體育第一課安全教案-文庫吧在線文庫
【正文】 常識教案一、教學內(nèi)容：學生體育運動安全常識二、教學目標認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課六、教學時間：七、教學課時：一課時八、教學過程：（一）導入導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？（1）學生各敘己見。凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等； ?、懿幻半U，確保自身安全。參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷。課堂小結(jié)：學生自評，知道多少知識？同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。通過練習使學生的反應能力提高，培養(yǎng)學生的反應和觀察能力。112′集合隊形：???????????????????????????? ? 要求：學生站成四列橫隊集合快靜齊。向右轉(zhuǎn)口令：向右——轉(zhuǎn)，以右腳跟為軸，右腳跟和左腳尖同時用力向右轉(zhuǎn)90度，重心在右腳上，左腳向右腳靠攏，轉(zhuǎn)體時兩腳挺直，兩臂貼住體側(cè)，上體保持立正姿勢。 要求：。對課堂進行總結(jié)，評價。 結(jié)束部分二、游戲塊塊集合。重點；挺胸抬頭。理解和掌握原地轉(zhuǎn)法教學難點：隊列不整齊，注意力不集中，方向容易搞錯。（三）拓展延伸哪些體育運動少兒不宜過早參加？致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。（2）自我檢查運動反應如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運動時的注意事項（1）要掌握動作要領在體育鍛煉活動
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