形體訓練教學大綱microsoftword文檔(存儲版)
【正文】 要學會聽音樂，養(yǎng)成跟著音樂來做動作的良好習慣；在高年級時在提高基本能力外，主要強調(diào)在動作的美感、舒展、感覺，表演風格，韻律，樂感等方面都有較高的要求。(六).實訓內(nèi)容：頭部活動（3個練習）肩部活動（2個練習）腰部活動（10個練習）(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個）、音響設(shè)備（一套）實訓二 腿部力量和柔韌性訓練實訓學時數(shù):12學時(一)．實訓類型：單項訓練(二)．實訓類別：專業(yè)基礎(chǔ)實驗(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實訓要求：必修(五)．實訓目的：鍛煉腿部的力量和柔韌性。教學手段可采用老師示范，學生練習。成績考核辦法課程考核目的：促進學生的學習，檢查學生的學習和掌握情況，了解學生運用知識的能力；檢驗教師的教學效果。在課余時間主要用于健美操，瑜伽、形體芭蕾等項目的訓練。禮儀與形體訓練概述（一）、（二）日常見面禮儀（包括握手禮、致意禮、介紹禮、遞接名片）日常談吐禮儀（禮貌用語、交談氣氛與技巧）禮物饋贈禮儀（一）、（二）電話禮儀電梯禮儀目光、距離、位置禮儀宴會禮儀日常生活拍攝技巧入門儀容美和儀表美三、課程的重點與難點日常生活禮儀的掌握與靈活運用身體各部位協(xié)調(diào)性的訓練站、立、行三姿的學習和熟練運用自身氣質(zhì)修養(yǎng)四、課程考核及成績評定 考核方式：隨堂考試成績評定：課堂考試成績占70%，平時考勤成績占30%五、教材與教學參考書 推薦教材：、 參考書目：六、課外自學要求每天課余時間復習課上所教授的動作將所學的禮儀知識運用于生活。形體、禮儀實訓室可供旅游與酒店管理、文秘、物流、市場營銷、電子商務(wù)、人力資源、等多個專業(yè)使用，這些專業(yè)培養(yǎng)出來的人才都是服務(wù)人才，而禮儀知識在服務(wù)中是非常重要組成部分，單純靠理論知識講解很難培養(yǎng)好學生的禮儀、形體素質(zhì)。3）每位主講教師每次上課必須有教案，并認真?zhèn)湔n。(六).實訓內(nèi)容：入座和離座的要求男士的幾種坐姿女士的幾種優(yōu)美坐姿(七)．主要儀器設(shè)備及其配套數(shù)：形體房（一間）、電視（一個）、音響設(shè)備（一套）實訓八 其它儀態(tài)動作規(guī)范實訓學時數(shù): 16學時(一)．實訓類型：綜合訓練(二)．實訓類別：專業(yè)基礎(chǔ)實驗(三)．每組人數(shù)：10人(四)．實訓要求：必修(五)．實訓目的：讓學生學會無聲語言的表達。三、課程與其它課程的聯(lián)系與分工形體訓練是旅游專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)實訓課，為以后的其它課程打基礎(chǔ)。2）改變儀態(tài)行為中的不良習慣，完善個體形象?；炯寄苡柧?）使學生身體達到形體美所需要的開、繃、直、立的姿勢。（2）地面練習：坐姿與手，頭，后彎腰，后舉腿(3)扶把練習：擦地，蹲，小踢腿，一位小跳(4)手位組合練習（初步掌握手位組合練習）88課時（1）步伐練習：足尖步，柔軟步，波爾卡（2）地面練習：坐姿團身，前吸開跨，側(cè)吸上舉（3）扶把練習：擦地，蹲，半腳尖立，小踢腿，花圈，一位小跳（4）手位組合練習（能夠獨立配樂
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