目標與自我管理課件-文庫吧在線文庫
【正文】 時關鍵是學會說“不”，對浪費時間的事情、不良習慣說“不”！ 健康管理 ? 今天，人們迫切地需要尋找一個在科技不斷發(fā)展并在體力與腦力上不斷替代和挑戰(zhàn)人類的同時，工作和生活將被賦予的新意義，以及它所帶來的管理思想的變化。 時間管理 ? 你在進行時間管理時，要特別注意以下 5點 ? 時間管理與目標設定、目標執(zhí)行有相輔相成的關系，時間管理與目標管理是不可分的。 時間管理 ? 時間管理就是耕耘你自己。 ? 聚精會神地做手頭的事情 。 ? 學會委派別人做事 。 ? 不斷更新觀念、更新知識、更新技能， 以便與時代發(fā)展保持同步。 ? 自我激勵。 ：掌握好自己情感，與他人建立良好關系。 我們可以做出的選擇： ? 改變境遇 ? 改變自己 ,改變個人與工作的關系 ? 新時代的事業(yè)是由一個個個體所組成，我們每個人不能改變別人，只能改變自己，通過自我的改變、自我管理，去影響他人走向成功的事業(yè)。 目標越小，人就會越勤奮越細心，在勤奮和細心中積累經驗、取得成果，并在已取得的經驗和成果的基礎上，向下一個目標前進。 －－彼得杜拉克 「二十一 世紀 的管理 挑戰(zhàn) 」 自我管理 （ selfmanagement） 的 意義 ? 自我管理又 稱為 自我控制（ selfcontrol）。 ? 利用 個 人 內 在力量改 變 行 為 的策略，普遍運 用在 減 少不良行 為與 增加好的行 為 的出現 。 如何明確目標？ ,期待未來 掌握理性思考工具， 掌握科學的思考方法，形成正確的價值觀 “播下一種思想，收獲一種行為；播下一 種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣， 收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種 命運。 認知自我，把握命運 ? 自我認知能夠幫助我們站在旁觀者的角 度研究和理解自己，它不僅影響我們自 己的行為和態(tài)度，還影響我們采取怎樣 的方式看待他人。 對于自我：自知、自省、自律、自信 對于他人： 將心比心、替人著想、真情流露 培養(yǎng)積極的心態(tài) 善于換位思考， 做到利人利己 面對困難 遇到問題很正常，不遇到問題不正常人做任何事情需要一種精神得意不忘形，失意不變形下定決心排除萬難，不要被萬難排除由弱者到強者，由強者到巨人 . 具有良好的情商 才能真正認知自我 情商管理 ? 你有很高的智商 (IQ， Intelligence Quotient)，但
教學課件相關推薦
鄂ICP備17016276號-1