【正文】 才” “通才 ”了 ， 理清學(xué)習(xí)的頭緒，抓住學(xué)習(xí)中的主要問題，糾正學(xué)習(xí)的目的 以及 方法在思想意識上的誤區(qū)，學(xué)習(xí)不累也不復(fù)雜。成年時代產(chǎn)生自卑也大有人在，但是兒童時代所受創(chuàng)傷造成的自卑感持續(xù)時間最長，影響最大，克服起來也最不容易。自卑使他們不敢主動與人交往，不敢在公共場合發(fā)言，消極應(yīng)付工作和學(xué)習(xí)，不思進(jìn)取。 如何處理同寢室同學(xué)的關(guān)系 大家都知道，人的成長和環(huán)境有很大關(guān)系，在所有環(huán)境因素中，人際關(guān)系又最為重要。其實，我覺得那位同學(xué)也不是一無是處，也很想和她說話，但大家都不理睬她，我若主動與她好，勢必也造成也那樣的結(jié)果，不被大家所理睬。 ”但對當(dāng)代大學(xué)生來說， “近鄰 ”往往不一定能 “先得和睦 ”，反而因為交往的頻繁，同學(xué)個性和閱歷的差異，造成各種摩擦和沖突。平時對一些生活中出現(xiàn)的雞毛蒜皮的糾紛，不要太耿耿于懷，該忘的忘，該原諒的原諒，該和解的和解，不要太放在心上。所以你不用太在意自己的缺點，對這點要有足夠的信心。為什么？很簡單，就是人們忽略了一個 度 的問題。容納意識要求我們尊重差異，容納個性，容納對方的缺點，諒解對方的一般過錯。 距離有時是情感的添加劑。 胥老師觀點 ： 愛美 之心人皆有之，但如果把人的美僅僅狹義的定義在外表，那實際上是暴露出了你內(nèi)心的丑陋和庸俗；一個真正懂得美的含義的知識分子是努 力學(xué)習(xí)，武裝自己的頭腦，求得高學(xué)歷，學(xué)到真本事。你如果努力了，將來會更好！ 關(guān)于 大學(xué)生找不到工作， 有的是定位不準(zhǔn)，眼高手低，有的 是沒有學(xué)到真本事！ 相信 你的高中和別人不一樣，你的大學(xué)也會 最 豐收 ！ 三、來自小愛好的誘惑 所謂小愛好，包括 “看小說、聽 Mp玩小游戲、玩小飾品、 玩轉(zhuǎn)筆 ……” 這些看起來可能不是很起眼，但對精力卻會產(chǎn) 生嚴(yán)重的分散。 29 經(jīng)寫的滿滿的了。在 26 班，每早有人會提前到教室，每晚也有人會戀戀不舍的離開 教室，因為大家都想學(xué)習(xí)，都在拼命！課間的時候，總看見大家不想停止的忙綠的身影，趕作業(yè)的趕作業(yè)，問題的問題，自己鉆研的人也不少，誰也不讓誰，就是這樣強(qiáng)烈的競爭意識讓我們樂此不疲的戰(zhàn)斗著。不過摸索方法并不是一蹴而就的，否則就不會有那么多人提不上成績，不會有那么多人考不上大學(xué)，成功也不應(yīng)是道路曲折。 學(xué)習(xí)是一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪^程，尤其是高三學(xué)習(xí)，對待任何一個知識點都不能抱著一種“也許似乎大概是，然而未必不見得”的態(tài)度，我們要的是一種通而精的狀態(tài)，才能所向披靡。我們到這個年齡，早該樹立自己的理想并為之奮斗。 ①基礎(chǔ)知識題 第一大題即 1— 4題考查基本能力，包括 6種題型：字音字形，詞語熟語（包括成語和俗語）的運用，標(biāo)點符號，判斷病句，文學(xué)常識，排列句子的順序。近 5年來四川語文高考特別青睞于科技型議論文，如 08年的煤變石油， 09年的抗生素濫用與 DNA污染。下面就按照四川高考語文試卷的結(jié)構(gòu)安排具體落實我們平時的語文學(xué)習(xí)。我們要一往無前，絕不退縮，別人撞了南墻才回頭，而我們撞了也不能回頭，我們要跨過去。這些方法與技巧，都是深思熟慮后的智慧結(jié)晶，它們一定能派上用場，成為我們的武裝力量，畢竟，好的方法就意味著事半功倍啊！ 做一點小小的聲明：學(xué)習(xí)方法因人而異，本稿件所提到的方法不一定適用于每個人，請同學(xué)們認(rèn)真思考，擇其益處而用！希望這次交流能圓滿成功，給大家?guī)韼椭? 學(xué) 法交流 —— 何瑀 你想發(fā)財嗎？你想交桃花運嗎？你想一夜成名嗎？你想當(dāng)官嗎？你想永葆青春嗎？ —— 不要瞎想了，好好學(xué)習(xí)吧！ 學(xué)習(xí)這個過程可以歸納為 4 個方法： 1. 燕子壘窩 2. 老牛吃草 3. 母豬吃食 4. 醫(yī)生看病 燕子壘窩，就是指知識的積累如燕子銜泥巴做巢，要一點點的堆積； 老牛吃草，就是學(xué)到的知識也要常回顧復(fù)習(xí)； 母豬吃食，就是來 者 不拒，知識的提高要博采以達(dá)到觸類旁通； 醫(yī)生看病要寫病歷，聽課也要仿效做好筆記； 在高三學(xué)習(xí)中，我們很容易達(dá)到這樣一個狀態(tài)：目光 千里之外，兩手屁股后邊。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。今天已經(jīng)是八月十號，不知道大家的暑假過得怎么樣呢？這么晚才起筆，真有些慚愧，畢竟都快開學(xué)了才猛的記起這回事，寫的不好，敬請原諒！