiàn)，對言語內(nèi)容作補充、修正；或獨立地出現(xiàn)，代表獨立的意義。否則難免會斷章取義，誤解對方。? 不妨看在眼里，記在心里，看看是否確實如此，而不宜馬上表現(xiàn)出來。原理? 求助者的苦惱和不安一部分來自其矛盾心理，求助者往往不能很好地自知；或雖然自知但糾纏不清，也可能不愿意面對，或面對的力量不夠，方法不當? 求助者在咨詢過程中，有意無意會掩蓋、掩飾一些東西，阻礙了自我表達，阻礙了咨詢關系建立，阻礙了咨詢師的影響力。? 要以良好的咨詢關系為基礎? 由于面質具有一定的威脅，因此咨詢師對求助者的尊重、理解、關懷，就顯得很重要，這也是保證面質取得成效的基礎。? 當咨詢師對求助者的基本情況掌握后，咨詢師應當結合理論對求助者的心理問題的來龍去脈做出系統(tǒng)的說明、科學的解釋?？梢圆捎米稍兗寄軄磉M一步把握問題。?考慮因素：?1，文化程度；?2，理論修養(yǎng)；?3，個性特征；?4，領悟能力；?5，問題特征；?6，理論特點。前者是咨詢師表達自己的喜怒哀樂，而后者即是咨詢師反映求助者敘述中的情感內(nèi)容。意義：? 自我開放在面談中十分重要。第二種形式? 咨詢師暴露與求助者所談內(nèi)容有關的個人經(jīng)驗，借自我開放來表明自己理解并愿意分擔求助者的情緒，促進求助者更多地自我開放。咨詢時間使求助者的。? 在很多情況下，對于阻抗的認識往往是心理咨詢突破的開端。咨詢關系上的阻抗。 ? 3．以誠懇的幫助對方的態(tài)度對待阻力? ? 克服阻力不是一件輕而易舉的工作，需要進行反復多次的解釋和討論，直至求助者達到真正的領悟為止。并采取針對性的措施。區(qū)別移情? 1．負移情? 2．正移情 ? 咨詢師要謹慎把握移情現(xiàn)象，發(fā)揮移情的積極作用，避免消極影響。默茲比 5條區(qū)別合理與否標準（ P115）? 達到三種領悟：? （三）修通階段? 運用多種技術，使求助者修正或放棄原有的非理性觀念，并代之以合理的信念，從而使癥狀得以減輕或消除? （ 1）與不合理信念辯論（ 1）合理情緒想象技術? 情緒反應或自感最受不了的情境中，體驗在這種情境下的強烈的情緒反應。RET自助表–ABCDE自我分析技術 ? 三、相關知識? （一）基本原理? 合理情緒療法由美國著名心理學家埃利斯于 20世紀 40年代首創(chuàng)的理論和方法? ABC理論 ? 2.? 8. 需綜合分析。離開保密原則，就失去了求助者對咨詢員的信任感和對心理咨詢的安全感。? （ 2）年齡適宜。? 在把求助者推薦給他人時，須持慎重的態(tài)度，防止出現(xiàn)對求助者的傷害和負面影響，并首先應征得求助者的同意。 五月 21五月 21Thursday, 05:14:5205:14:5205:14Thursday,五月 2023? 1行動出成果，工作出財富。 五月 21五月 21Thursday, 05:14:5205:14:5205:14Thursday,五月 2023? 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 五月 21五月 21Thursday, 05:14:5205:14:5205:14Thursday, 132023? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。ipsumidconsectetur2023? 1一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。 五月 勝人者有力，自勝者強。 05:14:5205:14:5205:145/13/20232023? