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體育第一課安全教案(留存版)

2025-05-31 22:52上一頁面

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【正文】 觀察能力。參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷。凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等; ?、? 龍頭鋪中學體育第一課學生體育運動安全常識教案一、教學內(nèi)容:學生體育運動安全常識二、教學目標認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。惡性腫瘤; 可循序漸進,由易到難,從小到大。 內(nèi)容結構教學內(nèi)容教法與學法運動負荷教學組織與要求次數(shù)時間開始部分 課堂常規(guī)集合整隊報告人數(shù),師生問好教師宣布本課任務及要求檢查服裝安排見習生安全教育二、準備活動:“抓人”。向后轉口令:向后——轉,按向右轉的動作要領向后轉180度。組織學生進行自評、互評。 學生體育運動安全口訣課外活動到操場,檢查場地和器材;運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;運動前后喝點水,劇烈運動要適量;遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;運動全部結束后,恢復整理要做好。情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。體溫增高的急性疾?。弧 、谝獓栏褡袷叵嚓P操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。掌握原地三面轉的方法,正確運用原地三面轉轉法;,發(fā)展空間體位感覺。1. 游戲:聽口令做動作規(guī)則:同學們聽到口令后,迅速做出反應,并舉起與口令中相反的手,做錯的同學獎勵5次下蹲。,拉人,沖撞他人。①半小時至1小時后進餐②避免喝含有咖啡因的飲料③5至10分鐘后飲水(含鹽)(二)⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉(2)檢查場地和器材要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全
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