【正文】 b、動作與歌詞相符，建議先教歌曲，記歌詞，便于動作簡單易記。單腳后點地：動力腿體后腳掌點地，主力腿重心不變。b、移動重心時，上身要保持直立，重心移動位置準(zhǔn)確。右手在上，雙手自然疊放在左膝蓋上，視1點。右傾頭，視1點。等待卷片聲和照相聲（9）—（12）變成雙吸坐、側(cè)單腿跪立和立2，等待卷片聲和照相聲（13）—（16）變成雙跪坐、雙跪立和立3，等待卷片聲和照相聲（17）—（34）快速反應(yīng)造型（35）—（36）回至第一組跪蹲、單腿跪立和立1的姿態(tài)第二段：（2／4拍）（1）1—8 集體起立，稍集中，隨音樂拍手（2）1—8（以第一個人和第二個人為例）由第一排中間的人，向1點方向模特步前進(jìn)（3）1—4 在重拍擺出喜歡的造型，并保持姿態(tài)5—8 擺出喜歡的第二個造型，并保持姿態(tài)（4）1—4 擺出喜歡的第三個造型，并保持姿態(tài)5—8 保持姿態(tài)（5）1—8 向3點或7點下場。節(jié)奏（3/4節(jié)奏每小節(jié)3拍）準(zhǔn)備位置：身向3點，場外準(zhǔn)備準(zhǔn)備音樂：⑴— ⒃ 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：⑴— ⑻ 右手前斜上位，左手旁斜下位，平腳碎步橫排走出⑼— ⑿ 原地轉(zhuǎn)身向1點，雙手落至旁斜下位⒀— ⒃ 踏步行禮兩次，右左各一次第二段：⒄— ⒇平腳碎步向1點行進(jìn)(21)—(24)踏步行禮兩次，右左各一次(25)—(28)平腳碎步向1點行進(jìn)(29)—(32)踏步行禮兩次，右左各一次結(jié)束音樂(33)—(46)教師走近每個學(xué)生分別再見(47)—(48)學(xué)生屈膝點頭，行禮，同時說“老師再見”提示教師與學(xué)生再見時充分表現(xiàn)親和力，從而拉近學(xué)生與教師的距離歌詞小天鵝，在湖中，天天梳洗,忙不停。c、通過歌曲三字經(jīng)喚起孩子對古典文學(xué)的熱愛。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。e、旁斜下位：雙手臂伸向“旁平位”與“下位”之間的位置。嘀嘀嗒嘀,嘀嘀嗒嘀,嘀嘀嗒嘀嗒。小八字位小跳：小八字位站立，經(jīng)過半蹲，雙腳繃腳推地跳起，半蹲時尾椎骨垂直于地面，上身不可松懈。主要動作及要求鴨走步：小八字腳全腳踏地向前行走，膝蓋松弛，身體隨動。嘀嘀嗒嘀,嘀嘀嗒嘀,嘀嘀嗒嘀嗒。c、旁平位：雙手臂抬于身體兩側(cè)，高與肩平。b、用鋤地的形象,體現(xiàn)壓前腿的動作,增強(qiáng)訓(xùn)練的趣味性,并通過古詩詞的提示,培養(yǎng)孩子從小愛惜糧食的好習(xí)慣。節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：身向1點，對腳盤坐，睡覺舞姿準(zhǔn)備準(zhǔn)備音樂⑴— 1—8 隨意讀書動作⑵— 1—4 隨意讀書動作5—8 繃腳雙腿伸直，上身直立，雙手旁點地第一段：⑴—1—2 雙腳勾腳3—4 雙腳繃腳 右勾腳同時右傾頭還原7—8 重復(fù)⑴5—6反面動作⑵—1—2平腳吸右腿同時右手讀書舞姿3—4 右腿伸直繃腳，右手旁點地5—8 重復(fù)⑵1—4反面動作⑶—1—2 雙勾腳3—4 雙開腳5—6 雙關(guān)腳7—8 雙繃腳⑷—1—2 右腿繃腳打開至2點方向，右手讀書舞姿3—4 右手落至體前5—8 重復(fù)⑷1—4反面動作第二段：⑸—1—4 雙腳勾繃一次右勾腳同時右傾頭右繃腳同時頭還原7—8 重復(fù)⑸5—6反面動作⑹—1—2平腳吸右腿，右手2點讀書舞姿3—4 右腿伸直繃腳至2點，右手落于體前5—8 重復(fù)⑹1—4反面動作⑺—1—2 雙腳勾腳，身體前俯，雙手扶地，指尖相對，右轉(zhuǎn)頭3—4 雙腳繃腳，上身回正5—8 重復(fù)⑺1—4反面動作⑻—1—2 收右小腿至盤腿，右手讀書舞姿3—4 右手扶右腳5—8 重復(fù)⑻1—4反面動作結(jié)束音樂：⑼—1—8 雙手讀書舞姿，右起轉(zhuǎn)頭一圈⑽—1—6 翻書舞姿睡覺舞姿提示：a、動作一拍到位，與歡快的音樂相配合。主要動作及要求a、平腳碎步：雙腳平腳著地，交替向前行進(jìn)，步伐要碎、小。