【正文】 讓學(xué)生比較3次的測量數(shù)據(jù)，看看可以發(fā)現(xiàn)什么，是不是與預(yù)測的結(jié)果一樣。b．跑步對心臟健康有好處嗎？心臟加倍工作時(shí)，心臟本身需要的血流量也大大增加，心肌本身也得到更多的養(yǎng)料和氧氣供應(yīng)，心臟就借此機(jī)會得到增強(qiáng)。四、拓展：還有哪些因素會影響心跳的快慢呢？本活動是一個拓展的內(nèi)容，讓學(xué)生通過調(diào)查了解不同性別、年齡的人的脈搏次數(shù)，繼續(xù)研究影響心跳快慢的其他因素。人體的司令部（一）教學(xué)目標(biāo)： 科學(xué)知識：1．知道大腦在人的語言、思維、情感方面的作用，是人體生命活動的“總指揮部”。在本課中 學(xué)生將繼續(xù)通過分析、推理、比較等“解暗箱”的方法，獲得與人腦有關(guān)的科學(xué)知識。3．提問為什么人能在這么短的時(shí)間內(nèi)，就能做出這樣的判斷和反應(yīng)呢？是什么器官控制人做出這樣的反應(yīng)呢？二、活動一：看看你的反應(yīng)有多快？本活動要求兩位同學(xué)合作，用尺子測試對方的反應(yīng)速度。大腦是越用越有活力，越用越發(fā)達(dá)的。人在年輕時(shí)，條件反射容易建立，又容易鞏固，所以記憶力特別好。學(xué)習(xí)知識，解開問題也是一樣的，只要經(jīng)常練習(xí)，經(jīng)常接觸，就會容易很多。（2）填寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告。反射動作是身體保護(hù)自己的一種快速、安全的方式，不需要你做什么準(zhǔn)備。前提是他們都要受到良好的早期教育。大腦有1萬億個腦細(xì)胞，包括：l千億個活動神經(jīng)細(xì)胞；9千億個 “粘著”、滋潤和隔離活動細(xì)胞的其他細(xì)胞。）3．游戲?qū)W生按規(guī)則進(jìn)行。不睡覺的人要忍受很多困擾。但是睡眠時(shí)間的長短還會因身體的健康程度不同而延長 或縮短。剛?cè)胨蛩咦钌顣r(shí)的夢，往往記不清，而將醒未醒時(shí)的夢，往往記得清。（4）一個人每天應(yīng)睡多少時(shí)間？不同年齡的人所需睡眠時(shí)間是不同的。（1）人為什么要睡覺？人的身體不可能總是保持運(yùn)動、清醒和警惕的狀態(tài)，它也需要休息。（預(yù)先準(zhǔn)備一些日常物品和一些不常見的物品，物品的種類多種多樣。我們現(xiàn)在對人腦所了解的一切，是在最近的25年中才了解到的。對于習(xí)慣用右手的孩子，更要不斷地鍛煉其左手，刺激和振奮其右腦的功能，促進(jìn)孩子智能的發(fā)展。大腦是最大的部分，被一條縱裂分為兩個半球，左半球控制人體右半側(cè)的活動，右半球控制人體左半側(cè)的活動；中腦保留對發(fā)生的所有事情的記憶，了解你清醒、休息和睡眠時(shí)的狀態(tài)；小腦維持平衡、協(xié)調(diào)肌肉與姿勢；腦干上承腦部，下接脊髓，控制心跳、呼吸和進(jìn)食?；Q角色，比一比誰的反應(yīng)快。而腦必須先學(xué)會新動作，才能讓神經(jīng)把命令信息迅速傳遞給肌肉，使肌肉牽動，完成動作。腦袋大不一定腦細(xì)胞就多，因此也就不一定聰明。神經(jīng)可以把信息傳遞給大腦，也可以把腦發(fā)出的信息傳遞到其他身體器官。突然，足球朝著波波飛來，大家都在驚呼，有的叫“快把球接?。　庇械慕小翱於汩_!”眨眼的時(shí)間里，波波腦海顯現(xiàn)兩種情形并比較后馬上做出反應(yīng)！為什么人能夠在這么短的時(shí)間內(nèi)，就能做出這樣的判斷和反應(yīng)呢？是什么器官控制人做出這樣的反應(yīng)呢？ 2．