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 五月 五月 21五月 2105:14:5205:14:52May 05:14:5205:14:5205:145/13/20232023? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 五月 五月 21五月 2105:14:5205:14:52May 05:14:5205:14:5205:145/13/2023如果無法適應，可以轉介。? 調(diào)適方法：? （二）在無法實現(xiàn)匹配的情況下轉介? 面對不匹配，咨詢師要學會調(diào)適。? （ 6）信任度高。因為并不是所有的求助者都適合咨詢；也不是適合咨詢的求助者都適合于每一個咨詢師，匹配很重要。咨詢案例記錄與整理? 一、學習目標? 學習案例的記錄及管理技術? 二、工作程序? （一）掌握案例記錄的內(nèi)容和要求? 個案所包括的各項內(nèi)容? 案例記錄的要求? （二）每次咨詢記錄? （ 1）記錄求助者來訪時的特征? （ 2）咨詢中的談話內(nèi)容? （ 3）對咨詢印象的總結? （ 4）綜合對咨詢的話題、求助者主訴的內(nèi)容、問題的記錄。糟糕至極? 10.如果事情發(fā)展非己所愿，那將是一件可怕的事。對該事件的看法、解釋和評價，即信念（Belief）；–C合理自我分析報告Time A B C D E? （ 4）其他方法? 認知、情緒、行為三方面的整合。? （ 3） 注意靶行為后果的強化作用? （三）設計新的行為結果? 新的行為結果以取代不良行為產(chǎn)生的直接后果? （四）實施強化? 三、相關知識? （一）行為療法基礎理論? （二）陽性強化療法基本原理? （三）案例第六單元 ? 2．對正移情，一是不怕，二是婉轉說明，三是引向正常的咨詢關系。第四單元 ? （五）調(diào)整多話狀態(tài)? 與咨詢師有關的原因；? 與求助者有關的原因? （ 1）宣泄型（ 2）傾吐型（ 3）表演型（ 4）表現(xiàn)型（ 5）表白型（ 6）掩飾型（ 7）外向型等。一旦咨詢師確認咨詢中出現(xiàn)了阻力，咨詢師可以把這種信息反饋給求助者。? 在咨詢過程中咨詢師對求助者要做到通情達理、關注與理解，盡可能創(chuàng)造良好的咨詢氣氛，解除求助者的顧慮，使對方能夠開誠布公地談論自己的問題，這實際上已為咨詢會談減少了一定的阻力。? 心理外歸因、健忘、順從、控制話題和最終暴露? 如果對阻抗現(xiàn)象不加理會，或處理不當，則心理咨詢的進展與效果將受到阻擾。? （八）非言語行為的運用? 非言語行為在咨詢中的作用? （ 1）加強言語? （ 2）配合言語? （ 3）現(xiàn)實反饋? （ 4）傳達情感? 目光注視? 面部表情? 身體語言? 聲音特質? 空間距離? 衣著與步態(tài)第三單元 識別和處理阻抗（阻抗解決技術）? 一、學習目標? 學會妥善處理咨詢過程中的阻抗? 二、技能要點? （一）阻抗的識別? 阻抗的表現(xiàn)多種多樣，可以是言語或非言語的，也可以是對某種心理咨詢要求的回避與抵抗，或個體對心理咨詢師或其他人的某種敵對或依賴；還可以流露于個體的特定認知、情感方式，以及對咨詢師的態(tài)度等。? 2．自我開放的內(nèi)容、深度、廣度都應與求助者所涉及的主題有關，適可而止。? 若告知的信息是積極、正面、贊揚性的，則為正信息，如 “ 對于你剛才的坦率，我非常高興。? 2，比較起來，作為影響性技術的內(nèi)容表達和情感表達比作為參與性技術的內(nèi)容反映和情感反映，前者的影響力更公開、主動、直接，也更大。? 比如，咨詢師說 “我希望你認真地思考一下剛才我的解釋，如何你能那樣去做，我想會有效果的。? （四）情感表達技術? 咨詢師告知自己的情緒、情感活動狀況，讓求助者明了，即為情感表達。? 