【正文】 要依據(jù)，而新課標(biāo)中則更加注重過(guò)程評(píng)價(jià)，雖然對(duì)于具體該如何實(shí)現(xiàn)過(guò)程評(píng)價(jià)還未形成系統(tǒng)的體系，但是新課標(biāo)的這一改變意味著對(duì)于教學(xué)評(píng)價(jià)活動(dòng)應(yīng)該秉持客觀公正的態(tài)度進(jìn)行，并且需要對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行真實(shí)的反應(yīng)，同時(shí)合理的評(píng)價(jià)機(jī)制對(duì)于學(xué)生的整體發(fā)展都是具有積極的推動(dòng)作用的。一、構(gòu)建思路突出一個(gè)中心：即要始終圍繞教學(xué)質(zhì)量這一中心，堅(jiān)持全面提高教學(xué)質(zhì)量，創(chuàng)辦優(yōu)質(zhì)教育。從隊(duì)伍調(diào)動(dòng)的效果來(lái)看，可以分“有效調(diào)動(dòng)”與“無(wú)效調(diào)動(dòng)”，“有效調(diào)動(dòng)”是為了教師講解、學(xué)生練習(xí)的需要，強(qiáng)調(diào)路線短、時(shí)間短。新授教材要做到精講多練，講解示范時(shí)動(dòng)作要領(lǐng)規(guī)范準(zhǔn)確、簡(jiǎn)明扼要；學(xué)生練習(xí)時(shí)方法多樣，老師做到悉心指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們年齡小、知識(shí)少、經(jīng)驗(yàn)不足，但他們有著旺盛的精力、強(qiáng)烈的好奇心，豐富的想象力，所以在教學(xué)中要科學(xué)安排課的密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，同時(shí)也要用一顆寬容的心對(duì)待學(xué)生的“越軌”行為，對(duì)學(xué)生的越軌行為決不能責(zé)全責(zé)備，更不能指責(zé)挖苦。使學(xué)生既在玩中學(xué)，又在學(xué)中玩，在充分享受體育課快樂(lè)和體驗(yàn)成功的同時(shí)，提高體育課堂教學(xué)的效率。⑴、欣賞籃球比賽精彩片段：①絕妙的傳球②魔術(shù)般的運(yùn)球⑵、籃球游戲：①成縱隊(duì)頭頂與跨下傳接球練習(xí)②四人一組搶斷球游戲⑶、運(yùn)球比賽：①直線運(yùn)球比賽②曲線運(yùn)球比賽⑷、學(xué)生暢談運(yùn)球比賽感受，取得成功的奧秘，個(gè)人技術(shù)與集體配合。二、靈活運(yùn)用方法，提高教學(xué)實(shí)效 體育教學(xué)中有許多教學(xué)方法，但教無(wú)定法，貴在得法，不管采用何種方法，都應(yīng)落腳于是否調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，是否產(chǎn)生良好的教學(xué)效果，否則任何方法都是無(wú)效的。四、優(yōu)化教學(xué)評(píng)價(jià)，提高教學(xué)實(shí)效《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：“注重教學(xué)評(píng)價(jià)的多樣性，使課程有利于激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，促使學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展。我們要踏踏實(shí)實(shí)立足于平日的教學(xué)，去除華而不實(shí)的花架子，去除追求短期效益的功利思想，遠(yuǎn)離一些形式的浮躁，多作一些務(wù)實(shí)的探究。課堂教學(xué)必須是一種有目的的、講求效益的活動(dòng)。我在教一年級(jí)的“立定跳遠(yuǎn)”時(shí),是以“小蝌蚪找媽媽”的故事展開(kāi) ,讓學(xué)生扮演他們喜愛(ài)的小動(dòng)物，使情景交融，學(xué)生的練習(xí)處于樂(lè)中練、動(dòng)中練、玩中練的氛圍之中。通過(guò)學(xué)生自由組合練習(xí)，打破傳統(tǒng)的指定性配對(duì)，使學(xué)生在練習(xí)中互相評(píng)判，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，通過(guò)讓學(xué)生自主選擇練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性和運(yùn)動(dòng)興趣，教師針對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。