【正文】 ，三人真是太想買了！三人猶豫了好久，甲和丙同學(xué)強(qiáng)忍住自己的欲望，沒(méi)有再買，乙同學(xué)卻忍不住買了一套雖打5折但仍需346元的運(yùn)動(dòng)服。請(qǐng)看下面的小品。這種消費(fèi)觀念既有利于自己的身心健康，又有利于保護(hù)環(huán)境和社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。教師：以上幾位同學(xué)的介紹，讓我們感受到，他們?cè)谙M(fèi)過(guò)程中得到的是精神上的享受，極大地提高了自己的精神境界，使自己的生命更加精彩。本節(jié)心理輔導(dǎo)課，旨在通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生看到事物積極、有利的一面，用樂(lè)觀向上的態(tài)度對(duì)待自己的生活，用輕松愉悅的心情感染周圍的人?；顒?dòng)準(zhǔn)備 課件適用年級(jí) 小學(xué)五年級(jí) 活動(dòng)過(guò)程一、導(dǎo)入活動(dòng)同學(xué)們好！老師給大家?guī)?lái)幾幅好玩的圖片，想看嗎？透露個(gè)秘密，這些圖片乍一看，比較平常；再細(xì)細(xì)觀察，卻圖中圖，別有天地。故事二 小明在車站焦急地等了好長(zhǎng)時(shí)間，終于等到了，他覺(jué)得汽車笛聲是那么動(dòng)聽(tīng)；晚上，他想睡覺(jué)，外面馬路上還有汽車笛聲，他覺(jué)得很厭煩，甚至很惱怒。和這兩個(gè)劇目類似的事情，在我們的生活中也時(shí)時(shí)上演著：對(duì)待同樣的事情，因?yàn)橄敕ú煌?，帶?lái)不同的心情；因?yàn)樾那椴煌之a(chǎn)生了不同的結(jié)果。既然不良的心情是我們生活和成長(zhǎng)的敵人，想辦法消滅他們好嗎！打過(guò)靶子嗎？我們這里就有。通過(guò)游戲、打球、下棋、聽(tīng)音樂(lè)等正當(dāng)而有意義的活動(dòng)，使自己從消極情緒中解脫。③動(dòng)——進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。案例3 家里父母有矛盾，不和睦，使自己心情很不好，學(xué)習(xí)也受到影響。你還有什么困惑嗎？歡迎你與老師交流或者給老師發(fā)郵件，郵箱地址是wfydh 在我們的生活中，不是缺少快樂(lè)，而是缺少發(fā)現(xiàn)。五、腦筋急轉(zhuǎn)彎會(huì)發(fā)光的螢火蟲?！窘踢^(guò)重難點(diǎn)】幫助學(xué)生全面深入認(rèn)識(shí)自己，形成對(duì)自己的正確認(rèn)知，悅納自己。五、總結(jié)一個(gè)人能否正確的認(rèn)識(shí)自己，將會(huì)影響我們的心理健康，如果片面的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生不良的情緒，要么自負(fù)、自傲，目中無(wú)人；要么自卑、自責(zé)，悲觀失望。二、案列分享 2013年5月23日廣東雷州市英利鎮(zhèn)某村小學(xué)校長(zhǎng)鄭某以輔導(dǎo)課程等為借口，將該校兩名女生多次誘騙至學(xué)校宿舍實(shí)施強(qiáng)奸。小結(jié)：我們身體的某些部分是十分私密的，它們需要特別的保護(hù)，如果沒(méi)有我的允許，別人沒(méi)有權(quán)利碰觸。性侵害的對(duì)象不僅僅是女孩，也包括男孩。）小結(jié)：在日常生活中，每個(gè)人都有不同的身體界限，不一樣的人碰我們的感覺(jué)是不一樣的，每個(gè)人允許別人碰觸的尺度也不同，所以我們要明白自己的身體界限，保護(hù)自己的身體，這樣才是身體的好主人。哪根手指最短？每根手指的關(guān)節(jié)數(shù)有什么不同？拇指佩戴首飾的機(jī)會(huì)與其他四根手指有什么不同？工作和生活的機(jī)會(huì)，拇指和其他手指有什么不一樣？對(duì)比完之后大家有什么感想？人的手指長(zhǎng)短不一，各有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。（晶）土上有竹林，土下一寸金?，F(xiàn)在開(kāi)始想象自己的左手上系了一個(gè)氫氣球，并且不斷向上飄；自己的右手上綁了一塊大石頭，向下墜。我們用什么方式呵護(hù)澆灌，才會(huì)讓生活綻放美麗呢？我們一起去開(kāi)心加油站坐坐?。ㄎ澹╅_(kāi)心加油站送你兩個(gè)故事，加上開(kāi)心的油，你的游覽會(huì)更輕松愉快！沒(méi)有鞋也快樂(lè)主要內(nèi)容：我曾經(jīng)因?yàn)槟_上沒(méi)有鞋而沮喪，直到有一天，在街上看到一個(gè)沒(méi)有腳的人，頓時(shí)從中受到感悟??