心理咨詢基本技術(shù)(三)-文庫吧在線文庫
【正文】 tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴 。 17:44:3317:44:3317:442/13/2023 5:44:33 PM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 17:44:3317:44:3317:44Monday, February 13, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 2023年 2月 13日星期一 下午 5時 44分 33秒 17:44: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。但我又非常擔(dān)心 ? （兩眼含淚） ?治療師： （點(diǎn)頭） 我知道 ? （非常關(guān)切地；身體略微前傾） ?病人：增強(qiáng)自信，是嗎？ ?治療師： （只是點(diǎn)頭，等待） ?病人：好吧，我想我行 ? （長時間的停頓） ?治療師： （保持沉默，共情地給予病人時間讓他下決心） ?病人：（深吸氣）好，事情是這樣 ? 共情的五個層次 ? 個案： ? 病人： ?? 我覺得很難過，非常難過，因為我從來沒有擔(dān)心過高考，就算想到這個問題，也只是估計自己有沒有可能取得優(yōu)良的成績；哎！想不到居然會不及格！真實越想越不服氣！其實這次考試并不難，班級里成績中下的同學(xué)都通過了，我怎么也想不到自己竟然 ? 。 ? 病人：你真的可以嗎？ ? 治療師：是的。 第五階段：病人感知 ?病人仔細(xì)地傾聽，而且聽到治療師表達(dá)的信息。她意識到病人在情感關(guān)系上存在這接近 回避沖突，既渴望它們，同時又害怕它們。我不想讓你知道，因為我不想和你很詳細(xì)地討論它，而你根本就無法理解。 ? B（高級準(zhǔn)確的同感） ：一方面你懷疑他是否全心全意地愛你，另一方面你又很看重你們的關(guān)系，你害怕由于自己沒有魅力而失去他，我能感覺出此刻你這種不安全的感受。心理咨詢基本技術(shù) 陳玨 上海市心理咨詢中心 交大醫(yī)學(xué)院精神衛(wèi)生學(xué)系 超越簡單的交流 — 共情 (Empathy) 不管我們在生活中扮演什么角色，共情始終是我們與他人有效地理解和交流的基本工具 含 義 ? “感受當(dāng)事人的私人世界，就好像那是你自己的世界一樣，但又絕未失去‘好象’這一品質(zhì) — 這就是同感 … 感受當(dāng)事人的憤怒、害怕或煩亂，就象那是你的憤怒、害怕或煩亂一樣，然而并無你自己的憤怒、害怕或煩亂卷入其中。我跟他一起上街，他老是盯著別的女人看，我氣急了，我知道自己沒有魅力 … ? A（初級同感） ：你拿不準(zhǔn)他對你是否有真情，你對你們的關(guān)系感到不安全。 病人：我真的不想談?wù)撍?。治療師理解性是病人和其他人建立親密關(guān)系的方式，而且因為生活在缺乏情感的環(huán)境中（過去和現(xiàn)在），病人
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