【正文】 師讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)有了新的認(rèn)識(shí)。在經(jīng)過本次培訓(xùn)才明白很多工作落實(shí)不到位問題出此刻哪，在說清楚方面我沒有研究過場(chǎng)合、時(shí)間和人多的因素，會(huì)導(dǎo)致工作完不成、拖延等不好的影響，加之我說話比較啰嗦，沒有條理，也給落實(shí)工作增加了一些困難，今后我會(huì)按照風(fēng)云際教師培訓(xùn)的方法要求自我。在車上，HR部的周經(jīng)理為我們簡(jiǎn)要講述了一下這次拓展的幾個(gè)要點(diǎn)：“首先，此次拓展訓(xùn)練目的主要是鍛煉我們團(tuán)隊(duì)的一種協(xié)作能力，溝通能力和處事能力；第二，活動(dòng)安排，上午是一連串的活動(dòng)，中午午餐后，下午繼續(xù)接受更具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練，到了晚上，我們將一起搞野炊，節(jié)目還挺豐富的；最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，此次拓展，首先要端正自己的心態(tài)，放下自己身架，重在參與，要明白，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員。在十分鐘的時(shí)間內(nèi)，我們31人分成了兩組，各組分別成立了隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)助理（主要負(fù)責(zé)拿隊(duì)旗），部長(zhǎng)（集安全、衛(wèi)生、后勤等職責(zé)，身兼數(shù)職），還各自創(chuàng)立了隊(duì)名，隊(duì)號(hào)（口號(hào)），隊(duì)歌（簡(jiǎn)要的幾句歌詞）。同時(shí)，游戲開始的時(shí)候會(huì)有一句“教官說：游戲開始”，游戲結(jié)束的時(shí)候也會(huì)提示“教官說：游戲結(jié)束”。游戲繼續(xù)開始，教官說，游戲開始。教官說，擊掌一次。只聽見掌聲在耳邊響個(gè)不停。教官問：“全體隊(duì)員準(zhǔn)備好沒（喊：準(zhǔn)備好），第一次，教官怎么說，你就怎么說。當(dāng)然我們現(xiàn)在只是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，跳出游戲，可以想象，如果在一個(gè)公司或企業(yè)，大家都是說一套做一套，沒有真正說到做到，落到實(shí)處，公司的會(huì)出什么亂子呢？基層員工看到上層領(lǐng)導(dǎo)都是說一套做一套，又會(huì)怎么想呢？當(dāng)然，不是說我們公司怎么樣，只是希望大家都能夠明白這一道理，因?yàn)榇蠹叶际枪疽粏T，只有同心協(xié)力，才能搞好。這個(gè)游戲跟企業(yè)內(nèi)部信息的傳達(dá)關(guān)聯(lián)起來）、“比賽說出隊(duì)員的名字”、“計(jì)時(shí)拍掌游戲”……整一個(gè)上午，很開心地渡過了，有取得勝利的喜悅，有吸取教訓(xùn)的反思，相信，大家都在游戲中獲得了自己想要的東西。教官說：“這是一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，在高空中，跳的那一剎那，如何調(diào)整你的心態(tài)，如何去克服你的心理，跨過了這一步，可以說，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑戰(zhàn)（男士們大喊：敢）？有沒有信心征服（男士們大喊：有）？”走到高空訓(xùn)練場(chǎng)地，我往上一看，腳都有點(diǎn)發(fā)軟了。在往上一步步爬的過程中，我真的在顫抖，仿佛要經(jīng)歷什么生死戰(zhàn)。這個(gè)游戲以我們各組隊(duì)員談各自看法結(jié)束了。這個(gè)游戲就跟我們一個(gè)公司成長(zhǎng)的各個(gè)時(shí)期關(guān)聯(lián)起來。游戲結(jié)束后，教官問：“大家認(rèn)為那幾次比較困難（回答是：最后兩次），為什么？從這個(gè)游戲中有什么收獲呢？很好玩？不知所措？”一隊(duì)員說，“團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)得不夠好”，另一隊(duì)員說，“因?yàn)檎f的跟做的不一樣”。九次的失敗換來一次的勝利，那種感覺就是不一樣，但在工作中，何止是九次十次那么簡(jiǎn)單呢？第二個(gè)游戲—“說與做”游戲規(guī)則：全部隊(duì)員男女間隔，手拉手，肩并肩，以教官為圓心，圍成一個(gè)圓。吳教官說：“在我們訓(xùn)練史上，最高歷史記錄是第十七次才通過，你們要不要突破這一記錄呢？”我們隊(duì)員們士氣十足地說：“不要”。第九輪開始，吳教官繼續(xù)說：教官說，舉起你的左手。有了第一次意識(shí)，我們應(yīng)該會(huì)變聰明點(diǎn)。接著就是活動(dòng)的開始……第一個(gè)游戲—“教官說”。到了訓(xùn)練地的第一件事，教官給我們每人發(fā)一套迷彩服（短袖上衣，又寬又松的長(zhǎng)褲，加上一條硬硬的皮帶）。拓展地點(diǎn)：南海金沙同大培訓(xùn)基地。三、關(guān)于工作任務(wù)的落實(shí)。秩序的維持不都合理等。不會(huì)忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上回來的路程時(shí)，我的心里時(shí)終不能平靜下來，回來這三天的點(diǎn)滴，讓我回味一生，感慨萬千!