安全健康知識(shí)講座(存儲(chǔ)版)
【正文】 的 . 第三十七頁(yè)，共五十三頁(yè)。 第四十二頁(yè)，共五十三頁(yè)。 肩井穴 主治疾病 ： 肩周炎、頸椎病、五十肩、肩頸酸痛、脖子僵硬、肩肌勞損、頭痛、偏頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等各種肩頸部疾病。 內(nèi)容總結(jié) 安 全 健 康 知 識(shí) 講 座。 ?其他時(shí)間 ——在身體和心情都處于穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)測(cè) 量為好。吹氣時(shí)間： 2秒〔吹 1秒，間隔 1秒〕。 第五十一頁(yè)，共五十三頁(yè)。 模擬針灸 第四十六頁(yè)，共五十三頁(yè)。 第四十一頁(yè)，共五十三頁(yè)。 ?其他時(shí)間 ——在身體和心情都處于穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)測(cè) 量為好。 并發(fā)癥 ： 腦溢血 第三十頁(yè)，共五十三頁(yè)。 疾 病 的 分 類 ?傳染病 :2024年非典死亡人數(shù)不到 1萬(wàn)人 ?慢性病 :每年死亡于慢性疾病有 260萬(wàn)人 第二十六頁(yè)，共五十三頁(yè)。 兩乳頭中間 第十八頁(yè)，共五十三頁(yè)。 壓頭抬頦、舌和會(huì)厭抬舉、解除阻塞 第十頁(yè)，共五十三頁(yè)。 時(shí)間就是生命 ——早起動(dòng) 早評(píng)估病情、早呼救、早到達(dá) 心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計(jì)算 10秒 ——意識(shí)喪失、突然倒地 30秒 ——“阿斯綜合征〞發(fā)作 60秒 ——自主呼吸逐漸停止 3分鐘 ——開(kāi)始出現(xiàn)腦水腫 6分鐘 ——開(kāi)始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡 8分鐘 ——“腦死亡〞 心肺復(fù)蘇的 “黃金 8分鐘〞 第三頁(yè)，共五十三頁(yè)。 判斷意識(shí) 輕拍患者的雙肩 后靠近患者耳旁呼叫： “喂，你怎么了！〞如果患者沒(méi)反響就要準(zhǔn)備急救 第六頁(yè)，共五十三頁(yè)。 口對(duì)口人工呼吸 第十三頁(yè)，共五十三頁(yè)。 錯(cuò)誤：肘部彎曲 第二十一頁(yè)，共五十三頁(yè)。 第二十七頁(yè)，共五十三頁(yè)。 主動(dòng)運(yùn)動(dòng) : “三、三〞運(yùn)動(dòng) ——有氧代謝運(yùn)動(dòng) 三： 30分鐘 /次 三： 3天 /周 如：步行，慢跑，游泳，瑜珈，太極拳 被動(dòng)運(yùn)動(dòng) : 加速人體的血液循環(huán) —針灸，足療等 第三十三頁(yè)，共五十三頁(yè)。
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