【正文】 德建設(shè)工作的有效載體。 —— 人與他人的關(guān)系： 強(qiáng)調(diào)人與人之間、生命與生命之間的關(guān)系和諧美好，互利互惠。 在生命教育的大視野下開展中小學(xué)心理健康教育工作，必將帶給我們以新的啟示和創(chuàng)造力！ 心理健康教育與德育的關(guān)系 德育 德育 心育 心育 心育 德育 心育 德育 心育 心理健康教育與德育的關(guān)系 同一個(gè)夢(mèng)想： 都最終指向教育學(xué)生“學(xué)會(huì)做人”，但邏輯起點(diǎn)不同 ? 德育：外 —— 內(nèi)（教化）（對(duì)社會(huì)統(tǒng)一的道德規(guī)范和社會(huì)規(guī)則的學(xué)習(xí)、內(nèi)化，強(qiáng)調(diào)教化） ? 心育：內(nèi) —— 外（推己及人）（強(qiáng)調(diào)滿足和引導(dǎo)個(gè)體成長(zhǎng)過程中的心理發(fā)展需要，注重由內(nèi)而外的體驗(yàn)、感悟和個(gè)性的自我張揚(yáng)，通過助人自助實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)） 道德教育 心理健康教育 培養(yǎng)目標(biāo) 培養(yǎng)符合社會(huì)規(guī)范的個(gè)人道德品行 培養(yǎng)健全人格，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng) 教育本質(zhì) 道德內(nèi)化的過程 助人自助，推己及人 核心問題 人生觀問題 成長(zhǎng)問題 方法手段 教導(dǎo)的過程 示范與學(xué)習(xí) 討論與溝通 前提條件 價(jià)值判斷 我教你學(xué) 平等、尊重、同感、接納 心理健康教育是對(duì)傳統(tǒng)德育工作的理念、內(nèi)容、方式方法的重大創(chuàng)新 ? ①為傳統(tǒng)德育工作引入新的思想和理念，使德育目標(biāo)降低重心，更關(guān)注以人為本。這兄弟倆由于好睡懶覺，經(jīng)常遲到?！? 5．英國：小事一件，置之不理。其實(shí)，這份學(xué)生名單是隨意擬定的，根本沒有依據(jù)智能測(cè)驗(yàn)的結(jié)果。 ? 教師期望的來源 ? 期望循環(huán) ? 低期望傳達(dá) ? 教師行為監(jiān)控 ? 教師的表揚(yáng) ? 有效的表揚(yáng) ? 及時(shí)具體 ? 指向具體的突出長(zhǎng)處 ? 體現(xiàn)出真誠性、多樣性、可信性和功效性 ? 向?qū)W生提供其能力和成績(jī)價(jià)值的信息 ? 將成功歸于學(xué)生的努力和能力 ? 使學(xué)生的注意力放在完成任務(wù)的行為上 ? 無效的表揚(yáng) ? 隨意而籠統(tǒng) ? 乏味的劃一性，針對(duì)的是不值得過分注意的表現(xiàn)行為 ? 引導(dǎo)學(xué)生把注意力集中在與別人比較 ? 不考慮學(xué)生付出的努力或成功的意義 ? 將成功歸于學(xué)生外在因素 ? 把注意力集中在獲得教師的肯定，教師成了支配自己自己的外部權(quán)威力量 ? 沙丁魚捕撈后如果沒有刺激和活動(dòng)，就會(huì)很快地死去，挪威漁民每次從海上歸來，為了不使魚在途中死去，都在魚艙里放幾條鯰魚，以挑起它們和沙丁魚之間的摩擦和爭(zhēng)端，使大量的沙丁魚在緊張中不斷地游動(dòng)，其結(jié)果不但避免了沙丁魚因窒息而死亡，而且還能保證它們一條條活蹦亂跳地抵達(dá)港口。 由第一印象產(chǎn)生的作用。 教師做好自己”第一印象”的管理 見好第一次面 . 講好第一次課 . 批好第一次作業(yè) . 開好第一次班會(huì) . 處理好第一次班級(jí)事件 . “我的耳朵很靈，眼睛特別尖，你們的一舉一動(dòng)，說過的每句話，我都知道得非常清楚。 ? 要把學(xué)生不喜歡而又有價(jià)值的事情變成“禁果”，增強(qiáng)對(duì)學(xué)生的吸引力?！币覇枺骸罢?qǐng)問先生，是加一個(gè)雞蛋還是兩個(gè)雞蛋？”結(jié)果一個(gè)月下來， 甲收攤走人；又一個(gè)月后，乙雇用了甲。