送人微笑 收獲歡喜主要內(nèi)容：你送給別人一個(gè)微笑，你就會(huì)收獲無(wú)數(shù)個(gè)微笑。（1）和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我非常痛苦，我會(huì) ————（2）考試成績(jī)不理想，感到傷心，我會(huì) ——————（3）自己不如別人，嫉妒他人，我會(huì) ——————（4）父母、老師批評(píng)自己，心情煩悶，我會(huì)——————（5）別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶，我會(huì)——————從煩惱靶場(chǎng)勝利凱旋的同學(xué)們，愿意用你的智慧幫助別人解除煩惱嗎？來(lái)我們的心理熱線接聽(tīng)吧?。ㄋ模┬睦頍峋€ 案例1平時(shí)對(duì)自己疼愛(ài)有加的爺爺去世時(shí)，沒(méi)有在場(chǎng)，非常的難過(guò)?！耙环菘鞓?lè)，兩個(gè)人分享，就變成了兩份快樂(lè)；一個(gè)痛苦，兩個(gè)人承擔(dān)，就變成了半個(gè)痛苦。尋找“武器”用什么武器對(duì)待這些煩惱呢？同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你的招數(shù)。俗話說(shuō)得好：月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂(lè)。老奶奶晴天時(shí)為大兒子洗染店的好生意而高興，雨天為二兒子的傘店顧客絡(luò)繹不絕愉快，這樣，就不用整天擔(dān)心了。故事一 雷萬(wàn)林考試成績(jī)差，如實(shí)告訴媽媽，媽媽不但沒(méi)有批評(píng)他，反而夸獎(jiǎng)了他。逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制能力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。小學(xué)生的情緒表現(xiàn)很不穩(wěn)定、看待事情比較淺顯，容易沖動(dòng)且自我控制能力較差。（說(shuō)明崇尚自然、追求健康，在追求生活舒適的同時(shí)，注重環(huán)保，節(jié)約資源和能源，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)消費(fèi)。我可以買自己喜歡的書，假期去旅游的時(shí)候也可以少花一點(diǎn)父母的錢，這樣不是更好嗎？”討論：林眉的行為體現(xiàn)了什么樣的消費(fèi)觀念？這種消費(fèi)觀念有什么重要意義？學(xué)生回答（略）。過(guò)渡：國(guó)務(wù)院頒布的“限塑令”于2008年6月1日起正式實(shí)行，同時(shí)停止生產(chǎn)使用超薄塑料購(gòu)物袋。來(lái)到商場(chǎng)，商場(chǎng)中各種各樣的降價(jià)服裝讓三個(gè)同學(xué)看得眼花繚亂。聽(tīng)到這個(gè)消息，他立即終止休假，飛往紐約。有一次，一雙很精致漂亮的涼鞋吸引了她的注意力。蓋茨的理財(cái)點(diǎn)滴蓋茨和一位朋友同車前往希爾頓飯店開(kāi)會(huì)，由于去遲了，所以找不到車位。小結(jié)：過(guò)渡：經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，市場(chǎng)上商品的種類日益豐富，為我們帶來(lái)更多的選擇的同時(shí)，也使許多人迷失在琳瑯滿目的商品之中，大呼：“錢不夠用?。　背鍪緢D片：下月咋過(guò)、月光族的“負(fù)翁”生活 材料：不久前，在北京出版的《父母必讀》雜志與北京新生代市場(chǎng)監(jiān)測(cè)機(jī)構(gòu)聯(lián)合，對(duì)國(guó)內(nèi)部分城市青年消費(fèi)情況進(jìn)行了一次抽樣調(diào)查。新課：學(xué)會(huì)合理消費(fèi) 【新課教學(xué)】 學(xué)會(huì)合理消費(fèi)（板書）一、消費(fèi)面面觀（板書）看一看：播放動(dòng)畫：楊洲的煩惱 學(xué)生回答（略）。教師：隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，商品越來(lái)越豐富，極大地考驗(yàn)著我們每個(gè)人的消費(fèi)觀。3．