游戲接球游戲。（二）設(shè)計(jì)意圖“人體的司令部”是“生理與健康”單元中的第四課。通過上網(wǎng)查閱資料，盡可能多找出影響心跳快慢的因素。4．活動分組選擇你們組員都共同喜歡的運(yùn)動，分別測定經(jīng)過劇烈運(yùn)動后小組成員1分鐘內(nèi)的脈搏跳動次數(shù)以及休息3分鐘后的脈搏跳動次數(shù)，并做好記錄。正常的心臟跳動次數(shù)保持在60~100次/分鐘，如果心律不規(guī)則，或心律異常的過緩或過快，被稱為心律失常。再就是運(yùn)動完畢休息3分鐘后，再測量1分鐘脈搏的跳動。三、活動二：心跳次數(shù)與運(yùn)動的關(guān)系在手腕上尋找能感覺到脈搏的地方，預(yù)測脈搏會發(fā)生的變化，測量平靜時(shí)、劇烈運(yùn)動1分鐘后和運(yùn)動完畢休息3分鐘后，在1分鐘內(nèi)脈搏的次數(shù)，探究心跳快慢 與運(yùn)動的關(guān)系，比較數(shù)據(jù)，得出結(jié)論，看看是否與預(yù)測的數(shù)據(jù)一致。那你們知道心臟的工作量有多大嗎？ 2．媒體人的心臟工作情況視頻，在片斷中要呈現(xiàn)血液在心臟有節(jié)奏的跳動下在血管流動；一個健康的成年人，一次心跳能讓約70毫升的血液流向全身，人的心跳每分鐘約75下，1分鐘向全身輸送的血液量就有5000多毫升。血漿是一種淡黃色的液體，含有很多物質(zhì)，包括各種礦物質(zhì)、糖類、脂類、蛋白質(zhì)、激素、酶、維生素及水分等，可以提供能量，滿足我們成長的需要。心臟一直不斷地在跳動，就算你睡著了，心臟也不會停止跳動的。這個活動操作容易，材料易找，可以讓學(xué)生充分活動起來。在本課中學(xué)生將繼續(xù)通過分析、推理、比較等“解暗箱”的方法，獲得與心臟血管有關(guān)的科學(xué)知識。保護(hù)心臟（一）教學(xué)目標(biāo)： 科學(xué)知識。此外，肺還參與機(jī)體多種物質(zhì)的合成和代謝功能。引導(dǎo)學(xué)生查找相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，通過學(xué)生自己的自主學(xué)習(xí)和與同學(xué)的合作學(xué)習(xí)，獲得更多的知識。1．引導(dǎo)知道為什么老師把課堂移到操場嗎？好，今天我們就來探究運(yùn)動對呼吸的影響。問題情景：妍妍跑完步后，心“怦怦”直跳，氣喘如牛，感覺上氣不接下氣的，心都快要跳出來似的，只想馬上坐下來休息，但卻被琪琪制止了。4．交流：分組匯報(bào)。距離越大則證明呼出的氣體越多，因此距離最大者也就是肺活量最大者。4．測量以小組為單位測量深呼氣和深吸氣時(shí)胸圍的變化，同時(shí)把小組成員數(shù)據(jù)作比較看有什么區(qū)別？測量實(shí)驗(yàn)。6．作業(yè)課后探究以下的問題：為什么經(jīng)常用嘴呼吸不好？為什么挖鼻子不是好習(xí)慣？三、活動二：觀察呼吸時(shí)身體的變化讓學(xué)生分別嘗試平靜呼吸和深呼吸，感覺兩種呼吸時(shí)身體的哪一部分差別最大。3．任務(wù)緩慢地呼氣和吸氣一次感受氣體在你體內(nèi)的流經(jīng)路線，結(jié)合你對剛才片段的理解把空氣進(jìn)入人體的路線寫下。鼻腔里面有細(xì)細(xì)的毛，可以過濾一些微塵，余下的會被一種黏性物質(zhì)粘住，這種物質(zhì)叫做黏液。（七）教學(xué)過程：一、問題情境花樣游泳隊(duì)員正在水中訓(xùn)練，她們在水下能較長時(shí)間憋著氣，變換著各種優(yōu)美的姿態(tài)，學(xué)生們看了既驚奇又佩服。在本課中學(xué)生將繼續(xù)通過分析、推理、比較等“解暗箱”的方法，獲得人體的呼吸過程等科學(xué)知識。