【正文】 神。 3．集體練習(xí)。 教學(xué) 順序 教學(xué)內(nèi)容 組織教法 練習(xí)分量 次 數(shù) 時(shí) 間 開(kāi) 始 部 分 一、課堂常規(guī) 1。 學(xué)習(xí)徒手操 1— 7 節(jié)動(dòng)作 ①上肢運(yùn)動(dòng)②下蹲運(yùn)動(dòng) ②體前屈運(yùn)動(dòng) ④體側(cè)屈運(yùn)動(dòng) ⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑥全身運(yùn)動(dòng) ⑦跳躍運(yùn)動(dòng) 動(dòng)作要領(lǐng) (略 ) 教法： l、講解隊(duì)列練習(xí)方法。 要求：動(dòng)作規(guī)范，用力 2’ 3’ 6’ 基 本 部 分 一、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)完整 要領(lǐng)：雙腳同時(shí)起跳，雙臂用力向前擺動(dòng)，落地屈膝下蹲。 采用分組不輪換 1．隊(duì)形：體操隊(duì)形或圓形 2．提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)。 3．提示學(xué)生不同情緒的走，如急促的走， 漫不經(jīng)心的走，艱難的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。 教學(xué) 順序 教學(xué)內(nèi)容 組織教法 練習(xí)分量 次 數(shù) 時(shí) 間 開(kāi) 始 部 分 一、宣布上課，師生問(wèn)好。 要求：動(dòng)作形象，活潑自然。 三、組織：體操隊(duì)形 1．教師講 解示范 2．學(xué)生按教師的手勢(shì)或口令跳 要求：蹬地有力、落地輕巧 3’ 3’ 3’ 基 本 部 分 一、女生考核：立定跳遠(yuǎn) 男生游戲：切西瓜 考核標(biāo)準(zhǔn)： 及格： 1． 06 1． 18m 良好； 1． 23 1． 35m 優(yōu)秀： 1． 39 1． 46m 二、游戲：插紅旗 方法：發(fā)令后，各隊(duì)排頭先爬過(guò)兩塊墊子，再攀爬到肋木指定高度，取下小紅旗，迅速跑回本隊(duì)，把紅旗交給下一人，下一人到達(dá)統(tǒng)一要求高度時(shí)插上紅旗，依次進(jìn)行。 5’ 場(chǎng) 地 器 材 預(yù) 計(jì) 運(yùn) 動(dòng) 負(fù) 荷 預(yù)計(jì)練習(xí) 密 度 30％ 課后小 結(jié) 課 型 考核課 第 九 周 第 17 次課 授課日期 教材 1．考核：立定跳遠(yuǎn) (5) 2．游戲：插紅旗 任 務(wù) 1．測(cè)驗(yàn)女生立定跳遠(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。小學(xué)生輕快的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。 2．不同形象的走。 組織學(xué)生做分解練習(xí)。隊(duì)列練習(xí)、復(fù)習(xí) (1) 整隊(duì)、動(dòng)作： (2)左、右 轉(zhuǎn)法： (3)縱隊(duì)行進(jìn)間步 伐練習(xí)。掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)發(fā)展跳躍技能。 教法： 1．教師在兩隊(duì)中間作示范（先原地，后助跑）。 要求：講究秩序、注意安全 二、組織：以上練習(xí)結(jié)束，將學(xué)生帶入游戲場(chǎng)地，講解游戲方法后組織學(xué)生做游戲練習(xí)游戲。協(xié)調(diào) 1’ 5’ 4’ 基 本 部 分 一、復(fù)習(xí)：立定跳遠(yuǎn) 重點(diǎn)：向前躍起時(shí)注意展 髖 難點(diǎn)：緩沖落地 二、游戲：“沖過(guò)戰(zhàn)壕” 方法：發(fā)令后，按順序沖 過(guò)“戰(zhàn)壕”阻擊手在“戰(zhàn) 壕”中阻擊通過(guò)戰(zhàn)壕的隊(duì) 員，擊中者，站在指定區(qū) 域里，未擊中者按次序站 在終點(diǎn)線后。 ①立定跳遠(yuǎn) ②游戲：沖過(guò)戰(zhàn)壕 4．復(fù)習(xí)隊(duì)列動(dòng)作 ①整隊(duì)動(dòng)作（稍息立正、 看齊、報(bào)數(shù)） ②踏步 、立定、齊步走、 立定 重點(diǎn)：左轉(zhuǎn)彎的動(dòng)作做法。 3．收器材后師生再見(jiàn)。 二、 游戲：“擊木柱” 規(guī)則： 1．不得踏線投擲 2．拾沙包接口令進(jìn)行。 4．