比如要求你記住這樣幾個(gè)詞：⑴大象，⑵打氣，⑶洗澡，⑷電風(fēng)扇，⑸自行車，⑹水 …… 這樣你就可以把大象與固定編碼的第一號(hào)帽子聯(lián)系起來，聯(lián)想到大象的鼻子上戴了一頂帽子。 ? 遷移效應(yīng) ? 在學(xué)習(xí)心理學(xué)中，先行學(xué)習(xí)對(duì)后繼學(xué)習(xí)的影響，稱為“遷移效應(yīng)”。 三是要廣泛地積累各方面的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。 ? 完形壓強(qiáng)效應(yīng)途徑之一： 思維留白，自由馳騁。如此進(jìn)行了 8周教學(xué)。 二是重視老師在作業(yè)或試卷上所作的評(píng)語，認(rèn)真總結(jié)自己學(xué)習(xí)上存在的優(yōu)缺點(diǎn)，從而明確自己的努力方向。比如：別人有一樣好東西，我沒有，我很想要，但實(shí)際上我不可能得到。他神秘兮兮地說是認(rèn)識(shí)你自己。哪些人受暗示性強(qiáng)呢？可以通過一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試檢查出來。個(gè)人在認(rèn)識(shí)自我時(shí)很容易受外界信息的暗示，從而常常不能正確地知覺自己。 ? 你有時(shí)懷疑自己所做的決定或所做的事是否正確。人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)上將這種傾向稱為“巴納姆效應(yīng)”。一個(gè)缺乏安全感的人，心理的依賴性也大大增強(qiáng)，受暗示性就比平時(shí)更強(qiáng)了。結(jié)果，三天后接到騙子的短信，“我去銀行幾次了，沒有看到你的匯款，你這個(gè)騙子！” 其他 一是合理釋放“宣泄法”，通過適當(dāng)渠道把胸中的郁悶釋放出來； 二是情緒轉(zhuǎn)移法，轉(zhuǎn)換情景，轉(zhuǎn)移注意，改變心境； 三是暗示微笑法。 （ 站起來 ， 向外走 ） 小明 （ 滿臉疑惑地自言自語 ） ：他怎么不高興了 ， 這么有趣的事情他不想聽嗎 ？ 說明 1. 特點(diǎn)：小品、心理劇等（事先有排練） 2. 作用：通過表演，為學(xué)生提供一個(gè)具體的問題情境。 下面的活動(dòng)就給我們一個(gè)機(jī)會(huì) ， 讓我們?cè)诖蠹颐媲按竽懙卣故疚覀兊膲?mèng)想 。 五、辯論法 正方 論點(diǎn)： 男生就是比女生強(qiáng) ， 女生不如男生 參考論據(jù)： 1． 男生勇敢 、 堅(jiān)強(qiáng) 。 發(fā)言順序?yàn)椋赫揭晦q 、 反方一辯 、 正方二辯、 反方二辯 、 正方三辯 、 反方三辯 ， 每位同學(xué)發(fā)言時(shí)間為兩分鐘 。 然后全班舉手表決 ， 評(píng)判勝負(fù) 。 （ ） 1． 如果別人說你是個(gè)溫和的人 ， 你會(huì) A．不太高興地認(rèn)為：“我的膽子實(shí)在太小了，不要太溫和。 說明 1. 特點(diǎn)：用心理量表進(jìn)行自我測(cè)評(píng)。 3. 注意事項(xiàng)：講得不宜過長(zhǎng)，不超過五分鐘，言簡(jiǎn)意賅，用學(xué)生能理解的語言闡述。 有待修整的草地，待清理的窗戶， 和待修理的排水溝，那表示我有個(gè)家。 當(dāng)你覺得人生很糟， 就再看一遍吧 ! 小學(xué)生英文詩贊美感恩節(jié)： Thanksgiving is nearly hear, Thanksgiving es every year. There is something I can say, Thanksgiving is my favourite day! 說明 1. 特點(diǎn)：以電影、電視、歌、舞、詩、畫等藝術(shù)形式出現(xiàn)。 3. 注意事項(xiàng)：用啟發(fā)性的言語引導(dǎo)學(xué)生的反思。 我們應(yīng)該根據(jù)自己的性格特點(diǎn)選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法 。應(yīng)該設(shè)計(jì)學(xué)生自我監(jiān)控的措施。 