情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)幫助學(xué)生理智對(duì)待消費(fèi)，擺脫消費(fèi)中的攀比虛榮心理，確立節(jié)儉消費(fèi)觀和綠色消費(fèi)觀，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課？對(duì)自己不喜歡的課，想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣。許多有成就的人，他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣。其中，有32％的孩子覺(jué)得“和老師沒(méi)有什么好說(shuō)的”，而其余的學(xué)生是因其他原因沒(méi)有與老師主動(dòng)交流。愛(ài)，被期待著。樹(shù)立民主、平等觀念，積極與老師建立新型的、民主平等的師生關(guān)系。如；?? 生：我摘抄的是與友誼有關(guān)的詩(shī)句，如：?? 生：我找到的是與友誼有關(guān)的名言警句。從而形成良好習(xí)慣。你觀察到了什么？看到的、聽(tīng)到的？，體驗(yàn)不同的角色帶給你怎樣的感受？聯(lián)想學(xué)習(xí)實(shí)際，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中你有類似的感受嗎？什么原因？目前你制定學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？對(duì)此有怎樣的看法？（二）學(xué)習(xí)下發(fā)資料 閱讀1 一個(gè)來(lái)自耶魯大學(xué)的畢業(yè)生追蹤調(diào)查 閱讀2 學(xué)會(huì)目標(biāo)設(shè)立（爆米花形式）（三）嘗試制定自己的期中考試目標(biāo)（四）簡(jiǎn)單小結(jié)二、澆灌友誼樹(shù)一、活動(dòng)目的使學(xué)生初步了解友誼的含義引導(dǎo)學(xué)生獲得友誼，體驗(yàn)友誼帶來(lái)的歡樂(lè)二、活動(dòng)準(zhǔn)備結(jié)合文中“大眼睛”的幾幅圖畫，講述自己與同學(xué)之間建立了哪些友情。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)習(xí)積極性）（對(duì)學(xué)生的發(fā)言要及時(shí)點(diǎn)評(píng)，并及時(shí)引導(dǎo)）【教師點(diǎn)撥】消除煩惱，悅納自己，我們要正確地認(rèn)識(shí)自己，勇敢地接受自己的不足和缺陷，善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)；學(xué)會(huì)合理發(fā)泄；提高自制力等。（2）各小組總結(jié)歸納小組成員的煩惱。最后，讓我們伸出自己的雙手，互相擊掌，共同祝福我們吧！我的無(wú)憂島一、教案背景面向?qū)ο螅何迥昙?jí)學(xué)生學(xué)科：心理健康教育課時(shí)：1課時(shí)二、教學(xué)課題 《我的無(wú)憂島》三、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：知道消除煩惱的方法。用一一對(duì)應(yīng)的方式記錄這些優(yōu)點(diǎn)。珍惜同學(xué)友情，促進(jìn)男女生的正常、友好交往。四、總結(jié)：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。朱總司令又讓人把它細(xì)心的縫好。１９３７年冬天，周副主席從延安到西安，在嶗山遇險(xiǎn)，到國(guó)民黨匪徒的襲擊。后人將高山流水一詞比作患難之交，情同手足的朋友?！?交友三原則：善交益友不交損友樂(lè)交諍友怎樣做才能讓友誼天長(zhǎng)地久呢？以真誠(chéng)換取友誼。在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站 在別人的角度去看問(wèn)題，其實(shí)很多問(wèn)題都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢？ C: 在期中考試前，小A同學(xué)把他的朋友們叫在一起說(shuō)：“你們幫一下我，到時(shí)給一份答案我，我請(qǐng)你們吃東西、上網(wǎng)。聽(tīng)一聽(tīng)：（兩個(gè)故事）一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)普通男孩的友誼故事（詳見(jiàn)PPT）小結(jié)：朋友的相處，傷害往往是無(wú)心的，幫助卻是真心的，忘記那些無(wú)心的傷害，銘記那些對(duì)你的幫助你會(huì)發(fā)現(xiàn)這世上你有很多真心的朋友??