橫隊(duì)變縱隊(duì)口令指揮做齊步走，立定練習(xí)。 5．按動(dòng)作要求比一比看誰(shuí)跳的遠(yuǎn)。 重點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力。 4．指揮學(xué)生做體操隊(duì)形練習(xí)。 二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。 5．沿“ O”練習(xí)。 動(dòng)作要領(lǐng)： 上體正直、平視前方 腳尖向前、前腳掌 著 地 蹬直 膝 關(guān)節(jié)。 教法： 1．教師講解、示范、領(lǐng)做 2．學(xué)生原地模仿（一）、（二）、（三）的動(dòng)作。 要求：跑出迅速 15’ 12’ 結(jié) 束 一、放松活動(dòng)：（劃船曲） 二、總結(jié)本課情況，布置作業(yè)，練習(xí)廣播操。 2．重 點(diǎn)：起跑的反應(yīng)速度 難點(diǎn)；動(dòng)作要領(lǐng)。 2．跑步踏步的擺臂練習(xí)。 組織：體操隊(duì)形 教法： 1．師生同練 2．用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開(kāi)汽車等。 第七節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)（ 4X8拍） 要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時(shí)要充分團(tuán)身，動(dòng)作協(xié)調(diào)，起伏大， 有彈性。 3．要求：動(dòng)作迅速，精力集中。初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操 7 節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性 節(jié)奏感等身體素質(zhì)。 ８＇ 場(chǎng) 地 器 材 預(yù) 計(jì) 運(yùn) 動(dòng) 負(fù) 荷 預(yù)計(jì)練習(xí) 密 度 ３５％ 課后 總結(jié) 課 型 新授課 第 三 周 第 ５ 次課 授課日期 教 材 學(xué)習(xí)廣播操 4 節(jié) 各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式） 任 務(wù) 4 節(jié)， 使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法： （模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)； ，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。 ：動(dòng)作大方、到位，節(jié)奏適中。 要求：服從口令，動(dòng)作正確。 ４＇ 場(chǎng) 地 器 材 預(yù) 計(jì) 運(yùn) 動(dòng) 負(fù) 荷 預(yù)計(jì)練習(xí)密 度 ３５％ 課 后 小 結(jié) 課 型 新授課 第 二 周 第 ４ 次課 授課日期 教 材 2 節(jié) 2. 游戲：快快排隊(duì) 任 務(wù) l、 2 節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏 感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。 教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。 教 學(xué)順 序 教 學(xué) 內(nèi) 容 組 織 教 學(xué) 練習(xí)分量 次數(shù) 時(shí)間 開(kāi) 始 準(zhǔn) 備 部 分 一、宣布上課，師生問(wèn)好 二、宣布本課內(nèi)容 1．隊(duì)列和體操隊(duì)形 工游戲：快快集合 三、提出要求及注意事項(xiàng) 隊(duì)列隊(duì)形 、立正、看齊 、集合 組織：四列橫隊(duì) 教師整隊(duì)，檢章站姿 要求：集合快、靜、齊，精神飽滿 教法： ，教師可站在排頭往后看， 向?qū)W生說(shuō)：“除了排頭之外我看見(jiàn)誰(shuí)了， 誰(shuí)就沒(méi)站齊！” ，要 求前后對(duì)齊，眼看前 面同學(xué)的后腦勺。 8’ 基 本 部 分 一、 l、立正、稍息 踏步走 報(bào)數(shù) 站隊(duì)、解散、集合 重點(diǎn)：各動(dòng)作要領(lǐng) 難點(diǎn)：動(dòng)作正確 組織：四列橫隊(duì) 教法： 一、五示范，簡(jiǎn)要講解動(dòng)作做法 2 學(xué)生試做，老師糾正動(dòng)作 3 學(xué)生集體練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng) 4．