心理健康教育之三做時(shí)間的主人教案-文庫吧在線文庫
【正文】 事物，聊天，吃飯，不知道）我們請三個(gè)同學(xué)來談?wù)効此臅r(shí)間利用情況。這三位同學(xué)，假如現(xiàn)在讓你對自己的時(shí)間利用情況打個(gè)分，你們會打幾分，為什么？你覺得哪些地方不是很滿意呢？就這位同學(xué)提到的問題，大家有何妙招？我們來給他支個(gè)招。飯后到了教室早讀，他發(fā)現(xiàn)自己不知該先看什么書，拿起英語課本覺得應(yīng)該先看語文。他也有份。匆匆忙忙趕回來后發(fā)現(xiàn)好象自己頭發(fā)還沒有打理。結(jié)果這一道題目耗了他半個(gè)多小時(shí)還沒有解出來。既然出現(xiàn)了這么多的問題，我們一起來幫他出出主意，讓他管理好自己的時(shí)間。我們的時(shí)間管理管理的是今日。管理好了今天才管理好明天。若說且看明日至，明日之事何時(shí)了，為君聊賦今日詩，今日更比昨日好。（見附件）教師總結(jié)：我們覺得比較有效的時(shí)間策略是：有時(shí)間管理的意識：惜時(shí)，有統(tǒng)籌意識加快速度：走路，吃飯，做題的速度利用好點(diǎn)滴時(shí)間：如課間，如等待的時(shí)間制定計(jì)劃：制定一個(gè)時(shí)間管理表。這是小明的時(shí)間利用情況。但又覺得睡覺太耽誤時(shí)間了，勉強(qiáng)拿起化學(xué)作業(yè)本，看了10分鐘還沒有做3題化學(xué)選擇題。”還好，中午時(shí)間比較多，不用那么急，兩人邊走邊逛。問題：賴床， 排隊(duì)， 猶豫（板書）中午：回到寢室，想休息一下，可寢室的同學(xué)聊得熱火朝天。今天早上6點(diǎn)就醒了，想早點(diǎn)起來去教室看看書，可又覺6點(diǎn)40還要晨跑，再回來太麻煩，便打消了這個(gè)念頭，繼續(xù)睡。相同的是每個(gè)人的不知道花在哪里的時(shí)間都比較多為什么有的同學(xué)自學(xué)時(shí)間多而有的同學(xué)少呢？（因?yàn)樗哑渌擞脕砹奶斓臅r(shí)間用來不知道做什么的時(shí)間給用在了學(xué)習(xí)上）結(jié)合自己的時(shí)間利用情況進(jìn)行反思，看看你的時(shí)間管理情況和這三個(gè)同學(xué)有什么不同？為什么？為什么你的學(xué)習(xí)時(shí)間沒有別人的多呢？同學(xué)們，我們經(jīng)過測算發(fā)現(xiàn)我們實(shí)際的學(xué)習(xí)時(shí)間比想想中的好象要少很多。我非常的佩服你，我想同學(xué)們也有同感。讓大家回憶過去的24小時(shí)發(fā)生的事情，我要求大家盡量詳細(xì)的回憶，并把這些事情記錄在相應(yīng)的時(shí)間段內(nèi)。這不都是我們的財(cái)富嗎？是的，時(shí)間的確是每人每天都有24小時(shí)，可是并不是所有的時(shí)間我們都是能隨意支配的。同學(xué)們，你們想碌碌無為的過完這一生嗎？不想。）為什么？（因?yàn)闀r(shí)間沒有辦法攢，時(shí)間是流逝的。中學(xué)生心理健康教育之管理好“時(shí)間”財(cái)富教學(xué)目標(biāo)：使意識到時(shí)間的寶
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1