經(jīng)過這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，讓我增強(qiáng)了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了，既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，僅有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié)，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，能歷功的跨出就是海闊天空，就離成功近了一步，它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑!最終我感激精益公司的全體教練員們，你們讓我學(xué)到了很多很多……，感激我們公司給我們這么好的機(jī)會(huì)，我會(huì)努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中，回報(bào)公司!拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)13新生入學(xué)及社團(tuán)招新工作已經(jīng)塵埃落定，為了培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，我們藥學(xué)系團(tuán)總支于xx年10月12日下午4點(diǎn)30在三號(hào)教學(xué)樓前草坪上舉行了以“團(tuán)結(jié)、友誼”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難。此次活動(dòng)中，我們分組進(jìn)行，每組由兩個(gè)訓(xùn)練師負(fù)責(zé)。我們也發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動(dòng)中，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸平靜、平凡，我們很難說還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，滿懷激情，全力以赴去過好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。這個(gè)問題，值得我們各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各層次管理人員反思。四、統(tǒng)一的指揮縱觀我們兩天來的訓(xùn)練項(xiàng)目，“七巧板”、“同舟共濟(jì)”、“孤島求生”、“愚公移山”、“同共進(jìn)退”等，無不彰顯了統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮的重要性。建立必要的獎(jiǎng)懲措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。二、制度制定其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來所進(jìn)行的游戲并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^程中去體會(huì)、去體驗(yàn)、去感覺、去感悟。這里群山環(huán)峙，峰巒疊嶂，荔枝環(huán)抱，自然風(fēng)光優(yōu)美怡人，讓我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無限風(fēng)光。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)上的那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀。經(jīng)過這次活動(dòng)，我將對(duì)以后的工作當(dāng)中勇往直前，越越極限!我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目叫人生坎坷路(牽手)。我怕我的隊(duì)友接不住我怎樣辦當(dāng)我聽到我的隊(duì)友大聲的說：“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，我們愛你”我就開始倒了，當(dāng)我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí)，我感到了從未有過的踏實(shí)與信任。雖然僅有短短三天的時(shí)間，拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，我相信今后不管我們?cè)诤畏N崗位上，只要用心體會(huì)我們就能得到不一樣的人生感悟。四、因?yàn)闀r(shí)間等因素沒有開展的活動(dòng)，張松濤教師負(fù)責(zé)的比賽：電子產(chǎn)品維修比賽，電子產(chǎn)品制作比賽，因教師工作繁忙，沒如期舉行，預(yù)計(jì)下個(gè)學(xué)期繼續(xù)進(jìn)行。