小學(xué)一年級(jí)體育課教案x(存儲(chǔ)版)
【正文】 圈外跳，聽(tīng)到口令后轉(zhuǎn)身跳向老師。行進(jìn)間模仿青蛙跳練習(xí)。 難點(diǎn)：蹬地起跳。 采用“五禽戲”其中的三種來(lái)放松身心。 要求：遵守規(guī)則紀(jì)律，注意安全發(fā)揚(yáng)集體主義精神。 3：學(xué)生分組進(jìn)行比賽（向里虛線(xiàn)圓圈跳，距離為一米，看哪一組過(guò)的同學(xué)多）。 （二）基本部分： 1 、兩臂前后擺動(dòng)向上跳起。 3．講述本課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：支援前線(xiàn)。 教學(xué)目標(biāo) ： 一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。 2：拍手操活動(dòng)（伸展，下蹲，提膝，體側(cè)，提前屈，全身，跳躍運(yùn)動(dòng)），教師帶領(lǐng)練習(xí)一遍，學(xué)生自己練習(xí)一遍，教師喊口號(hào)。
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