話說回來，這次學(xué)習(xí)交流功不可沒的還是積極撰稿的同學(xué)們，畢竟這么熱的夏天 大家犧牲了寶貴的 休息 時間，依然 在為提高我們的學(xué)習(xí)，鞏固 26班的輝煌而努力，我們應(yīng)對他們的行動表示深深的敬意！ 至于為何想到這樣一次學(xué)習(xí)交流，那是因為我們有很多戰(zhàn)友因?qū)W習(xí)方法不當(dāng)致使努力付之東流。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。有的可 能就想到了輟學(xué)，意志力薄弱的可能會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生放棄的想法。比如過生日：買蛋糕，上飯店，送禮物；有錢的 愛慕虛榮的 學(xué)生這樣做，都會讓其他學(xué)生產(chǎn)生模仿或攀比的心理。 28 最后要懂得運用距離效應(yīng)。過度的自我暴露雖不存在打聽別人隱私的問題，卻存在向?qū)Ψ娇康锰膯栴}，容易失去應(yīng)有的人際距離?？墒聦嵣喜⒎侨绱?。有的人害怕自己的缺點被別人看到會影響自己在別人心上中的形象。 其三，心胸寬廣，對別人多加理解和包容。怎樣處理好這類問題，理順同宿舍同學(xué)間的關(guān)系呢？ 首先，要正視這一問題，多找自己身上存在的問題及對宿舍人際關(guān)系造成的影響。所以每天很早起床，背著書包到教室看書，晚上很晚才回宿舍，有時即使看不進(jìn)去，也不愿回宿舍，就順著操場逛，一圈又一圈，估計快要熄燈了才回宿舍。在積極進(jìn)取中彌補自身的不足有自卑心理的人大都比較敏感，容易接受外界的消極暗示，從而愈發(fā)陷入自卑中不能自拔。同時，如果兒童時代曾有過創(chuàng)傷，這時會愈加強(qiáng)烈的浮現(xiàn)出來，一并合成而加劇了自卑。 ”這也就是我們平常說的，自己看不起自己。我們每個個體都有其自己的生物鐘和思維特點，一個人的學(xué)習(xí)方法并不一定適合另外一個人。學(xué)習(xí)的最高理想，是通過學(xué)習(xí)，掌握現(xiàn)有的一切科學(xué)文化知識，延續(xù)人類的文明成果，不斷推進(jìn)人類社會的整體發(fā)展。 02： 00～ 03： 00 休眠期 重癥病人最易發(fā)病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜 最好勿超過這個時間。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。 五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。 學(xué)習(xí)的時侯 達(dá)到 陶淵明的 雖處鬧市，而無車馬喧囂 的境界，只有我的手和腦與課本交流。中午堅持午睡。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。相 反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。 23 作題的效率如何提高呢？最重要的是選 好題 ，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。那么上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經(jīng)歷來看， 課前要有一定的預(yù)習(xí) ，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本 或資料 ，這樣課 堂 上 老師 講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。 能否利用好這 幾 段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。 或者叫趕超補習(xí)生階段， 我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí) ，提升解決高難度題的能力 。 一診重在檢驗?zāi)愕母呷隣顟B(tài)，以及通過半期復(fù)習(xí)你對高一的知識掌握好壞程度，通過這次考試會讓我們對自己有個 準(zhǔn)確的定位 ， 各方面好作出及時調(diào)整，能好好高效把握后期復(fù)習(xí)，二診考試也 十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。 21 如何制定高三計劃 把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 永遠(yuǎn)的永遠(yuǎn)，那是希望！不懈的不懈，那是成 功 家長寄語： 座右銘: 高三：我們?nèi)松娘w躍。能坦然面對過程中的成功與失敗，勝不驕，敗不餒，只為高考的最后勝利。 三、嚴(yán)守紀(jì)律，心無旁騖。 老師囑托： 不要輕易用你的個性來挑戰(zhàn)你的青春和你父母的心血 送大家兩句高三名言： 目標(biāo)就是動力 務(wù)實就是作為 奮斗就是樂趣 信心就是成功 高三：我們?nèi)松娘w躍。 — 陶淵明 時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。 10 高三：我們?nèi)松娘w躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 2 目 錄 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師們的囑托語……………………………………………………………………… 3 全班 72 位戰(zhàn)友為高考吶喊 …………………………………………………………………… 6 南山中學(xué) 2020級高三 26班 班級公約 ………………………………………………………… 11 南山中學(xué) 2020級高三 26班班規(guī)……………………………………………………………… 12 南山中學(xué) 2020級高三 26班決心書…………………………………………………………… 13 2020年 版中國大學(xué)前 100名 ……………………………………………………… ………… 14 如何制定高三計劃 …………………………………………………………………………… 21 怎樣提高學(xué)習(xí)效率 …………………………………………………………………………… 22 熬夜也要有技巧 … …………………………………………………………………………… 24 不要把學(xué)習(xí)想得太復(fù)雜 …… ………………………………………………………………… 25 教你打破自卑 ………… ……………………………………………………………………… 25 如何處理同寢室同學(xué)的關(guān)系 … ……… ……………………………………………………… 26 如何抵制高三誘惑 …………………………………………………………………………… 28 學(xué)習(xí)交流之 — 方法序言 — 26 班 … 賈杰倫………………………………………… ………… 29 學(xué)法交流 —— 26 班 … 何瑀 … ………………………………………………………………… 30 從語文試卷看學(xué)習(xí)方法 —— 26 班 … 易璐莎 ………………………………………………… 31 數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法 —— 26 班 … 茍韜……………… ……………………………………………… 34 高中英語學(xué)習(xí)與應(yīng)試技巧（一） —— 26 班 … 何奇東… 蒲景姝 ……… …………………… 36 物理學(xué)習(xí)方法 高三物理學(xué)法（網(wǎng)摘） —— 26 班 … 陳祥……………………………… … 38 化學(xué)解題方法小錦囊 （一） —— 26 班 … 蘇嫻…………… ………………………………… 39 化學(xué)學(xué)習(xí)方法（二） —— 26 班 … 謝燕………………………………………… …………… 39 生物學(xué)法 —— 26 班 … 蘇嫻… 吳泓辰 …… ……………………… …… …………………… 39 奏響生命的樂章 沖刺高三…… … ………………………………………………………… 43 一診戰(zhàn)略 …………………………………… ………………………………………………… 44 二診戰(zhàn)略 ……………………………………………………………………………………… 45 三診戰(zhàn)略 ……………………………………………………………………………………… 46 高考戰(zhàn)書 ……………………………………………………………………………………… 47 月考經(jīng)驗與教訓(xùn)總結(jié) ………………………………………………………………………… 48 高三各次月考周練成績 對照 表 ??? ??????? ?????????????? 51 高三：我們?nèi)松娘w躍。 既然擁有青春，既然 決定挑戰(zhàn)高三，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。高三，高三，這座太高的山，荊棘叢生，狂風(fēng)肆虐的山。人們常說：此時不搏何時搏；就是說，拼搏要抓住時機(jī)。高考，是人生征途中最激動人心的驛站之一，它對翻開我們生命中嶄新的一頁有著 巨大 的作用。 1 前 言 愿我們?nèi)松拿恳淮位貞?，對高三生活都不感到?fù)疚 同學(xué)們，從今天開始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。 高三是拼搏的一年。 ”可是，因為 你 們有一顆年青的心，因為 你 們風(fēng)華正茂，所以也應(yīng)該無所畏懼，勇攀高峰，指點江山，主宰沉 浮。 使出你的全部力量，拼出來，豁出去， 無論結(jié)果如何，只需為自己贏得一次真正的問心無愧。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 7