計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)競(jìng)賽參賽人數(shù)甚多，讓學(xué)生們了解近幾年來高速寬帶網(wǎng)絡(luò)的新理論、新技術(shù)、新方法和新應(yīng)用，幫助學(xué)生梳理現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)新技術(shù)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)新技術(shù)的重要內(nèi)容，跟蹤網(wǎng)絡(luò)學(xué)科的最新發(fā)展，全面了解網(wǎng)絡(luò)最新前沿技術(shù)，組織教研室的教師分別評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。一個(gè)國(guó)家講誠(chéng)信，才能立足于世界民族之林。提高了廣大學(xué)生的思想道德素質(zhì)，營(yíng)造濃厚的校園文化氛圍。(3)20xx年11月12日，由毛玉梅老師開展題為《情緒控制與心理健康》的講座，對(duì)象主要為全校學(xué)生。更好地配合學(xué)院素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練辦公室的工作。活動(dòng)目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力，策劃能力，如何合理的利用資源，以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。完成后，截去一張報(bào)紙，剩下三張報(bào)紙，繼續(xù)完成游戲。拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)4團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。有的孩子死死地拉著志愿者的手，不愿松開。拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)3本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)是教育科學(xué)系素質(zhì)拓展部為了積極響應(yīng)院團(tuán)委關(guān)于開展洪XX素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)的號(hào)召，認(rèn)真貫徹洪XX老師的真情摯愛的負(fù)責(zé)精神，同時(shí)也為關(guān)愛聾啞兒童。自己感悟：當(dāng)很多好的方式方法被自己學(xué)到了，但是理解不夠深刻也無法堅(jiān)持執(zhí)行的。在這個(gè)過程中我也體會(huì)到，以前開會(huì)的時(shí)候經(jīng)常提到所有問題都是有解決的辦法的，也許對(duì)于一張自己無法解釋的卡片但是另一個(gè)人卻能很輕易的解開答案，在我工作中也往往會(huì)出現(xiàn)這樣或者那樣的問題，以前我總是一個(gè)人在想辦法，或者自己認(rèn)為解決不了的就干脆不去解決，其實(shí)只要一個(gè)電話或者幾步路就可以找到解決的那個(gè)人或是辦法，但自己真正做的還是不夠的，所以下步工作中我將努力提高自己的溝通能力，通過自身學(xué)習(xí)以加強(qiáng)語言組織方面的能力，從而能跟好的溝通，提高工作效率。第三篇：拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)拓展訓(xùn)練總結(jié)拓展訓(xùn)練從13日晚上開始到15日晚上結(jié)束，經(jīng)過這2天的訓(xùn)練，我感觸還是挺多的，首先本次活動(dòng)圍繞的主題就是溝通和內(nèi)部協(xié)調(diào)等幾大方面展開的，分別開展了8個(gè)活動(dòng)：極速60秒、驛站傳書、七巧板、龍族迷藏、雙解碼、鼓動(dòng)人心、穿越電網(wǎng)、速度與激情。在這里謝謝你們，也許這句話挺俗卻是我的真實(shí)想法，加入人力后我重新對(duì)團(tuán)體有了新的認(rèn)識(shí)，也很喜歡人力的氛圍，沒有未加入時(shí)別人所說的嚴(yán)肅與刻板。我不知道在其他部門的同事們心中這次培訓(xùn)辦得怎樣，也許只是一次簡(jiǎn)單的玩游戲過程，至少在我心中是挺成功的一次培訓(xùn)，雖然過程中出現(xiàn)了時(shí)間分配不當(dāng)以及道具準(zhǔn)備不足的問題，但我們都是在學(xué)習(xí)的過程，不是嗎？在培訓(xùn)當(dāng)天，同事們的溫馨早餐、一起貼報(bào)紙的過程、打氣球綁氣球的過程以及培訓(xùn)時(shí)的互助過程都讓我感到人力是一個(gè)完整溫馨的大家庭，也更深地讓我融入其中。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動(dòng)驕傲、自豪！“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。我覺得這個(gè)項(xiàng)目無論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。幾句簡(jiǎn)短的話語，平常誰都說，誰都不在乎，甚至可以玩笑而過，可在信力背摔，在一無依靠的周圍，再看不到同伴們熟悉面孔的那一刻，這呼喚是生命與生命的交錯(cuò)，是生命與生命的相融，更是生命與心靈的合二為一；是支持，是鼓勵(lì)，是信任，更是感動(dòng)，是我們不能用言語形容的相通。是的，在過去的幾個(gè)月時(shí)間里，我做了很多違心的事情，既傷害了別人，也傷害了自己，而且自己一直都沒有反思過，錯(cuò)誤的觀念引領(lǐng)著我越陷越深。