因此，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣是提高體育課堂教學(xué)有效性的前提。有效教學(xué)是指教師在遵循教學(xué)活動(dòng)的客觀規(guī)律下，以盡可能少的時(shí)間、精力和物力投入，取得盡可能高的教學(xué)效果，滿足社會(huì)和個(gè)人的教育價(jià)值需求而組織實(shí)施的活動(dòng)。四、課的組織要嚴(yán)密緊湊，既要科學(xué)安排體育課的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，又要寬容的對(duì)待學(xué)生的“越軌”。一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，一般包括思想教育、傳授知識(shí)、培養(yǎng)技能和發(fā)展活動(dòng)能力，教學(xué)目標(biāo)完成得好壞，是衡量一堂課好壞的標(biāo)志。樹(shù)立和落實(shí)“三種思想”：“從低年級(jí)抓起”的思想，關(guān)注教育的接受性問(wèn)題；“從最后一個(gè)孩子抓起”的思想，關(guān)注教育的平等性問(wèn)題；“從每個(gè)學(xué)生抓起”的思想，關(guān)注教育的全面性問(wèn)題。高效就其內(nèi)涵而言，是指知識(shí)與技能，過(guò)程與方法和情感、態(tài)度、價(jià)值觀“三維目標(biāo)”的協(xié)調(diào)發(fā)展。在判斷教學(xué)活動(dòng)是否有效時(shí)，學(xué)生是否取得進(jìn)步是重要的衡量指標(biāo)。為此，變換教學(xué)模式非常重要，要加深形象化教育教學(xué)，通過(guò)進(jìn)行游戲活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的興趣和愛(ài)好。同時(shí)，總結(jié)此次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)，以對(duì)下次活動(dòng)提供借鑒。為了提高小學(xué)體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量老師需要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)采取合適的教學(xué)方法，不斷地提高自己的教學(xué)效率。倡導(dǎo)競(jìng)爭(zhēng)，激發(fā)興趣 學(xué)生的特點(diǎn)是爭(zhēng)強(qiáng)求勝，渴求表現(xiàn)自己，競(jìng)爭(zhēng)又是體育的最大魅力所在。在體育課中運(yùn)用分層的教學(xué)有很好的效果。于是讓學(xué)生運(yùn)用胸前 貼報(bào)紙加速跑，從練習(xí)中學(xué)生知道為什么跑得快，跑得快報(bào)紙就不會(huì)掉下來(lái)的道理，然后利用分組比賽貼紙跑、紙掉下少的組為 勝隊(duì)。如我在教七年級(jí)接力跑時(shí)，讓學(xué)生分為男女兩組進(jìn)行“圓圈接力跑”，男的在外圈、女的在內(nèi)圈。這樣，不僅復(fù)習(xí)了投擲動(dòng)作要領(lǐng)，而且培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的判斷能力和投擲能力。例如在教實(shí)心球的時(shí)候，不要先教學(xué)生怎么做拋實(shí)心球的動(dòng)作，而是給學(xué)生一些拋球的一些方法，并加以文字的注解，讓學(xué)生主動(dòng)以個(gè)體或群體進(jìn)行鉆研、嘗試、探索，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和 學(xué)習(xí)主動(dòng)性。在體育課中，我們可以合理 安排豐富多樣的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生體驗(yàn)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目帶來(lái)的不同體驗(yàn)，滿足他們好奇、探究、體驗(yàn)的心理。教師的一舉一動(dòng)，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響。因?yàn)榻?jīng)常鍛煉，大腦皮層對(duì)各種刺激的分析綜合能 力強(qiáng)，感覺(jué)敏銳、視野開(kāi)闊、判斷空間、時(shí)間和體位能力增強(qiáng)，因而能判斷準(zhǔn)確，反應(yīng)靈敏。經(jīng)常從事運(yùn)動(dòng)，能使心 臟產(chǎn)生工作性肥大，心肌增厚，收縮有力，心搏徐緩，血容量增大，這就大大減輕了心臟的負(fù)擔(dān)，心率和血壓變化比一般人小，表現(xiàn)出心臟工作的“節(jié)省化”現(xiàn)象。