節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：場外兩邊準(zhǔn)備，身向3點和7點準(zhǔn)備音樂：卷片聲和照相聲第一段：（3／4節(jié)奏每小節(jié)3拍）（1）—（8）自由結(jié)伴從3點和7點方向上場。e、側(cè)單腿跪立：在單腿跪立的基礎(chǔ)上，身體轉(zhuǎn)向2點，右傾頭，視1點。九、大家來照相（節(jié)奏與造型的練習(xí)）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練孩子的表現(xiàn)力，提高情緒。出拳：雙手握拳，手心朝上，放于腰間，一手伸至前平位，手心朝下，另一只手位于腰間不 動。八、我是小小兵（重心移動練習(xí)）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練單腿重心和重心的移動。蚌殼腰：雙手?jǐn)U指撐地，與肩同寬，手臂撐直，雙腿分開，后抬小腿，腳尖與頭頂最大限度接近。節(jié)奏：（3/4節(jié)奏每小節(jié)3拍）準(zhǔn)備位置：身向1點，正步位，雙手自然下垂準(zhǔn)備音樂：⑴—（6）保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：⑴ 2點斜上位按手⑵ 8點斜上位按手⑶ 經(jīng)體側(cè)雙撩手至上位對腕，同時向前平踏步⑷ 落手至準(zhǔn)備位，雙腳正步站立⑸—⑻ 重復(fù) ⑴—⑷動作間奏音樂：⑼ 胸前交叉手，同時屈膝，右傾頭，還原⑽ 胸前交叉手，同時屈膝，左傾頭，還原⑾ 經(jīng)體前雙撩手至上位⑿ 經(jīng)原路線落手至準(zhǔn)備位第二段：⒀—⒇ 重復(fù)⑴—⑻動作結(jié)束音樂：(21)—(24)重復(fù)⑼—⑿動作提示a、動作時眼隨手動b、組合中要做出3拍節(jié)奏的特點歌詞月兒彎彎，月兒彎彎，像只小船在天邊，看見星星，一閃一閃，眨著眼睛向我看。節(jié)奏：準(zhǔn)備位置： 身向1點，交叉盤坐，雙手扶膝，后背直立準(zhǔn)備音樂：⑴— 1—8 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：⑴— 1—2 松腰3—4 還原5—8 重復(fù)⑴1—4動作⑵— 1—2 提腰3—4 還原5—8 重復(fù)⑵1—4動作間奏音樂：⑶— 1—4 提腰打哈欠5—8 松腰打哈欠⑷— 1—6 伸懶腰7—8 回至準(zhǔn)備位第二段：⑸— 1—2 雙手斜下位3—4 向三點方向轉(zhuǎn)腰，保持斜下手位5—6 轉(zhuǎn)回一點方向，保持斜下手位7—8 雙手拍肚子⑹— 1—2 重復(fù)⑸1—2動作3—4 向七點方向轉(zhuǎn)腰，保持斜下手位5—6 轉(zhuǎn)回一點方向7—8 重復(fù)⑸7—8動作，保持斜下手位⑺— ⑻重復(fù)⑶－⑷動作第三段：⑼— ⑽重復(fù)⑴—⑵動作提示：a、用打瞌睡、打哈欠、伸懶腰等形象的動作提示學(xué)生松腰、提腰的動作要領(lǐng)。節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：身向1點，正步位，旁按手準(zhǔn)備音樂：⑴— 1—8 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)⑵— 1—6平踏步，雙手?jǐn)U指，掌心相對在后斜下位，上身前傾，搖頭7—8 回至準(zhǔn)備位第一段：⑴— 1—2 半蹲，上身向前傾，抬頭，雙手?jǐn)U指，掌心相對在后斜下位3—4 回至準(zhǔn)備位5—8 右左傾頭四次⑵— 1—8 重復(fù)⑴1—8動作⑶— 1—4平踏步，雙手握拳與身旁向前跑，低頭5—6 雙腳蹦跳步，雙手扶膝，低頭7—8 抬頭⑷— 1—2 雙手回至旁按手位，同時仰頭3—4 頭回正5—6 低頭7—8 還原⑸— 1—4 轉(zhuǎn)頭視2點，點頭4次5—8 轉(zhuǎn)頭視8點，點頭4次⑹— 1—2 雙手點在胸前3—4 雙手打開至旁按手位5—6 右傾頭7—8 左傾頭第二段：⑺— 1—4平踏步，雙手握拳于身旁向前跑，低頭5—6 雙腳蹦跳蹲下，雙手指尖相對扶地，低頭7—8 雙膝跪下，同時抬頭⑻— 1—8 重復(fù)⑷1—8動作⑼— 1—8 重復(fù)⑸1—8動作⑽— 1—8 重復(fù)⑹1—8動作提示：a、做頭的動作時，注意后背直立，頸部最大限度拉伸b、訓(xùn)練孩子頸椎的柔韌和靈活，用生動、形象的語言啟發(fā)孩子的想象歌詞老母雞帶小雞，咯咯咯咯咯咯咯，好久沒有吃東西，咯咯咯咯咯咯咯。