第一篇：拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)有些人是用來驚艷時(shí)光的，有些人是用來溫暖時(shí)光的。第一天晚上的生命之旅讓我對(duì)自己有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。一個(gè)項(xiàng)目接著一個(gè)項(xiàng)目，一次又一次的自我超越，團(tuán)隊(duì)熔煉，縱使我感慨萬千；伙伴們愛的呼喚，“你準(zhǔn)備好了嗎”，“我們支持你”。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放棄話語權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。仍記得在培訓(xùn)的前一晚大家的互相鼓勵(lì)，真的當(dāng)時(shí)讓我挺感動(dòng)的，當(dāng)時(shí)感覺我們就像要去參加一次大型比賽般的共同支持與幫助。至于我的搭檔，我相信他應(yīng)該也是盡力了。這是篇好范文參考內(nèi)容，主要描述團(tuán)隊(duì)、一個(gè)、我們、培訓(xùn)、項(xiàng)目、大家、自己、通過，覺得好就請(qǐng)收藏下。當(dāng)解決了這個(gè)問題那么就是對(duì)癥下藥了，30張卡片的信息是有了，但是靠某一個(gè)人的力量并不一定能完全分析出這些卡片所代表的數(shù)字，這就需要團(tuán)隊(duì)的力量，大家一起分析，對(duì)一些無法確定的數(shù)字，利用排它法來最終確定。名師指路：項(xiàng)目中的經(jīng)營(yíng)層都很樂意將自己多年的經(jīng)驗(yàn)與新員工分享并交給我們做好的工作方法。我們要學(xué)習(xí)林縣人民這種戰(zhàn)天斗地的敢闖敢拚的無私奉獻(xiàn)精神，同時(shí)要把這種精神用到我們的實(shí)際工作當(dāng)中，任何困難都擋不住我們前進(jìn)的步伐，要以管網(wǎng)安全運(yùn)行為已任，做好部門穩(wěn)定工作，踏踏實(shí)實(shí)地干好本職工作，帶領(lǐng)部門員工履職盡責(zé)，無私奉獻(xiàn)，守護(hù)好公司的安全大門。大家都是一副其樂融融的樣子，彼此之間都親近了不少，孩子們和志愿者感情更深。在今后的素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)中，我們要保持這種創(chuàng)新的觀念，堅(jiān)持創(chuàng)新的精神，把我們教育科學(xué)系的素質(zhì)拓展活動(dòng)越辦越好。如何突破自我認(rèn)知?如何提高人際交往能力?如何提高自身的心理素質(zhì)?如何提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)等?所有的這些都將影響大學(xué)生自身的發(fā)展，因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是大學(xué)生自身發(fā)展過程中不可缺少的一部分!團(tuán)隊(duì)介紹：蝸牛隊(duì)：蝸牛，蝸牛，我們最牛!：團(tuán)結(jié)就是力量項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目活動(dòng)道具：報(bào)紙，膠帶，小刀活動(dòng)概述：每組發(fā)4張粘 在一起的報(bào)紙，和一卷膠帶，先8人站在4張報(bào)紙上，想辦法把報(bào)紙翻過來，再翻報(bào)紙的過程中，手不能觸碰地面，腳也不能觸碰到地面。規(guī)則：運(yùn)送過程中，鉆到報(bào)紙里的隊(duì)員腳不能離開報(bào)紙頭不能伸出“公車”，而且報(bào)紙發(fā)生斷裂時(shí)只能在公車?yán)锏年?duì)員補(bǔ)，其他隊(duì)員不能幫忙，如果違反以上規(guī)則,運(yùn)送過程停止30秒。拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)7為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神。(2)20xx年10月29日，由居華倩教師開展題為《影視后期特效鑒賞》的講座，對(duì)象是全校學(xué)生。電子信息系老師根據(jù)不同階段和層次的學(xué)生不同的成才需求，廣泛開展素質(zhì)拓展活動(dòng)，本學(xué)期我系主要組織了二大類(人文藝術(shù)類、職業(yè)技能與社會(huì)實(shí)踐類)共12項(xiàng)竟賽活動(dòng)，為學(xué)生的全面發(fā)展提供必要的訓(xùn)練和幫助。一個(gè)社會(huì)擁有誠(chéng)信，社會(huì)生活才可能健康有序。第二屆“魅力校園，精彩瞬間”PPT大賽不僅豐富了學(xué)生的校園生活，也讓他們懂得了世界上并不缺少美，只要有一顆發(fā)現(xiàn)美的眼睛即可，最后由老師和學(xué)生干部評(píng)委評(píng)選出了一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。(3)20xx年11月全院開展了家居產(chǎn)品設(shè)計(jì)大賽，本次比賽與校外比賽“麗江杯”鏈接，主要面向藝術(shù)設(shè)計(jì)多媒體工業(yè)設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)生，這個(gè)比賽的目的即使為了提高設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)生的技能