20xx級(jí)新生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)方案(存儲(chǔ)版)
【正文】 別人，別人就會(huì)樂(lè)意和你交朋友，而且朋友也會(huì)用贊美的眼光對(duì)待你，你不但擁有的朋友，同時(shí)也擁有了快樂(lè)。三五、活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則及活動(dòng)意義（一）“定向越野”競(jìng)賽活動(dòng)：A、學(xué)員利用指北針判別各定向檢查點(diǎn)的方位，利用指北針上的尺子量度距離，根據(jù)地圖比例換算出實(shí)際距離，再根據(jù)定向地圖上的地形和參照物，來(lái)判別各定向檢查點(diǎn)的準(zhǔn)確位置。受訓(xùn)者的膽量和對(duì)身邊人的信任。與受訓(xùn)者之間、部門(mén)與部門(mén)之間不可避免地存在相互影響、相互牽制的關(guān)系，但無(wú)論如何，我們的目標(biāo)是一致的，那就是要把工作做好，既然都是為了公司好，是不是大家都可以理直氣壯地各持己見(jiàn)、爭(zhēng)執(zhí)不下呢？當(dāng)然不行，于是就要統(tǒng)一號(hào)令，結(jié)果還是那句老話：個(gè)人服從集體，局部服從整體、大局。（九）陸上平衡訓(xùn)練以兩人為一組進(jìn)行。拓展訓(xùn)練課程拓展訓(xùn)練根據(jù)企業(yè)的需要，設(shè)計(jì)出下列課程：新員工選拔訓(xùn)練課程專為企業(yè)新員工培訓(xùn)特別設(shè)計(jì)營(yíng)銷精英培訓(xùn)課程專為營(yíng)銷精英培訓(xùn)營(yíng)銷技巧而特別設(shè)計(jì)客戶忠誠(chéng)培訓(xùn)課程專為企業(yè)管理客戶關(guān)系特別設(shè)計(jì)完美服務(wù)培訓(xùn)課程專為培訓(xùn)客戶服務(wù)的溝通技巧而特別設(shè)計(jì)中高層管理培訓(xùn)課程專為中高層管理人員提升管理才能而特別設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)整合培訓(xùn)課程專為企業(yè)全體員工培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)精神而特別設(shè)計(jì)企業(yè)文化導(dǎo)入培訓(xùn)課程專為導(dǎo)入企業(yè)文化和灌輸企業(yè)目標(biāo)而特別設(shè)計(jì)季會(huì)、年會(huì)提升培訓(xùn)課程專為企業(yè)的年會(huì)及其他活動(dòng)特別設(shè)計(jì)其他形式的培訓(xùn)課程根據(jù)企業(yè)需要而特別設(shè)計(jì)第五篇：心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案1黃山學(xué)院青年馬克思主義者培養(yǎng)工程菁英班心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案一、活動(dòng)目的：學(xué)生干部是學(xué)生群體中的先進(jìn)分子，需要較全面的綜合素質(zhì)，特別是人際交往、協(xié)調(diào)、溝通、組織等能力。（3）改變規(guī)則，現(xiàn)在接到球的成員必須喊出另一位成員的名字，然后把球拋給他（她）。方法：，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒(méi)有位置，立于中央。」但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)；如果過(guò)程中實(shí)在解不開(kāi)，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。備注：如果方便，可以讓每個(gè)院系帶系旗。道具：無(wú)六、解手鏈形式：10人一組為最佳時(shí)間：20分鐘適用對(duì)象：全體人員活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽(tīng)在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。領(lǐng)導(dǎo)者先做示范，建議采用較慢的高球。（2）拿著球的成員大聲喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的同學(xué)，以此類推，直到輪完一圈。讓參訓(xùn)學(xué)員在解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過(guò)程中，達(dá)到“磨練意志；陶冶情操；完善人格；熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目標(biāo)。水上拔河與陸上拔河最大的區(qū)別是：大纜繩是固定的，腳下的浮船是移動(dòng)的，依靠浮船的移動(dòng)來(lái)判別輸贏；但關(guān)鍵是要保持腳下浮船的平衡，否則，你就有勁也使不上。考驗(yàn)受訓(xùn)者相互之間的默契和在非常情況下的應(yīng)變能力和處事方法。在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，只有大家通力合作、互相配合，才能把事情做好。通過(guò)本次訓(xùn)練活動(dòng)，使其充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)、協(xié)作、默契在現(xiàn)實(shí)生活和工作當(dāng)中的重要性。