議一議：朋友間的相處在你和朋友相處的過(guò)程中，發(fā)生過(guò)哪些不愉快的事呢？ 情境回答： A：一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳，兩人在爭(zhēng)執(zhí)。（通常指女生）恒友：不離不棄的朋友，直到永遠(yuǎn)忘年交：打破年齡、輩份的差異而結(jié)為朋友。播放歌曲《朋友》，學(xué)生欣賞。教學(xué)重點(diǎn)：懂得關(guān)心別人，將心比心地建立良好的人際關(guān)系。過(guò)程與方法 通過(guò)聽(tīng)、看、想、說(shuō)等體驗(yàn)父母的疼愛(ài)，并在制作親情卡及行動(dòng)方案設(shè)計(jì)中，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)感激父母、關(guān)愛(ài)父母。樹(shù)立自信，發(fā)奮圖強(qiáng)。⑷ 我知道自己長(zhǎng)得很丑，屬于困難戶、重災(zāi)區(qū)，跟某人相比，我可以自豪地宣布‘我脫貧致富了！’。樹(shù)立自信，發(fā)奮圖強(qiáng)。那么，怎么克服嫉妒心呢？用什么方法避免嫉妒心理最有效呢？請(qǐng)同學(xué)們動(dòng)動(dòng)腦筋，充分發(fā)揮小組成員的聰明才智，把你們的點(diǎn)子記錄下來(lái)。小娟本人也因故意傷害罪被判刑。師：從同學(xué)們的表情與眼神中老師能感受到你們一定想了解這個(gè)女孩為什么會(huì)變成這樣，對(duì)嗎？下面老師給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。讓學(xué)生聯(lián)系故事知道嫉妒的危害，樹(shù)立健康向上的心理，養(yǎng)成活潑開(kāi)朗的個(gè)性。2)語(yǔ)言暗示法。178。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)。）六、總結(jié)。）五、拓展。我們每個(gè)人就好像是一滴水，只有我們凝聚在一起，才能將水滴 匯成巨浪。樹(shù)立積極向上的班風(fēng)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和向心力。安東尼 教師：集中注意于優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，對(duì)自己是一種積極暗示，有利于成功?；顒?dòng)二：優(yōu)點(diǎn)轟炸要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋€(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧辉试S靜聽(tīng)，不必做任何表示。訓(xùn)練活動(dòng) 活動(dòng)一：目光炯炯要求：兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，輪流說(shuō)出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度肯定，大聲說(shuō)三遍。（二）培養(yǎng)自信的方法端正認(rèn)識(shí)：金無(wú)足赤、人無(wú)完人，不要一味與人比高低，不要過(guò)分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。人與人之間的天賦差異被看得太神秘。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。課件一：自卑的心理現(xiàn)象（錄像片斷）對(duì)話：甲：“你怎么不去參加英語(yǔ)講故事比賽？” 乙：“我怎么能行呢?” 這段對(duì)話說(shuō)明什么問(wèn)題？學(xué)生：這表現(xiàn)出乙缺乏自信，自卑。腮腺炎是怎樣傳播的呢？第二篇：心理健康教案五年級(jí)上冊(cè)我真棒活動(dòng)目的：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。(1)談話:小明穿著厚厚的羽絨服,躲在室內(nèi)直喊冷,你們看(出示投影):圖上的小朋友在干什么？(2)學(xué)生看圖交流。,懂得預(yù)防蛔蟲病。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢？今天，我們就來(lái)了解一日三餐中的科學(xué)。教學(xué)難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。