小學一年級體育課教案x(更新版)
【正文】 3．指揮學生做體操隊形練習。 教學過程： （一）開始準備部分： 一、課堂常規(guī)： 1．體委整隊、匯報人數(shù)。 三、學會游戲方法，提高學生鍛煉身體的興趣。 2．提示隊形變換動作做法。數(shù)“一”時兩臂向前上方擺，同時兩腿自然地做彈性屈伸一次（一上擺），數(shù)“二”時兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次 (二下擺 )，數(shù)“三”時兩臂向前上方用力擺，同時兩腳用力蹬地迅速向前上跳出（小飛 機準備發(fā)射，動作同青蛙跳相同），落地時腳跟先著地，同時兩腿自然屈膝維持平衡。 規(guī)則： (1)傳遞時不許拋擲、“彈藥”不能掉到地上。
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