如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題，需要你思考，特別是站在對(duì)方的角度去考慮，將心比心才能達(dá)到溝通的效果。②現(xiàn)場(chǎng)狀況。往回走的時(shí)候，互換角色。”因此，對(duì)于別人的成績(jī)與進(jìn)步，你要肯定、表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。④拓展訓(xùn)練分享。，可能會(huì)成為各隊(duì)的難題，會(huì)有人擔(dān)心別人說(shuō)不出自己的優(yōu)點(diǎn)而尷尬。卡耐基說(shuō)：“一個(gè)人的成功，15%靠專業(yè)知識(shí)，85%靠人際關(guān)系和處世技巧。，氣球立即爆炸！（如吹氣口或其另一端），隨著牙簽的深入、表皮的凹陷，牙簽成功插入氣球表皮，但氣球并未爆炸。最先成功的，可得到一件小禮品。實(shí)施程序：準(zhǔn)備階段（5分鐘）。在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，只有大家通力合作、互相配合，才能把事情做好。通過(guò)本次訓(xùn)練活動(dòng)，使其充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)、協(xié)作、默契以及團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖在現(xiàn)實(shí)生活和工作中的重要性；使受訓(xùn)者對(duì)團(tuán)隊(duì)精神重新認(rèn)識(shí)、重新定位，增進(jìn)受訓(xùn)者的內(nèi)部團(tuán)結(jié)。5．現(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。2．創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)培訓(xùn)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。玩到最后人越來(lái)越少，就可以結(jié)束游戲。」則凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，主持人搶到一位置，使得一人沒(méi)有位置成為新主持人，再吹。(3)都是團(tuán)隊(duì)的一份子，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都應(yīng)遵守團(tuán)隊(duì)規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作才你能克服困難。隊(duì)伍依次前進(jìn)，直到某個(gè)隊(duì)伍的女生率先撞線，率先完成比賽那個(gè)隊(duì)伍獲勝。站起來(lái)人數(shù)最多的隊(duì)獲勝?；顒?dòng)過(guò)程：將全部學(xué)生分為兩組，推選出兩位組長(zhǎng)，分為兩路縱隊(duì)排好，每組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)肩上，并開(kāi)始練習(xí)跑動(dòng)，看是否協(xié)調(diào)，接下來(lái)做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊(duì)伍最后的兩位拉手處鉆過(guò)去，第二、三位組員……跟隨前面組員一直鉆完所有的拉手孔；完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少組為勝。（5）讓被舉者繃緊身體躺在草坪，隨機(jī)抽選6名志愿者，每人伸出食指分別放在被舉者的兩肩、腰部和小腿肚。（5）為了安全起見(jiàn)，搭人橋的成員盡量為男生，地面可加防護(hù)墊。只能相鄰的學(xué)生結(jié)組抱團(tuán)。第一篇：2011級(jí)新生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)方案泰山學(xué)院2011級(jí)新生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)方案一、串名字游戲活動(dòng)目的：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解。游戲規(guī)則：不能用推、拉等動(dòng)作擠出已抱團(tuán)的的人。（4）背摔者下落前要問(wèn)隊(duì)友們準(zhǔn)備好了沒(méi)有，等得到確定回答后再仰落。（4）此時(shí)再告訴大家人的潛力是無(wú)限的，你有辦法讓他們僅用一根手指就抬起一個(gè)人?；顒?dòng)時(shí)間：大約需要15分鐘?；顒?dòng)人數(shù)：不少于6人活動(dòng)過(guò)程：每隊(duì)選出若干成員，背向彼此環(huán)坐一圈，借住彼此力量同時(shí)（強(qiáng)調(diào)同時(shí)）站起，要求在此過(guò)程中不可用手觸地，不可用手借助除環(huán)坐隊(duì)友以外的任何外力?；顒?dòng)人數(shù)：不少于12人活動(dòng)過(guò)程：在一條長(zhǎng)10米的跑道上，一個(gè)女生在剩下的12人用手搭橋上爬行，當(dāng)女生爬過(guò)搭橋這對(duì)人后，這對(duì)人馬上換到橋頭。(2)做這個(gè)活動(dòng)如果遇到困難都堅(jiān)持不放棄結(jié)果成功后會(huì)隊(duì)隊(duì)員素質(zhì)有很好的提升。：「大風(fēng)吹！
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