哦,媽媽, THANK YOU,給我幸福的家。d、娃娃前爬：在展胸壓胯的基礎(chǔ)上，雙手向前爬，模仿娃娃狀。節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：準(zhǔn)備音樂：⑴— 1—8⑵— 1—46—8第一段：⑴— 1—23—45—67—8⑵— 1—23—45—67—8間奏音樂：⑶— 1—46—8第二段：⑷— 1—23—45—67—8⑸— 1—4間奏音樂：⑹— 1—46—8第三段：⑺— ⑻結(jié)束音樂：⑼— 1—45—9 身向1點，正步位站立，鈴鐺手形 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)雙手掌心向里，體前落下，經(jīng)體側(cè)至上位 雙手指尖相對，至準(zhǔn)備位 保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 小八字位 正步位 小八字位 晃頭 大八字位 小八字位 正步位 晃頭 雙手手心向里，經(jīng)體前落下 至旁按手位 保持姿態(tài) 小八字位 正步位 小八字位 大八字位大八字位右起兩邊移動重心，做搖擺狀 掌心向上至上位指尖相對，至準(zhǔn)備位姿態(tài) 保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 重復(fù)⑴—2動作 雙手掌心向里，體前落下，經(jīng)體側(cè)至上位 第五拍指尖相對，同時右起傾頭五次結(jié)束提示：a、注意腳位的準(zhǔn)確性b、突出小鈴鐺的形象歌詞：一只小鈴鐺，叮當(dāng)叮當(dāng)響，叮當(dāng)！叮當(dāng)！叮當(dāng)！叮當(dāng)！叮當(dāng)響。162。節(jié)奏清晰、準(zhǔn)確，加強(qiáng)雙腳協(xié)調(diào)支配的能力。請你跑到夢里面，快去冒險！Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday。⑼ 雙手將道具落至右斜下位，平踏步3點方向行進(jìn)，頭向行進(jìn)方向傾倒，視1點，保持豎排隊形。b、要求孩子們尋找蝸牛的形象感，動作生動鮮活。b、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位 c、切手：胸前位擴(kuò)指小臂上下擺動，掌心向內(nèi)節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：身向1點，跪地抱團(tuán)身準(zhǔn)備音樂：(3/4節(jié)奏每小節(jié)為3拍,數(shù)字標(biāo)明為第幾小節(jié))⑴—⑷ 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)⑸—⑻ 雙手掌心向外位于眼前，搖頭起身 第一段：⑴—⑵ 正下位擴(kuò)指兩次，掌心向外 ⑶—⑷ 旁平位擴(kuò)指兩次，掌心向外 ⑸—⑹ 切手6次 ⑺—⑻ 雙手放至腿上 第二段：⑼—⑽ 正上位擴(kuò)指兩次，掌心向外 ⑾—⑿ 旁平位擴(kuò)指兩次，掌心向外⒀—⒁ 胸前位擴(kuò)指，小臂上下擺動，掌心向內(nèi) ⒂—⒃ 雙手放至腿上 第三段：⒄—⒅ 旁斜下位擴(kuò)指兩次，掌心向外 ⒆—⒇ 旁斜上位擴(kuò)指兩次，掌心向外(21)—(22)胸前位擴(kuò)指，小臂上下擺動，掌心向內(nèi)(23)—(24)雙手放至腿上 結(jié)束音樂⑴—⑻ 自由睡覺狀 提示：a、要求手的方位準(zhǔn)確，擴(kuò)指有力 b、正上位擴(kuò)指時需經(jīng)過肩前位c、準(zhǔn)備位置搖頭起身時要表現(xiàn)出剛剛睡醒的狀態(tài)d、結(jié)束音樂為自由發(fā)揮，由學(xué)生自由擺出睡覺狀，來表示小星星洗澡是一個夢境。