告訴學(xué)生，隨地吐痰，亂扔果皮紙屑有很多危害。講述：一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)3 做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設(shè)計(jì)一天的食譜。二、學(xué)習(xí)新課第5課 冬季鍛煉好教學(xué)目標(biāo)。課前準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備各種醫(yī)生用的聽(tīng)癥器等物。準(zhǔn)備工作：進(jìn)行自信心測(cè)試：“自信心自測(cè)”、“自信程度自評(píng)”。自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開(kāi)始，以自我消沉和自我埋沒(méi)而告終，過(guò)于自卑等于自我毀滅。教師：學(xué)生：行。根據(jù)我國(guó)心理學(xué)家對(duì)20萬(wàn)人進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無(wú)幾的。教師這時(shí)再告訴同學(xué)們這是凡注意體會(huì)感受。課件八：培養(yǎng)自信的初級(jí)方法是：不要過(guò)分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，重要的是相信自己和客觀地認(rèn)識(shí)自己。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特它對(duì)外面的世界非常好奇。第一只老鼠最先吊下去喝油，它想：油就只有這么一點(diǎn)點(diǎn)，大家輪流喝，一點(diǎn)也不過(guò)癮，今天算我運(yùn)氣好，不如自己痛快喝個(gè)飽。下課有打鬧現(xiàn)象，由折飛機(jī)到玩卡片，玩的花樣層出不窮，玩心太重。一個(gè)只強(qiáng)調(diào)自我，只強(qiáng)調(diào)個(gè)性的人，是很難有合作精神的。那么同學(xué)們的注意力如何？想不想提高自己的注意力呢？下面讓我們一起走進(jìn)今天的主題——提高注意力?；顒?dòng)感悟：這個(gè)小活動(dòng)讓你感悟到了什么呢？總結(jié)：人的注意力有限，不可能同時(shí)關(guān)注所有東西。如：32543，倒過(guò)來(lái)說(shuō)應(yīng)該是34523。身體健康只要平時(shí)多注意營(yíng)養(yǎng)、多參加體育鍛煉就容易達(dá)到；但是心理健康卻是看不見(jiàn)、摸不著的，如果心理不健康，同樣會(huì)帶來(lái)更大的危害。她在班中學(xué)習(xí)優(yōu)異，各方面表現(xiàn)突出，經(jīng)常受到同學(xué)和老師的稱贊。嫉妒像腫瘤一樣不斷擴(kuò)散，最后形成扭曲、變態(tài)的心理，導(dǎo)致道德淪喪，人格不健全。當(dāng)嫉妒心理萌發(fā)時(shí)，冷靜地分析自己的想法和行為，客觀地評(píng)價(jià)自己，你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。（二）推薦實(shí)用的方法（幻燈）傾訴法轉(zhuǎn)移法你愿意采用哪種方法？你們還有其他的方法嗎？（生自由談）四、課堂總結(jié)，編寫格言俗話說(shuō)：“一枝獨(dú)秀不是春，萬(wàn)紫千紅春滿園”。我們要學(xué)會(huì)積極地看待自己。沒(méi)有情感作為人的行動(dòng)的動(dòng)力機(jī)制，缺乏情感在人的行為系統(tǒng)調(diào)控作用，忽略情感在建立道德信念過(guò)程中的本源性基礎(chǔ)，個(gè)體的道德人格大廈將無(wú)從矗立。讓學(xué)生真正理解父母、做到關(guān)心父母、孝敬父母是教學(xué)重難點(diǎn)所在，故本教學(xué)的關(guān)鍵是以情動(dòng)人，以一條情感線為主，大膽重組教材，激發(fā)學(xué)生的情感。教學(xué)過(guò)程： 第一課時(shí)導(dǎo)入。今天我們活動(dòng)的主題就是——友誼之光照亮你我他說(shuō)一說(shuō)請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你心里面的朋友是什么樣的？（指明學(xué)生回答。貧賤交：貧困潦倒時(shí)結(jié)交的朋友。）友誼需要寬容和互相理解。師小結(jié)：友誼不是盲目的哥們兒義氣。以原則純化友誼。它凝結(jié)著周恩來(lái)副主席和朱德總司令之間大海一樣深厚的戰(zhàn)斗情誼。這條刀痕累累的毛毯經(jīng)過(guò)洗滌、織