我們從食物中吸收水分，同時(shí)還喝進(jìn)很多水。食物能使人保持健康食物中含有多種不同的物質(zhì)，這些物質(zhì)共同起作用才能使人的身體保持健康。3．任務(wù)以小組為單位開展小課題研究：調(diào)查身邊的各種不良飲食習(xí)慣及危害。3．媒體：播放消化過程flash動畫。六、活動三：吃進(jìn)去的食物變成了什么？按圖說出食物進(jìn)入人體后經(jīng)由哪些消化器官，分別有什么變化？圖中的卡通小人借助一些工具及相應(yīng)的操作只是作為類比，代表食物進(jìn)入體內(nèi)的變化。偏食、挑食，就容易造成營養(yǎng)不全，不利于身體健康。1．提問：上節(jié)課我們對餃子的營養(yǎng)成分進(jìn)行了研究，還記得餃子所含的營養(yǎng)成分有什么 嗎？糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等等是我們健康成長不可缺少的營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)師從各種食物中獲得的。小課題研究：為什么我們需要食物？三、拓展：食物中的營養(yǎng)成分剛才同學(xué)們結(jié)合“食物金字塔”，就各人的飲食是否合理，以及需要改善的地方作出了分析和探討。食物里的營養(yǎng)成分還可以讓你成長、更換老化的細(xì)胞、修復(fù)傷口、保持健康，同時(shí)我們也能享受咀嚼美食的樂趣！1．導(dǎo)入上課前老師請來了一位營養(yǎng)學(xué)博士，聽聽他今天給我們帶來什么信息（用幻燈片或圖片出示）：“餃子在不少地方都是深受人們喜愛的一種食物。為什么食譜中每餐都有蔬菜呢？那么多的食物，如何吃、吃什么才健康呢？這都是我們這一課要學(xué)習(xí)和研究的問題。本單元從健康角度著手，通過觀察、實(shí)驗(yàn)、對比、收集資料等探究活動形式，讓學(xué)生親身“體驗(yàn)”，進(jìn)一步發(fā)展分析、類比推理、定量觀察、搜集整理信息等探究技能，從而關(guān)注自己以及他人的身體健康等。10．歸納：光有利也有弊許多用途，關(guān)鍵是要合理利用它們才能為人類造福。但是，如果我們不注意，光也可能傷害我們的身體，如長時(shí)間、近距離看電視會傷害眼睛，城市的玻璃幕墻會反射陽光，產(chǎn)生光污染等。主題人物彬彬、琪琪和貝貝正在討論著有關(guān)的問題：“燈光把我們的城市打扮得真美??！”“如果沒有燈光會怎么樣呢？”確實(shí)，現(xiàn)代大都市假如沒有了電燈，這就是一個不可思議的事 情，說明我們的生活離不開光。本課主要是組織學(xué)生通過收集、分析、比較信息，了解光在生活中的應(yīng)用。11．歸納： “白色”的太陽光是由彩色的光混合而成的。1．引申的問題白色的光能夠分散為七種顏色的光，那么七種顏色的光又能否合成。11．活動：做再現(xiàn)彩虹實(shí)驗(yàn)。6．導(dǎo)入：利用噴壺制造彩虹或出示該活動的圖片。1．引申的問題： 彩虹是怎樣形成的？太陽光看起來好像沒有顏色，我們通常叫太陽光為白光，但它實(shí)際上是由不同顏色的光組成的。（五）課時(shí)安排：2課時(shí)。下面請你看一段錄像并回答以下問題：①鏡子有什么作用？②鏡子里的像與實(shí)際的物體有什么不同？彩 虹（一）教學(xué)目標(biāo) 科學(xué)知識：。——比比誰找到的像多（1）講解：下面，我們用鏡子來做一個有趣的游戲。比一比，兩張紙上的亮度是否相同？（3）學(xué)生實(shí)驗(yàn)。（2）學(xué)生實(shí)驗(yàn)。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)鏡子能反光，在鏡子里可以看到物體的像。