戒煙限酒與健康(ppt57頁(yè))-文庫(kù)吧在線文庫(kù)
【正文】 ，使腦組織萎縮，導(dǎo)致思維、情感、智能、行為等方面的異常； 記憶力、定向力、判斷與計(jì)數(shù)力減退，嚴(yán)重時(shí)可造成平衡失調(diào)，步態(tài)不穩(wěn)。 白酒 200～ 400毫升，極易導(dǎo)致急性酒精性肝炎，長(zhǎng)期每天飲入 60克以上酒精者，容易形成慢性肝炎， 10～ 15克者常發(fā)生脂肪肝和肝硬化，嚴(yán)重威脅著人們的身心健康。 十、控制飲酒關(guān)鍵在于飲酒要適度、適量 ? 在節(jié)假日、喜慶和交際的場(chǎng)合，人們飲酒是一種習(xí)俗。 ? 孕婦和兒童青少年應(yīng)忌酒。 ? 乙醇是一種溶劑，一些藥物及致癌物在乙醇中能增加溶解度，使毒性增加。 ? 不喝悶酒或賭氣酒，空腹開(kāi)懷暢飲只要達(dá) 30分鐘，酒精對(duì)人體的毒性反應(yīng)便能達(dá)到高峰。有的人飲酒后精神興奮，喜歡開(kāi)著汽車(chē)或騎著摩托車(chē)到處兜風(fēng)，這樣最容易出事，既害人又害已。 ? 藥名的標(biāo)示 ? 每個(gè)藥品都有其通用名、化學(xué)名、商品名。 ? 二、不合理用藥極為嚴(yán)重 ? 現(xiàn)在國(guó)內(nèi)常用的處方藥物已達(dá) 7000種之多，但藥品浪費(fèi)，藥療事故，藥源性疾病等不合理用藥現(xiàn)象極為嚴(yán)重。 ? 中成藥的使用中，也存在著這種情況。 ? 還有很多人都以為飯后服用抗菌類藥物，可減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激。部分人有多多益善的用藥心理。 ? 或者有些藥物顯示療效需要一定時(shí)間，如抗結(jié)核病藥需半年至 1年。 ? 五、合理用藥四大要素 ? 合理用藥應(yīng)當(dāng)包括安全性、有效性、經(jīng)濟(jì)性和適當(dāng)性四大要素。 ? 藥物的經(jīng)濟(jì)性是藥物的效價(jià)比 ? 經(jīng)濟(jì)性并不是指盡量少用藥或使用廉價(jià)藥品，其正確含義應(yīng)當(dāng)是獲得單位用藥效果所投入的成本(成本／效果 )應(yīng)盡可能低，獲得最滿意的治療效果。對(duì)過(guò)敏體質(zhì)及有過(guò)敏史的人，用藥要特別慎重。 ?適當(dāng)?shù)膭┝浚? ? 無(wú)效量 ：劑量太小，起不到治療作用。排泄主要經(jīng)腎隨尿排出體外；部分經(jīng)肝從膽汁排入腸道隨糞便排出。 ? 適當(dāng)?shù)臅r(shí)間： ? 排泄快的藥物，必須反復(fù)給藥才能維持療效。 ? 有些藥物的半衰期很長(zhǎng)，一天只需服藥 1次，人們往往固定在早晨或晚上服藥，對(duì)這樣的藥物不需要特別苛求。 ? 非胃腸道給藥劑型又分為： 注射給藥 包括靜脈、肌肉、皮下、穴位注射等； 呼吸道給藥 有吸人劑、氣霧劑、粉霧劑等； 皮膚給藥 是經(jīng)皮膚吸收起局部作用或發(fā)揮全身作用； 粘膜給藥 是通過(guò)粘膜吸收起局部作用或發(fā)揮全身作用； 腔道給藥 是藥物作用于腔道內(nèi)起局部作用或發(fā)揮全身作用。如變色、松散、潮解、粘連、開(kāi)裂、有斑點(diǎn)，丸藥有蟲(chóng)蛀，糖漿類發(fā)霉、發(fā)酵、藥水混濁沉淀，有絮狀物等。 ? 4．密封： 無(wú)論是內(nèi)服藥還是外用藥，用后一定要蓋緊瓶蓋，以防藥物氧化變質(zhì)失效。藥品的劑型不同，其用法也不一致。 ? 如抗菌藥物在體內(nèi)需要保持有效抑菌濃度相對(duì)平穩(wěn)，而不是白天高、夜晚低，那樣容易給病菌以茍延殘喘的機(jī)會(huì)。當(dāng) 肝腎 功能 不全 ，或 老年人藥物代謝功能減弱， 應(yīng)減少用藥量及用藥次數(shù)， 注意藥物的配伍性能。 ? 致死量： 引起死亡的劑量。 ? 拮抗作用 ： 使藥效減弱或消失。在明確診斷的同時(shí)，要了解其它并存的疾病及過(guò)敏史。用藥后出現(xiàn)嚴(yán)重皮疹，出血、高熱、心律失常、昏迷、驚厥等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。所以患皮膚病、瘙癢的患者不要首選激素或激素制成的外涂藥，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用此類藥。 ? 不按療程，隨意停藥或者頻繁換藥 ? 持續(xù)用藥的時(shí)間，稱之為療程。 ? 實(shí)驗(yàn)表明很多藥物對(duì)食道粘膜有刺激性，如阿斯匹林等。從小的方面來(lái)看，每天的服藥時(shí)間是有講究的。藥害危及人類健康與生命安全。 ? 識(shí)別有效期 ? 有效期是藥品在規(guī)定的貯存條件下，能保持療效的期限。 笫七章 合理用藥與健康 ? 一、藥品的基本知識(shí) ? 藥品的概念 ? 所謂藥品一般是指由各國(guó)政府的 藥品監(jiān)督管理部門(mén)認(rèn)可的藥物商品。飲用較多的酒時(shí)可食用上述 2～ 3樣醒酒食物以緩解酒精毒性。 ? 痛風(fēng) ： 啤酒中含有大量嘌呤，通過(guò)代謝可轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩?，故飲啤酒后血液中尿酸明顯增高，可誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。 ? 例如，一次飲 52 度（ 52 ％）的白酒 100 毫升，其酒精量 =100 毫升 52 ％ = 克酒精。 ? 適度：若飲酒盡可能飲用低度酒。 ? 酒精不斷地刺激胃和小腸，可 引起小腸功能紊亂，吸收障礙， 而對(duì)脂肪常呈高速度吸收， 造成高脂血癥。 ? 飲酒引起肝病主要是由于酒精對(duì)肝臟的直接毒性作用，破壞肝細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能，干擾酶的代謝 。并可應(yīng)用藥物以加速酒精氧化，促進(jìn)酒醉者早醒。 ? 表現(xiàn)為人的行為發(fā)生改變，定向障礙，伴有神志模糊，判斷力下降；有的情緒不穩(wěn)定，或哭或笑，容易受外界刺激，容易激怒。吸煙可致胰腺受損害，因此，吸煙也是糖尿病的危險(xiǎn)因子，其發(fā)病率比不吸煙者高 30％。 ? 六、煙霧中一氧化碳的危害 ? 降低血中氧濃度，使組織器官缺氧 ? 每支煙約產(chǎn)生一氧化碳 20～ 30毫升，能和紅細(xì)胞里的血紅蛋白相結(jié)合，形成碳氧血紅蛋白，可使15～ 20％的血紅蛋白喪失運(yùn)輸氧的功能； ? 還能阻礙攜帶氧的血紅蛋白將氧釋放，使血中氧濃度降低； ? 一氧化碳作用于細(xì)胞呼吸酶，使細(xì)胞呼吸受到抑制，進(jìn)一步加劇人體組織器官的缺氧。 尼古丁通過(guò)神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)導(dǎo)致疾病 ? 尼古丁在人體內(nèi)的作用十分復(fù)雜。 ? 吸煙久了，這種興奮持續(xù)的時(shí)間越來(lái)越短，一旦不吸煙，就會(huì)產(chǎn)生頭暈?zāi)垦５纫幌盗邪Y狀，即在生理上對(duì)吸煙產(chǎn)生依賴。主流煙霧中，以焦油，尼古丁，一氧化碳、氰氫酸的含量較多。 ? 雖然吸入的只是卷煙燃燒時(shí)的邊流，但由于經(jīng)過(guò)邊流的空氣較少，燃燒不完全，而且溫度較低，適合于致癌物質(zhì)的熱合成，因此毒物含量較中心流為高，由此可見(jiàn)，被動(dòng)吸煙同樣危害健康，同樣容易使人患各種疾病和癌癥。 ? 4．吸煙可以引起和加重心血管疾病 ?
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