【正文】 ，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。第30~33題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號──你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。你從來都沒有過進(jìn)行違法活動的念頭。1你對情緒的自我控制非常有把握。2你對他人的個性特征，難以把握。在五個測試項(xiàng)目中，哪個項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)越高，則證明在這方面的能力越強(qiáng)。本測試滿分為。你經(jīng)常尋找各種機(jī)會進(jìn)行自我學(xué)習(xí)。2你的責(zé)任感很強(qiáng)。1你習(xí)慣于獨(dú)來獨(dú)往。你覺得自己的工作經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)在不斷成長?！比绻愕牡梅衷?0～129分，說明你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關(guān)，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注意、時時提醒。如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。第26~29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。第1~9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案。測試后如果你的得分在90分以下，說明你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。答案在下面，先不要看哦。計___分。答案標(biāo)準(zhǔn)如下： 1—從不，2—幾乎不，3—一半時間，4—大多數(shù)時間，5—總是 30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。幫助員工了解自己的EQ狀況。三、自我激勵人生不如意事，十常八九。要想提高情商，首先要有提高和改善的愿望、強(qiáng)烈的意識，并不斷地學(xué)習(xí)，能在反復(fù)的失敗中逐漸進(jìn)步，隨著年齡的增長,通過長時間的修煉，相信自己會成長起來的。得分在90分以下：你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。計___分。10．我從不因流言蜚語而生氣：________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的 11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12．在就寢時，我常常：________ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡 13．有人侵?jǐn)_我時，我：________ A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：______ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無謂的小事困擾：________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的 B、不太確定 C、是的第17～25題：在下面問題中，每題選擇一個和自己最切合的答案 17．我被朋友、同事起過綽號、挖苦過：________ A、從來沒有 B、偶爾有過 C、這是常有的事 18．有一種食物使我吃后嘔吐：________ A、沒有 B、記不清 C、有19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：________ A、沒有 B、記不清 C、有20．我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：________ A、從來沒有想過 B、偶爾想到過 C、經(jīng)常想到21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好：________ A、否 B、說不清楚 C、是22．每天我一回家就立刻把門關(guān)上：________ A、否 B、不清楚 C、是23．我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：________ A、否 B、偶爾是 C、是24．當(dāng)一件事需要我作決定時，我常覺得很難：________ A、否 B、偶爾是 C、是25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測兇吉：________ A、否 B、偶爾是 C、是第26～29題：下面各題，請按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是”或“否”即可，“是”在答題卡上打“√”，否打“X”26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪： 是________ 否________ ,我會因?yàn)槔Щ笙萑肟障?將工作擱置下來: 是________ 否________ ,稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗: 是________ 否________ ,我常常被噩夢驚醒： 是________ 否________ 第30～33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在答題卡上寫下你的答案。生活無序。把自尊建立在他人認(rèn)同的基礎(chǔ)上。自尊。高情商如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手：你尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴(yán)。計___分。答案標(biāo)準(zhǔn)如下： 從不（1）幾乎不（2）一半時間（3）大多數(shù)時間（4）總是（5）30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。第一篇：EQ情商測試題EQ情商自我測試情商（EQ）：一個近幾年才提出來相對智商（IQ）而言的心理學(xué)概念，是情緒的商數(shù)；指人的樂觀與悲觀，急躁與冷靜，大膽與恐懼，沉思與直覺等情緒反應(yīng)的程度。26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：是________ 否________ ,我會因?yàn)槔Щ笙萑肟障?將工作擱置下來： 是________ 否________ ,稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗： 是________ 否________ ,我常常被噩夢驚醒：是________ 否________第30~33題：以下四題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。第10~16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分?？傆嫷梅郑篲_____ 分。較高情商如果你的得分在130～149分，說明你的EQ較高：你是負(fù)責(zé)任的“好”公民。能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。應(yīng)對焦慮能力差。1．我有能力克服各種困難：________ A、是的 B、不一定 C、不是的2．如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：________ A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣3．一生中，我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)：________ A、是的 B、不一定 C、不