物體表面越光滑平整，反射光的能力就越強(qiáng)；物體顏色越淺，反射光線的能力越強(qiáng)。⑥學(xué)生分組做實(shí)驗(yàn)3：把一束光線射入玻璃水槽里的水中，為增加效果，可在水中加入一些粉質(zhì)顏料，并把實(shí)驗(yàn)室窗簾拉上。太陽是自然界中的一個大源。手電筒、投影儀、光學(xué)演示箱、蚊香、透明水槽、水。（5）提問：你認(rèn)為在食物鏈中生產(chǎn)者、消費(fèi)者和分解者各自起了什么作用？假如沒有了分解者，世界會變成什么樣？3．引導(dǎo)學(xué)生分析錯綜復(fù)雜的食物鏈，建立食物網(wǎng)的概念。（5）分組游戲體驗(yàn)食物鏈：①小組每人寫一種動物或植物（至少有一種植物）②請小組同學(xué)根據(jù)“吃與被吃”的關(guān)系用一根繩子將所寫出的生物連起來?！朗澄镦湹臓I養(yǎng)來自于綠色植物。三、教學(xué)小結(jié)。加深學(xué)生對食物鏈的認(rèn)識，引導(dǎo)學(xué)生把紙條粘起來串成環(huán)。懂得食物鏈的含義。籃筐三有癟乒乓球,燒瓶,氣球,燒杯,肥皂水,冰水,:(一)投影片導(dǎo)入播放修路工人用電鋸在水泥路面鋸開一條縫,左邊的圖是一塊水泥地脹裂了?；@筐二有2個玻璃杯,熱水,冰水。教學(xué)目標(biāo)：了解生態(tài)系統(tǒng)中的食物關(guān)系。明確本活動的任務(wù)。讓學(xué)生進(jìn)行充分的討論，然后作出分析?！朗澄镦湹慕M成。（蟬→螳螂→黃雀）（4）講述：生物之間以“誰吃誰”或“誰被誰吃”的一種食物關(guān)系連接起來，形成了鏈狀的聯(lián)系，生物學(xué)家把它稱為食物鏈。（4）匯報(bào)討論結(jié)果，并說明劃分理由。教學(xué)準(zhǔn)備：光沿直線傳播實(shí)驗(yàn)材料——蠟燭、帶小孔的硬卡紙、紙管事塑料軟管。這些能自己發(fā)光的物體都叫光源。⑤教師演示實(shí)驗(yàn)2：調(diào)整光學(xué)演示箱使進(jìn)光孔為3個，在箱內(nèi)充滿煙霧，使燈光或陽光通過光欄射入箱內(nèi)，可以看到三條直線光束。（5）講述：我們能看見周圍的物體，是因?yàn)楣饩€照亮了這些物體，光又從這些物體上反射到我們眼里的緣故。情感、態(tài)度、精神及價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生探究的興趣。）（1）講述：每人設(shè)法用鏡子把這面處在陰影中的墻照亮。（2）講述：下面，請一個同學(xué)用鏡子把陽光反射到左面的紙上，請八個同學(xué)用鏡子把陽光反射到右面的紙上。（5）講解：物體與物體在鏡子里的像，顏色、形狀、大小是相同的，左右是相反的。（三）鞏固（1）講述：這節(jié)課，我們研究了關(guān)于鏡子的作用。（四）重點(diǎn)難點(diǎn)：通過活動了解陽光與彩虹的關(guān)系，知道光是有顏色的，了解日光的色散現(xiàn)象。這是一個探究活動，目的是讓學(xué)生通過做彩虹的活動，了解彩虹。5．目的：引出問題，讓學(xué)生知道所要研究的內(nèi)容。（3）．向空中噴充足的水霧。上面做的活動其實(shí)就是一個光的色散實(shí)驗(yàn)，這個實(shí)驗(yàn)成功的關(guān)鍵是：要求杯子的杯口直徑要比杯底的直徑大。10．匯報(bào)：學(xué)生匯報(bào)發(fā)現(xiàn)：擋住陽光就沒有了彩虹，沒有水也沒有彩虹。（二）設(shè)計(jì)意圖：本課是單元的最后一課，在前三課實(shí)驗(yàn)研究的基礎(chǔ)上，本課注重引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)的知識與生活聯(lián)系起來，讓學(xué)生們學(xué)以致用，樂于用學(xué)到的科學(xué)知識解決問題和關(guān)注與科學(xué)有關(guān)的社會問題。