【正文】 ，換句話說，也就是衡量和評(píng)價(jià)一節(jié)體育課是否是一節(jié)成功的體育課的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？衡量一節(jié)體育課是否成功，可以用三個(gè)字來概括。所謂會(huì)，不但是指要使學(xué)生學(xué)會(huì)某一項(xiàng)動(dòng)作技能，還應(yīng)使學(xué)生學(xué)會(huì)通過各種體育運(yùn)動(dòng)形式鍛煉身體的方法。有些人認(rèn)為體育教師上課不用備課，那么他們就大錯(cuò)特錯(cuò)了，體育教師不但要備課，而且備課內(nèi)容必須細(xì)致、周密、全面。因?yàn)槲覀儽仨毟鶕?jù)天氣狀況，隨時(shí)改變教學(xué)內(nèi)容。第二，就是要注意改進(jìn)和提高組織水平。所以，教學(xué)目標(biāo)的確定必須根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，量身定做。在課的開始，要安排好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)傷害事故；在一節(jié)體育課的最后，要安排好放松內(nèi)容，使體育鍛煉不會(huì)影響到學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活，這樣才能真正達(dá)到體育課鍛煉身體的目的。初三（188）班有位姓李的同學(xué)，初一剛來時(shí)候不太愛和同學(xué)們一塊活動(dòng)，做練習(xí)時(shí)總是往后溜，摸底測(cè)驗(yàn)成績(jī)也比較差。在體育課上，我及時(shí)鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。在動(dòng)作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點(diǎn)撥的方法。在游戲教學(xué)中，教師只提出目的和要求，小組討論練習(xí)的方案，通過比賽，提供了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。如做反口令訓(xùn)練游戲，將全班學(xué)生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來：基本部分是體育課中的重點(diǎn)部分，教師應(yīng)力求做精講多練，語言生動(dòng)，并不斷改變練習(xí)方法。不同教材的組織教學(xué)有其不同的特性。原因是他們?cè)诿抗?jié)課里通過學(xué)習(xí)有所收獲，真正體驗(yàn)到“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。第二次則要求學(xué)生初步掌握投擲方法，通過多次重復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生找到掌握正確技術(shù)動(dòng)作的感覺，才能使學(xué)生進(jìn)一步掌握投擲方法等，每一次重復(fù)練習(xí)的難度都有所提高，最終達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)。上課前，教師要組織學(xué)生布置好場(chǎng)地器材等，為上課作好準(zhǔn)備；上課開始時(shí)的組織教學(xué)特別重要，因?yàn)轶w育課前，學(xué)生大部分在操場(chǎng)上進(jìn)行各種活動(dòng)，他所注意觀察的對(duì)象目標(biāo)較多，思維比較活躍，注意力比較分散。基本內(nèi)容：在技巧學(xué)習(xí)的過程中，應(yīng)用多中教學(xué)手段，采用直觀的圖片示范、教師的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范、甚至多媒體的觀看；采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。一．課的構(gòu)思：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當(dāng)前體育教學(xué)過程中實(shí)施《新課標(biāo)》的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)他總是堅(jiān)持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異，始終堅(jiān)持到底。這也就意味著我們要不斷充實(shí)自己，使自己能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和時(shí)代發(fā)展，時(shí)刻關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展、體育課程的改革和學(xué)生的成長(zhǎng)，才能保證自己上好每一節(jié)體育課。當(dāng)然，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的方法還有很多，老師可以在教學(xué)中靈活安排。其次，要確定合理、正確的教學(xué)目標(biāo)。在體育教學(xué)中，有一些我們必須遵守的教學(xué)原則，包括：身心全面發(fā)展的原則、直觀性原則、循序漸進(jìn)原則、鞏固提高原則、從實(shí)際出發(fā)原則、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則、綜合創(chuàng)新原則等等。第四，備組織教法 我們了解了教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生以及場(chǎng)地器材后，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)、學(xué)生以及場(chǎng)地器材的實(shí)際情況準(zhǔn)備組織教法，盡量減少在隊(duì)伍組織調(diào)動(dòng)上浪費(fèi)的時(shí)間，合理選擇最佳的教學(xué)方法，這些咱們?cè)诤竺嬖倬唧w說。下面，我們來具體談一下要如何上好一節(jié)體育實(shí)踐課。第二個(gè)字是“會(huì)”。這一點(diǎn)，從新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中所規(guī)定的體育與健康課的五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域就可以很明顯地體現(xiàn)出來。教師如果組織不好，學(xué)生便會(huì)發(fā)生混亂，爭(zhēng)搶練習(xí)次數(shù)或是發(fā)生打鬧現(xiàn)象，這樣就容易造成練習(xí)中動(dòng)作變形，以及學(xué)生受傷等，因此，教師要有較強(qiáng)的組織能力，組織好學(xué)生依次練習(xí)，嚴(yán)格要求學(xué)生對(duì)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化，對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作出現(xiàn)時(shí)，教師要及時(shí)地進(jìn)行糾正，可采用單獨(dú)糾正或集體糾正的方式，加深學(xué)生對(duì)教材的理解，練習(xí)中可采用分組比賽的教學(xué)方法，以提高教學(xué)的靈活性，又能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣，可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，還能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神。讓學(xué)生感到好奇、新穎，從而可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師在嚴(yán)格要求學(xué)生的同時(shí)，首先要從我做起，注意儀表，穿著整潔運(yùn)動(dòng)裝上課，在學(xué)生中樹立形象，在教學(xué)過程中便于做示范動(dòng)作，同時(shí)，又能體現(xiàn)出體育教師的特點(diǎn)，教師要結(jié)合教材，認(rèn)真思考數(shù)學(xué)中如何用簡(jiǎn)而精的語言向?qū)W生講解動(dòng)作要領(lǐng)，要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、基礎(chǔ)素質(zhì)等差異，用不同的講解方法和語言表達(dá)方式，逐步加強(qiáng)學(xué)生的接受能力與理解能力，要能抓住時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，教師只有課前對(duì)各方面做好充分的準(zhǔn)備，才能使一堂體育課活躍有序，才能順利、成功地完成教學(xué)任務(wù)。它會(huì)使學(xué)生樹立“終身體育”的信念，不會(huì)在以后的生活、工作中應(yīng)忙碌而淡忘體育。明確自己參與的體育鍛煉對(duì)自己那些部位有利，學(xué)生會(huì)有目標(biāo)的參加鍛煉。針對(duì)性別的差異選擇不同的授課內(nèi)容。例如：進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)“迷宮”，利用要學(xué)習(xí)內(nèi)容，分組讓學(xué)生闖關(guān)。注重簡(jiǎn)單的技巧練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈活性。我認(rèn)為應(yīng)從新理念上入手，從上好每一堂體育課開始逐步實(shí)現(xiàn)“終身體育 ”的構(gòu)想。經(jīng)驗(yàn)不僅要自己積累，更要積極學(xué)習(xí)他人的教法。備場(chǎng)地器材；根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生狀況等情況，選擇合理的場(chǎng)地，提前準(zhǔn)備好教學(xué)器材（提前5分鐘）；如現(xiàn)有器材中沒得課堂所需器材，我們應(yīng)該自創(chuàng)相關(guān)器材，以備教學(xué)。故此，體育課是以前、現(xiàn)在乃至以后學(xué)校教學(xué)中不可缺少的課程。具體