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正文內(nèi)容

籃球教學(xué)(存儲(chǔ)版)

  

【正文】 守戰(zhàn)術(shù) 第 19 集、快攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合 第 20 集、防快攻的戰(zhàn)術(shù)原則和方法現(xiàn)代籃球高級(jí)教程中文名: 現(xiàn)代籃球高級(jí)教程 作者: 孫民治 資源格式: PDF 版本: 掃描版 出版社: 人民體育出版社 書(shū)號(hào): 7500925689 發(fā)行時(shí)間: 2008年06月 地區(qū): 大陸 語(yǔ)言: 簡(jiǎn)體中文 簡(jiǎn)介:內(nèi)容簡(jiǎn)介本教程分為二十七章,分別介紹了籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理、籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練、籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)原理、籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練、籃球教學(xué)理論與方法等內(nèi)容。師生問(wèn)好,整理服裝。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。教師宣布下一次課內(nèi)容、地點(diǎn)。2.切入者切入時(shí)應(yīng)搶在防守前側(cè)身看球切入,傳球者傳球時(shí)應(yīng)結(jié)合投籃、突破等假動(dòng)作,及時(shí)準(zhǔn)確將球傳給同伴。然后在教學(xué)比賽中提高傳切配合的實(shí)用能力。多媒體(幾面大黑板),劃場(chǎng)地的器材等。七、板書(shū)設(shè)計(jì):籃球基本知識(shí):今后的發(fā)展新趨勢(shì)將繼續(xù)向著“高”、“快”、“全”、“準(zhǔn)”、的含義目標(biāo)邁進(jìn),從而使人感受籃球競(jìng)賽的球場(chǎng)越來(lái)越??;競(jìng)賽的時(shí)間越來(lái)越短,籃架越來(lái)越低;籃圈越覺(jué)越大;球場(chǎng)變化越來(lái)越快;攻守隊(duì)員身體接觸越來(lái)越近;比分越來(lái)越高;女子與男子的對(duì)抗形式越來(lái)越難分的新趨勢(shì)。易犯錯(cuò)誤與糾正方法(教學(xué)難點(diǎn))易犯錯(cuò)誤:運(yùn)球變向時(shí)蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩慢,護(hù)球不利。體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn)(教學(xué)重點(diǎn))變向運(yùn)球時(shí)動(dòng)作要快,運(yùn)球高度降低,蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩迅速,注意保護(hù)球。5.分組練習(xí),老師指導(dǎo)。練習(xí)形式的安排應(yīng)有連續(xù)性,應(yīng)使學(xué)生在一定的時(shí)間內(nèi)盡量多的接傳球和跑動(dòng)。如開(kāi)始時(shí)可采用二攻一守傳球游戲,以提高有防守情況下傳球落點(diǎn)的控制。(三)情感和品質(zhì)目標(biāo):在從事籃球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、勇敢、果斷,與同伴合作及友好相處的精神品質(zhì),提高社會(huì)適應(yīng)能力。四、結(jié)束部分(4’)放松練習(xí)組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。要求:動(dòng)作到位,不能投籃。通過(guò)素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。有幾個(gè)文件在標(biāo)文件名時(shí)弄顛倒了,像第2和第3,第4和第5……,大家觀看學(xué)習(xí)的時(shí)候,注意看下。球出手后,腿、腰、臂自然伸直。接球時(shí),眼要注視球,肩臂放松,手臂要半屈迎向球,手指自然分開(kāi)、放松。重點(diǎn):跨步時(shí)降重心難點(diǎn):滑步側(cè)滑步:兩腳平行站立,兩腿較深彎曲,上體稍向前傾,兩臂伸直,向右滑步時(shí),左腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,右腳先向右滑跨,在滿(mǎn)地的同時(shí),左腳將隨滑動(dòng),向右腳靠近,兩腿保持一定距離,在滑步時(shí),要保持屈膝降低重心姿勢(shì),身體不要上下起伏,重心保持兩腳之間,眼在注視對(duì)方。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不在結(jié)果,而在過(guò)程當(dāng)學(xué)生經(jīng)過(guò)小組學(xué)習(xí)和交流籃球技術(shù)有所提高時(shí),教師要給學(xué)生以熱情的讚賞和激勵(lì)性評(píng)價(jià),教師要引導(dǎo)學(xué)生反思評(píng)價(jià),歸納整理所學(xué)籃球技術(shù)的過(guò)程,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的方法,特別是歸納總結(jié)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)過(guò)程中所運(yùn)用的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法,並納入學(xué)生的認(rèn)知系統(tǒng),使學(xué)生掌握解決籃球運(yùn)動(dòng)中問(wèn)題的思維方法?;@球運(yùn)動(dòng)歷經(jīng)百年發(fā)展,技術(shù)在不斷發(fā)展創(chuàng)新,沒(méi)有絕對(duì)正確的、最終的籃球技術(shù)。但長(zhǎng)期以來(lái)由於以教師為中心,重“教”輕“學(xué)”,忽視學(xué)生的主體地位, 造成學(xué)生籃球課中學(xué)習(xí)主動(dòng)性低。雖然學(xué)生現(xiàn)有的水準(zhǔn)離籃球技術(shù)的創(chuàng)新還有一定的差距,但教師應(yīng)培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí),特別是通過(guò)實(shí)踐中不斷創(chuàng)新。向側(cè)起動(dòng)時(shí),上體迅速向起動(dòng)方向側(cè)轉(zhuǎn)并前傾,重心跟隨移動(dòng),迅速向跑動(dòng)方面邁步,步法同向前起動(dòng)。后滑步:兩腳前后站立,前腳同側(cè)臂前舉,后腳的同側(cè)臂側(cè)舉,向后滑步時(shí),由前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,后腳向后跨出,著地后,前腳緊隨向后滑步,保持前后開(kāi)裂姿勢(shì)。重點(diǎn):蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、拔球難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng):兩腳前后站立,側(cè)身體上體稍向前,兩膝微屈,抬頭平視,進(jìn)而運(yùn)球手臂屈肘平抬,肩向前用以保護(hù)球,運(yùn)球時(shí)五指分開(kāi),用手指和指根部按拍球,手心空出,以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂做上下伸壓動(dòng)作,結(jié)合手指、手腕緩沖球向上反彈力量,以控制球的高度和落點(diǎn),一般落點(diǎn)在運(yùn)球手同側(cè)腳外側(cè)20米處。重點(diǎn):跨步上跳,手指柔和拔球難點(diǎn):跨步接球,上步起跳,伸臂拔球投籃動(dòng)作的連貫協(xié)調(diào)和投籃的命中率。內(nèi)容截圖目錄:第一章 籃球運(yùn)動(dòng)總論 前言第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)演進(jìn)的哲學(xué)基礎(chǔ)與運(yùn)動(dòng)規(guī)律 第二節(jié) 世界籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平的現(xiàn)狀 第三節(jié) 21世紀(jì)世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì) 第四節(jié) 中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng) 第二章 籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理 第一節(jié) 籃球技術(shù)概述 第二節(jié) 籃球技術(shù)結(jié)構(gòu)原理 第三節(jié) 籃球技術(shù)分類(lèi)體系 第四節(jié) 籃球技術(shù)運(yùn)用 第三章 籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練 第一節(jié) 籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的任務(wù) 第二節(jié) 籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容 第三節(jié) 籃球技術(shù)教學(xué)
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