它表現(xiàn)為：從不懂到懂，從少知到多知，從 不掌握到掌握，從不熟練到熟練的變化和提高。這種成功的體驗(yàn)，可以很好地增強(qiáng)該學(xué)生的自信心，激發(fā)其對(duì)體育的興趣，促使其在其它方面也要盡可能地表現(xiàn)好。一般新穎的形式，生動(dòng)的情節(jié)，較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性，都會(huì)增強(qiáng)游戲的趣味性，引起學(xué)生的興趣，使其全身心地投入。幽默不僅可以給人帶來(lái)心理上的愉悅，更可使交流在一種輕松、愉快的氛圍中進(jìn)行，減少了思想傳遞的阻力。提倡教師大膽運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備，老師可以通過(guò)電腦圖像視頻等多媒體手段，展現(xiàn)競(jìng)技比賽或表演的精彩片段，演示分解動(dòng)作，這對(duì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣有很大的作用。采用何種教學(xué)方法，并非是固定的或一成不變的，而是要根據(jù)學(xué)生和學(xué)校場(chǎng)地器材的具體情況來(lái)選擇最適合的教學(xué)方法。二、結(jié)合教學(xué)實(shí)際，選擇最佳教法，精心設(shè)計(jì)教案。學(xué)生對(duì)沒(méi)有接觸過(guò)的事物，不會(huì)產(chǎn)生特別的喜好、厭惡。進(jìn)行有效教學(xué)，有很多途徑，我在多年的一線教學(xué)實(shí)踐中感悟到，不管施教者采取怎樣的方法，最終都要?dú)w結(jié)到學(xué)生感興趣上來(lái)，孩子們學(xué)習(xí)的興趣濃厚，才能切實(shí)提高體育課堂教學(xué)的有效性和實(shí)效性。再次，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，并不是輕而易舉就能辦到的，不僅需要教師具有較高的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、技能和業(yè)務(wù)水平，而且教師要走進(jìn)學(xué)生的心靈，了解學(xué)生的需求，從而有針對(duì)性的實(shí)施教學(xué)，才能真正提高體育課堂的有效性。遵循教與學(xué)的規(guī)律設(shè)計(jì)教學(xué)流程。如果老師搞一刀切，那么肯定有一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不理想。老師動(dòng)作做得好看標(biāo)準(zhǔn)，一方面不僅能讓學(xué)生心服，吸引學(xué)生注意力，還有利于教師更好的駕馭好課堂，另一方面，會(huì)讓學(xué)生認(rèn)為這個(gè)動(dòng)作好像很容易完成，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的自信心。此時(shí)老師可把學(xué)生的這種跑步姿態(tài)比喻為火車(chē)頭，或者是小野馬，并鼓勵(lì)其要像豹子一樣的奔跑。根據(jù)上課的內(nèi)容，教師要在課堂上適當(dāng)組織一些小型的競(jìng)賽活動(dòng)，來(lái)提高學(xué)生的興趣，充分地調(diào)動(dòng)他們參與的積極性，激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)潛能，在競(jìng)賽過(guò)程中鞏固運(yùn)用老師所教授的內(nèi)容。反之，有的老師非常嚴(yán)格，給學(xué)生提的目標(biāo)很高，使得大部分學(xué)生再怎么努力也很難達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，增加了他們的挫敗感，并不利于這些學(xué)生的發(fā)展，甚至可能扼殺他們對(duì)體育的興趣。體育課堂教學(xué)是學(xué)校體育工作的主要方面，隨 著時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展，教育也在不斷地進(jìn)行著改革，而素質(zhì)教育無(wú)疑是目前教育改革的主旋律，它是訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉體能，促進(jìn)學(xué)生德育、智育、體育、美育等方面都得到發(fā)展的重要基地，作為學(xué)校教育的基礎(chǔ)學(xué)科如何提高課堂 的教學(xué)質(zhì)量和課的效率是擺在每一位體育教師必須解決的問(wèn)題。促進(jìn)骨骼肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育 適當(dāng)體育