（七）教學(xué)過程： 一．問題情景：通過一幅現(xiàn)代大城市的夜景圖，反映出萬家燈火的景象。前面我們一起學(xué)習(xí)了光的利用，知道光確實(shí)對人類作出了卓越的貢獻(xiàn)，比如在教材中就列舉了太陽能計(jì)算器、光導(dǎo)纖維、口腔科手術(shù)燈、激光手術(shù)、交通燈和太陽能熱水器等。今天，大家?guī)Я嗽S多資料回來，你能給同學(xué)們介紹一下嗎？9．交流：說說你知道的光的利弊，并在小組中互相學(xué)習(xí)。（二）設(shè)計(jì)意圖：“健康飲食”是“生理與健康”單元中的第一課。（七）教學(xué)過程：一、問題情景：學(xué)校飯?zhí)玫墓鏅谇?，學(xué)生在觀看一周食譜。食物含有能量，可以讓你的心臟跳動、肺呼吸、肌肉運(yùn)動，許多其他的生理過程也要靠食物提供的能量才能順利進(jìn)行。8．拓展：回家嘗試親手包一頓餃子，重溫餃子不同部分里含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)。養(yǎng)成不挑食、不暴飲暴食，全面合理攝取充足營養(yǎng)的飲食習(xí)慣。B．為什么不應(yīng)該偏食、挑食？因?yàn)槿说纳盍Α⑿玛惔x，需要種類繁多的營養(yǎng)素，既需要蛋白質(zhì)，也需要維生素，還需要鐵和銅等，而任何一種食品的營養(yǎng)都全面。了解食譜是否注意均衡營養(yǎng)，搭配是否合理，是否既能滿足營養(yǎng)成分的需要，又能滿足自己口味的要求。1．問題：上節(jié)課不少同學(xué)設(shè)計(jì)了既符合營養(yǎng)要求又十分美味可口的食譜，你知道我們吃進(jìn)去的食物到哪去了嗎？食物發(fā)生了什么變化？ 2．閱讀：學(xué)生閱讀書上的相關(guān)知識。2．游戲隨機(jī)抽取課本的圖片（以幻燈片形式呈現(xiàn)），讓學(xué)生判斷并對不良的習(xí)慣予以改正。人體消化系統(tǒng)各器官協(xié)調(diào)合作，把從外界攝取的食物進(jìn)行物理性、化學(xué)性的消化，吸收其營養(yǎng)物質(zhì)，并將食物殘?jiān)懦鲶w外，它是保證人體新陳代謝正常進(jìn)行的一個重要系統(tǒng)。食物中還含有較硬的纖維，纖維對維持小腸的良好工作狀態(tài)是很有好處的。（二）設(shè)計(jì)意圖：“呼吸與健康”是“生理與健康”單元中的第二課。（六）教學(xué)準(zhǔn)備：皮尺、空飲料瓶（）、吸管、盆子、水、游戲、油性筆、秒表等。當(dāng)你吸氣時(shí)，這些微塵通過鼻腔、咽喉、氣管，最后進(jìn)入肺。1．提問外界的空氣進(jìn)入人體后將會經(jīng)過一條怎樣的一條路線呢？這節(jié)課讓我們一起去追蹤空氣進(jìn)入人體的路線吧！2．媒體播放《我們怎樣呼吸》視頻，了解呼吸的過程。對于追蹤空氣進(jìn)入人體的路線同學(xué)們還有沒解決的問題嗎？ 5．目的通過學(xué)生的親身感受以及播放模擬氣體進(jìn)入人體的短片，幫助他們理解相應(yīng)的知識。3．活動老師點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生可在深呼氣和深吸氣時(shí)觀察和測量胸廓或腹部的變化。完成實(shí)驗(yàn)后用尺子測量小組各成員的起止標(biāo)記之間的距離，找出距離最大者。3．活動：學(xué)生分組測量肺活量，并將結(jié)果進(jìn)行比較。肺活量是人的健康狀況的重要指標(biāo)。