第五步：寫當(dāng)日計(jì)劃總結(jié) 。 3. 注意事項(xiàng)：教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)并監(jiān)督學(xué)生在課后的實(shí)踐情況?？稍谡n前（如辯論）、中 (討論 )、后（如寫心得）靈活使用 . 十五、思維訓(xùn)練法 創(chuàng)意小交流 把下面每行中的物品進(jìn)行組合 ， 可以是兩兩組合 ， 也可以是三者或更多事物之間的組合 ， 在這個(gè)過程中不要考慮它的實(shí)用性或是否具有創(chuàng)造性 ， 只把他們進(jìn)行盡可能多數(shù)量的組合 ， 并寫在一張紙上： 鉛筆 蛋糕 小刀 豆 書 皮鞋 微波爐 牛奶 雞 西瓜 飛機(jī) 油漆 玻璃 衣服 錄音 水桶 海綿 電腦 鞋 房子 導(dǎo)線 炸藥 說明 1. 特點(diǎn)：創(chuàng)新思維、發(fā)散思維等部分。 :10:2912:10Feb238Feb23 1故人江海別，幾度隔山川。 12:10:2912:10:2912:102/8/2023 12:10:29 PM 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 , February 8, 2023 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 2023年 2月 8日星期三 12時(shí) 10分 29秒 12:10:298 February 2023 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 2023年 2月 8日星期三 下午 12時(shí) 10分 29秒 12:10: 1楚塞三湘接，荊門九派通。 2023年 2月 下午 12時(shí) 10分 :10February 8, 2023 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 3. 注意事項(xiàng)：多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)，提升學(xué)生的成功體驗(yàn)，使之學(xué)會(huì)自我強(qiáng)化。 二 、 每日作息如何安排 ？ 晚上 10點(diǎn)鐘 （ 不超過 10∶ 30）睡覺 ， 考前兩周改為 9∶ 30（ 不超過 10∶ 00） ；早上6∶ 30起床 ， 之后運(yùn)動(dòng) 、 吃早餐； 8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開始復(fù)習(xí) ，上午中間休息 20分鐘；中午午休 1小時(shí)左右 ， 但不要超過 1個(gè)半小時(shí)；下午繼續(xù)學(xué)習(xí) ， 中間進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?；下午學(xué)習(xí)完后可以活動(dòng)活動(dòng) 。 十三、課后實(shí)踐法 我的收獲 通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí) ， 你肯定有不少的收獲 ，課下請(qǐng)你把收獲整理一下看看自己到底有多少收獲吧 ，下面是老師給你的一些建議： 1． 把自己在這一課上獲得的最大啟示寫下來 。 第二步：制訂這一學(xué)期的學(xué)期計(jì)劃 。 （ 3） 培養(yǎng)自己好學(xué)深思 、 遇到問題力求甚解的鉆研精神 ， 這是學(xué)好功課的重要條件 。 2. 作用：用集體的智慧解決問題，分享各自的觀點(diǎn)和看法，多角度看待問題。 九、反思法 我的目標(biāo) 高三的生活是緊張的 ， 可能會(huì)令人焦慮 ， 但使你焦慮的具體原因是什么呢 ？ 1． 面對(duì)高考 ， 你給自己定的目標(biāo) （ 考上什么樣的大學(xué) ）是什么 ？ 2． 對(duì)于此目標(biāo) ， 你有信心實(shí)現(xiàn)嗎 ？ 3． 你平時(shí)成績(jī)?nèi)绾?？ 按此成績(jī) ， 可能考上什么樣的大學(xué)？ 與此相比 ， 你原來定的目標(biāo)是否過高 ？ 