教師接“ l、 l”的口令，示 范踏步走的動(dòng)作做法，并講明動(dòng)作要領(lǐng)。 上課一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮。微師提問(wèn)，學(xué)生回答） 目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們?cè)趯W(xué)校能 更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來(lái)能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代 化建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)服務(wù)。 韻律活動(dòng) 二 3 隊(duì)列和體操隊(duì)形 游戲：隊(duì)列游戲 4 新授：廣播操 2 游戲：快快排隊(duì) 三 5 廣播操 ３、４ 各種方式作正確姿勢(shì)的走（模仿式） 6 廣播操 ５、６、７ 游戲：?jiǎn)文_跳接力 四 7 廣播 操 ８、９ 用自然站立式做各種突發(fā)信號(hào)的起跑 8 兩臂放在不同部位的前腳掌走 各種不同方式的跑 五 9 兩臂放在不同部位的前腳掌走 游戲：老鷹捉小雞 10 韻律活動(dòng) 攀爬肋木、攀登架或體操凳 六 11 新授：立定跳遠(yuǎn)（１） 游戲：地滾球 12 立定跳遠(yuǎn)（ 2） 游戲擊木柱 七 13 單、雙腳連續(xù)跳 韻律活動(dòng) 14 立定跳遠(yuǎn)（３） 游戲：沖過(guò)戰(zhàn)壕 八 15 跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑 舞蹈 16 立定跳遠(yuǎn)（４） 舞蹈 九 17 考核：立定跳遠(yuǎn)（５） 游戲： 插紅旗 18 考核：立定跳遠(yuǎn)（６） 游戲：投沙包 學(xué) 期 教 學(xué) 進(jìn) 度 安 排 表 周 次 課 時(shí) 教 材 內(nèi) 容 備 注 十 19 用各種方式拋接輕物 舞蹈 20 持輕物投準(zhǔn) 游戲：斗雞 十一 21 向前；后、左、右滾動(dòng) 游戲：支援前線 22 在體操凳上前進(jìn)、后退、轉(zhuǎn)體、單腳站立 游戲：擊木柱 十二 23 爬越６０～８０ｃｍ高的物體 游戲：過(guò)獨(dú)木橋 24 新授 跳短繩（１） 韻律活動(dòng) 十三 25 跳長(zhǎng)繩 游戲：拍球比多 26 跳長(zhǎng)繩 游戲：拍球比多 十四 27 跳短繩（２）游戲：青蛙過(guò)河 28 考核跳短繩（３） 游戲：?jiǎn)文_跳接力 十五 29 考核：跳短繩（４） 游戲：足球運(yùn)球接力 30 ３００～５００ｍ跑走接力 游戲：老鷹捉小雞 十六 31 ３００～５００ｍ跑走交替 游戲：支援前線 32 體育、衛(wèi)生保健常識(shí) 年級(jí) 學(xué)期 單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃 任 重點(diǎn) 務(wù) 難點(diǎn) 課 次 任 務(wù) 重點(diǎn)和難點(diǎn) 教 學(xué) 手 段 與 措 施 1 2 3 4 5 6 7 年級(jí) 學(xué)期 單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃 任 重點(diǎn) 務(wù) 難點(diǎn) 課 次 任 務(wù) 重點(diǎn)和難點(diǎn) 教 學(xué) 手 段 與 措 施 1 2 3 4 5 6 7 年級(jí) 學(xué)期 單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃 任 重點(diǎn) 務(wù) 難點(diǎn) 課 次 任 務(wù) 重點(diǎn)和難點(diǎn) 教 學(xué) 手 段 與 措 施 1 2 3 4 5 6 7 年級(jí) 學(xué)期 單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃 任 重點(diǎn) 務(wù) 難點(diǎn) 課 次 任 務(wù) 重點(diǎn)和難點(diǎn) 教 學(xué) 手 段 與 措 施 1 2 3 4 5 6 7 年級(jí) 學(xué)期 單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃 任