第三，作解釋是必要的，但應該是必要的解釋。? 咨詢師水平高低很大程度上取決于理論聯(lián)系實際的程度。? 2．面質的目的是為了促進求助者正視自己和自己的問題，并采取健康的行為方式。注意事項? 面質要有事實根據(jù)。影響性技術? 一、學習目標? 學會運用咨詢中的影響性技術，對求助者實施干預。抓住這種不一致，有時會發(fā)現(xiàn)心理問題的根源。 ? 使面談有一個暫停喘息的機會。注意事項? 1．當求助者的敘述有多個含糊不清的地方時，咨詢師可以選擇最關鍵的一個，讓求助者具體化。 “ 通過分解問題，就可以清楚是怎么回事，把問題縮小。又稱澄清技術? 心理咨詢中，我們常會遇到一些求助者，他們所敘述的思想、情感、事件是模糊、混亂、矛盾、不合理的。? 小結? 1．反應技術所反應的求助者言語和非言語行為表達的主要思想和情感?？晌腋改覆毁澩磳ξ掖髮W談戀愛。事例? 求助者： “我和女朋友已經(jīng)相愛半年了，可我父母不贊同，反對我大學談戀愛。作用? 1，促進咨詢師進一步了解求助者，求助者進一步了解自己。? （三）鼓勵和重復技術（識記、領會、應用）? 鼓勵技術也稱為復述技術、重復技術，即直接地重復求助者的話或僅以某些詞語，來強化求助者敘述的內(nèi)容并鼓勵其進一步講下去。? 問題：? 過多使用封閉性詢問，就會使來訪者陷入被動回答之中，會壓制求助者自我表達的愿望和積極性，而使之沉默甚至有一種壓抑感和被訊問的感覺。 skills)，也是傾聽技巧 (listening比如，用 “ 嗯 ” 、 “ 是的” 、 “ 然后呢 ” 、 “ 請繼續(xù) ” 等言語來鼓勵求助者繼續(xù)說下去，或者用微笑、眼睛的關注、身體的前傾、相呼應的點頭等等。? 不時打斷求助者的敘述而轉移話題，使求助者無所適從。? （ 3）善于傾聽，不僅在于聽，還在于要有參與。個體心理咨詢方案的實施咨詢技能分類? 關系技能（態(tài)度技能）：尊重、積極關注、真誠、通情達理? 參與技能（傾聽技能）：專注、內(nèi)容反映、情感反映、重復、開放性詢問、封閉性詢問、參與性概述、具體性、即刻性? 影響技能（干預技能）：內(nèi)容表達、情感表達、影響性概述、自我開放、面質、解釋、指導? 其它技能：非言語行為、轉介、阻抗調(diào)適等第一節(jié) ? 一、學習目標? 把握咨詢過程中不同階段的特點、工作內(nèi)容、要求和重點，學會制定咨詢方案。? （五）近期目標和遠期目標的整合? 不同的咨詢目標是從一般、普通、宏觀、遠期目標到特殊、具體、微觀、近期目標的一個連續(xù)體。? 3，多個問題怎么辦？視情況而定。? 先主后次、先易后難。（ 3） when? （ 4） where”（ 5） why”（ 6） which“制定個體心理咨詢方案第一單元 這就是共情的真諦。? 共情水平的提高、共情特質的獲得是一種學習、實踐的過程，是用心修養(yǎng)的過程。我覺得考試根本就不能正確評估一個人的成績，況且讀書也不是為了考試，這樣我也就想開了，決定工作算了，但我的父母卻罵了我一頓。我覺得考試根本就不能正確評估一個人的成績，況且讀書也不是為了考試，這樣我也就想開了，決定工作算了，但我的父母卻罵了我一頓。唉！想不到居然名落孫山，真是越想越不服氣，今年的高考其實并不難，班上成績中等的人都考人了大學，沒想到一向佼佼者的我 …… 。 ? 求助者： 我覺得很難過、很難過，因為我從來沒擔心過高考，就算想，也只是估計自己能不能取得優(yōu)異成績。和他們爭了幾天，都沒結果，我都煩死了。? 初級通情達理是指咨詢師回應求助者的東西是求助者明白表達的感覺想法；? 高級通情達理則是表達了求助者敘述中隱含的甚至自己都不清楚的感覺和想法。? 按羅杰斯的觀點， “通情達理 ”是體驗別人內(nèi)心世界的能力。– 不懂裝懂、裝腔作勢會拉大與求助者的心理距離，給