如果目標(biāo)過高 ， 而它又給你帶來了嚴(yán)重的焦慮感的話 ， 就降低目標(biāo) ， 定一個(gè)實(shí)事求是的目標(biāo) 。 有一堆衣服要洗燙，因?yàn)槟潜硎疚矣幸路? 有只會(huì)看電視而不洗碗的青少年， 因?yàn)槟潜硎舅?/她乖乖在家而不是流浪在外。 七、講授法 個(gè)人的健康心理和良好的心態(tài)會(huì)有助于個(gè)人潛能的有效發(fā)掘，有助于調(diào)節(jié)自己的行為狀態(tài)，更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境?！? B．認(rèn)為：“小孩子真沒辦法，什么也不懂。辯論技巧的訓(xùn)練。 3． 總結(jié)陳詞 。 活動(dòng)步驟： 第一步：全班自由分正反兩組，正方觀點(diǎn)為“男生比女生強(qiáng)”；反方觀點(diǎn)為“女生比男生強(qiáng)” 男生女生誰更強(qiáng) 第二步：分組討論，組內(nèi)同學(xué)先發(fā)表自己的意見，由一位同學(xué)做記錄，將本組的觀點(diǎn)都記錄下來，并加以整理。 第四步：每組選一名代表到講臺(tái)上進(jìn)行飽含激情的演講 ，談?wù)勀愕膲?mèng)想 。 在全班進(jìn)行交流 ， 了解一下其他同學(xué)的看法 。 活動(dòng)步驟： …… 說明 1. 特點(diǎn)：角色扮演（事先無排練） 2. 作用：讓學(xué)生設(shè)身處地體驗(yàn)當(dāng)事人的心態(tài)和感受。就像“我很忙”成了許多職場(chǎng)人士的口頭禪一樣，匆匆的步履恰恰也是都市繁忙生活的一個(gè)標(biāo)志。 巴納姆效應(yīng)在生活中十分普遍。你有時(shí)外向、親切、好交際，而有時(shí)則內(nèi)向、謹(jǐn)慎、沉默。下面一段話是心理學(xué)家使用的材料，你覺得是否也適合你呢？ 你很需要?jiǎng)e人喜歡并尊重你。 認(rèn)識(shí)自己，心理學(xué)上叫自我知覺，是個(gè)人了解自己的過程。 正因?yàn)槿绱?，人常常迷失在自我?dāng)中，很容易受到周圍信息的暗示，并把他人的言行作為自己行動(dòng)的參照，從眾心理便是典型的證明。 巴納姆效應(yīng) —— 積極自我暗示 ? 朋友一次問我世界上什么事最難。 ? 一個(gè)人在 單位被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一頓，心里很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無來由地被訓(xùn)，也很生氣，就摔門而去。并且是即時(shí)反饋比遠(yuǎn)時(shí)反饋效果更大。心理學(xué)借用這一概念，以說明學(xué)習(xí)者對(duì)自己學(xué)習(xí)結(jié)果的了解，而這種對(duì)結(jié)果的了解又起到了強(qiáng)化作用，促進(jìn)了學(xué)習(xí)者更加努力學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)效率。 讀《賣火柴的小女孩》，有位教師于無疑處生疑：“作品的主人公姓甚名誰？”學(xué)生愣住了。當(dāng)然，如果運(yùn)用好遷移效應(yīng)就可能產(chǎn)生下面的效果。例如要記住第四個(gè)詞 —— 電風(fēng)扇與衣服發(fā)生聯(lián)想時(shí)，如果表象是電風(fēng)扇吹開了衣服就很一般，但如果想象成電風(fēng)扇穿了一件羽絨服，就非常奇特，這就更便于記住這一對(duì)象。一般都是在舞臺(tái)上立一塊黑板，然后隨意讓觀眾說出一些詞語、數(shù)字、節(jié)目名稱、公式、外語單詞等等，并按序?qū)懺诤诎迳稀? ? 例：過馬路的時(shí)候要注意安全喔 ? 說第一次 ? 說到第三次 ? 說到。 北京一位中學(xué)生 《北京晚報(bào)》的一封信 案例一：一位語文老師在開學(xué)初的自我介紹 禁果效應(yīng) ? 在古希臘神話故事中，有位叫潘多拉的姑娘得到一個(gè)神秘的小匣子，萬神之神宙斯嚴(yán)禁她打開，這反而激起了姑娘的獵奇和冒險(xiǎn)心理，姑娘最終打開了小匣子，于是災(zāi)禍飛出，充滿人