b、仰頭：下巴頦向上方抬起，脖子前部喉嚨位置的肌肉隨下巴頦向上方拉長，視線隨頭部同時向上。準(zhǔn)備音樂：⑴ —8 保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 第一段：⑴ — 1 雙手肩前擴(kuò)指 2 肩前團(tuán)手 3—4 雙手肩前擴(kuò)指5－6 前壓腿7－8 還原至準(zhǔn)備位置 ⑵ — 1－2 雙勾腳 3—4 雙繃腳5－6 前壓腿7－8 還原至準(zhǔn)備位置 第二段：⑶— 1－4 吸腿抱團(tuán)身5－8 還原至準(zhǔn)備位置 第三段：⑷—⑸ 重復(fù)⑴—⑵動作提示a、肩前擴(kuò)指時手肘靠近身體，擴(kuò)指時要有力度。右腿盤坐，左腿吸腿，平腳放于地面 b、點肩擰身伸坐：（以右為例）體對3點，擰身至1點方向，左傾頭，右臂端平，右手點肩，左手旁斜下位點地。節(jié)奏：準(zhǔn)備位置： 圓圈隊形，面向圓心，雙腳交叉盤坐，左手胸前位握拳做看表狀，右手叉腰準(zhǔn)備音樂：歌詞“現(xiàn)在幾點了？”：保持準(zhǔn)備位姿態(tài)歌詞“sorry”：雙手合掌于右臉頰處，成睡覺狀 第一段：⑴ 保持睡覺狀 ⑵ 雙手?jǐn)U指，虎口相對于嘴前 ⑶— 1—4 圈圈手四次 5—8 眉毛秀 ⑷— 1—4 圈圈手四次 5—8 眼睛秀 ⑸— 1—4 5—8 ⑹— 1—4 5—8 ⑺— 1—4 5—8 ⑻— 1—4 5—8 ⑼— 1—8 ⑽— 1—4 間奏音樂：⑾— ⑿ ⒀— ⒁ ⒂— 1—4 第二段：⒃—(21)(22)—(23)圈圈手四次 鼻子秀 圈圈手四次 嘴巴秀 圈圈手四次 耳朵秀 圈圈手四次 舌頭秀分晃手，伸懶腰 收腿 向圓心爬動 自由爬動 分晃手，伸懶腰 重復(fù)⑶—⑻動作 自由結(jié)組(24)—(29)重復(fù)⑶—⑻動作 結(jié)束音樂：在音樂中形成各種表情秀提示： 表情多樣化向圓心爬動時，要有交流歌詞咦？現(xiàn)在幾點了？sorry,我忘了帶表。間奏音樂：⑸ — ⑹ “ 大野狼”跑下舞臺，小朋友前平位手持道具，形成一豎排正步位站立。b、旁開腿壓胯：在正步位繃腳伸坐的基礎(chǔ)上，雙腿同時向旁打開到最大限度即旁開腿。c、吸腿抱團(tuán)身：雙腿屈膝上吸，全腳落地，低頭以額碰膝，雙臂抱于小腿干前。好朋友、好朋友、握握手、握握手、朋友握手、朋友握手、握呀握握手。c、坐壓前腿: 雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。c、舞蹈時要讓孩子邊唱邊舞，提高孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱情。c、點頭：從仰頭到低頭的連貫動作，重拍向下，視線平視。開發(fā)學(xué)生的想象力。歌詞喂！喂！蝸牛； 喂！喂！蝸牛。⑽ 雙手將道具扛至右肩上，平踏步7點方向行進(jìn)，頭向行進(jìn)方向傾倒，視1點，保持豎排隊形。星星照在青青草原,一想到你就變美！啊!Happy happy day!Wherever you go,我要在你身邊,陪你高興、難過、變丑、變美,夢想實現(xiàn)！Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday。右腿盤于體前，左腿彎曲，膝蓋內(nèi)側(cè)著地e、對腕平腳吸腿坐：體對3點，雙手斜上位對腕。二、點點頭拍拍手（節(jié)奏練習(xí)）訓(xùn)練目的通過點頭、拍手、點肩的動作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏與節(jié)拍主要動作及要求點頭：頭部重拍向下，強(qiáng)調(diào)力度 拍手：雙手五指并攏，胸前拍手 點肩：大臂架平，雙手手指點肩旁按手：大拇指分開，四肢并攏，掌心向下，按于斜下手位 握手：兩人手心手背相握節(jié)奏準(zhǔn)備位置： 3,7點雙人相對，正步位，雙手旁按手位 準(zhǔn)備音樂：⑴ —⑵ 保持準(zhǔn)備位姿態(tài) 第一段：⑴— 1—4 點頭三