20xx年醫(yī)學專題—兒童營養(yǎng)(2)(存儲版)
【正文】 7歲，70微克,第三十頁，共五十一頁。,原則(yu225。)適量補充魚肝油、曬太陽 喂奶時，讓奶汁充滿橡皮奶頭，以免吸入空氣。,第三十六頁，共五十一頁。nx249。)的原則※ 符合兒童的營養(yǎng)需要 食物營養(yǎng)素的比例要適當 （AA： F： G=1：1：4～5） （1015%，2035%，5060%） 食物的質(zhì)、量、烹調(diào)方法適合兒童的 消化能力，并促進幼兒食欲 符合衛(wèi)生要求,第四十一頁，共五十一頁。n)膳食塔,第四十四頁，共五十一頁。,第四十七頁，共五十一頁。r)食譜,第五十頁，共五十一頁。4－6歲，1350－1700千卡/天。添加順序：3個月開始陸續(xù)添加。（四）維生素(脂溶性維生素和水溶性維生素)。)。r)食譜,第四十九頁，共五十一頁。ng)膳食,（一）兒童膳食總原則（見前） （二）膳食計劃 計劃每日所需食品的種類和數(shù)量 制定食譜(sh237。)活動要平衡,吃清淡少鹽的膳食 飲酒(yǐn jiǔ)要適量 吃 清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物,第四十三頁，共五十一頁。r)膳食,（一）配置幼兒膳食(sh224。,第三十九頁，共五十一頁。d236。,（二）人工喂養(yǎng) 選擇既富含營養(yǎng)又易消化的配方奶粉為好 每次吃完奶要消毒奶瓶1530分鐘 一般先放料，再用水沖開 必須試溫度（用手背） 依乳兒個體需要掌握喂奶量 （奶粉：水=1：4） 人工喂養(yǎng)者注意(zh249。r)喂養(yǎng),（一）母乳喂養(yǎng) 優(yōu)點※ 營養(yǎng)豐富(fēngf249。ch233。10mg /日。o) 存在于骨骼中。,VitC與壞血病 功能(gōngn233。)皮膚上皮組織的完整性；,促進骨骼(gǔg233。 飽和(bǎoh233。ng) 提高豆類消化率 賴氨酸 牛奶,提高(t237。nɡ) 必需AA： 非必需AA：,優(yōu)質(zhì)(yōuzh236。)機體的生理功能 提高機體抵抗力 提供熱能 提供必需氨基酸,第十頁，共五十一頁。,第六頁，共五十一頁。n) 攝取的熱量≈支出的熱量 三大熱能物質(zhì)：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物 兒童的消瘦和肥胖 兒童熱量的需要量： 1－3歲，1100－1350千卡/天 4－6歲，1350－1700千卡/天,第四頁，共五十一頁。)，不偏食； 不多吃糖及甜食，控制零食； 細爵慢咽，不剩飯，不灑飯 ； 注意飲食衛(wèi)生和就餐
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