朋輩心理咨詢的基本技巧(存儲版)
【正文】 對求助者現(xiàn)狀、價值觀、人格和權(quán)益的接納、關(guān)注和愛護 ※ 羅杰斯的 “ 無條件尊重 ” 理解性原則 ※ 對當事人的行為和問題表示寬容和對當事人表示接納； ※ 準確把握當事人的情緒； ※ 正確揭示當時人的意思 。但是，現(xiàn)在那么單位都是根據(jù)一紙文憑而不是看你真本領(lǐng)來評斷一個人的，我覺得很困惑 。 （有些擔心對方的懷疑） ※ 我只是想強調(diào)一下。 澄清 ※ 明了當事人的真實感受、真實事件； ※ 把話題引向深入，鼓勵求助者表達； ※ 幫助當事人弄清自己的所思所感，明白自己的真實處境，這本身就有助于改善求助者的狀態(tài)；提供具體性的榜樣。 ※ 求助者： “ 我和女朋友已經(jīng)相愛半年了，可我父母不贊同，反對我大學談戀愛。可選擇此作重復。 暴露技術(shù)的基本要求 ※ 時機 ※ 暴露的信息量 ※ 自我暴露持續(xù)的時間 ※ 暴露信息的深度或親密性 面質(zhì) ※ 又稱對立（性）、對質(zhì)、對峙、對抗、正視現(xiàn)實等，是指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。對方需要的，符合咨詢目標 ※ 不僅要錦上添花，更要雪中送炭。用總結(jié)確定這個主題： “ 在你剛講述的所有三種情境中，我看到一個你非常關(guān)心的事情，就是你十分在乎別人的評價。 你能走多遠 才能帶領(lǐng)來訪者走多遠 建議與拓展 ※ 自我的主動提高 ※ 從個體的視野到團體 團體游戲的學習運用 《學校團體心理游戲教程與案例》 。 例子 ※ 求助者多次講到，在許多不同場合中，她都十分關(guān)心別人對自己的評價。不過分夸大，不盲目樂觀。 ※ 為求助者帶來希望，使那些可能感到孤獨的求助者感到有人正在幫助自己。 ※ 是當事人說的話，而不是用咨詢師自己的語言來重復。我很苦惱，不知怎么辦好？ ” ※ 釋義： “ 你認為你和女朋友彼此相愛，可父母認為大學談戀愛不好，反對你們，是這樣嗎？ ” 釋義的意義 ※ 讓求助者有機會再回顧自己的敘述； ※ 可以對求助者所敘述的歸類、整理，找出重要內(nèi)容； ※ 咨詢師可以了解自己的理解是否準確； ※ 傳達一種信息：我在認真地傾聽你的敘述，并了解了你的意思； ※ 把話題引向重要的方向。 反應的技巧 ※ 澄清 ※ 釋義 ※ 情感反應 ※ 復述 澄清 ※ 在當事人的問題模糊不清、過分概括、概念不清是使用。 傾聽的技巧 ※ 我們聽什么？ 聽當事人傳達的內(nèi)容 聽當事人傳達的情感 聽當事人組織表達的方式 聽當事人在表達中省略和沒有表達的內(nèi)容 傾聽的技巧 辨別話外音 ※ 我只是想和你說說。 助人自助的原則 ※ 中立 ※ 不包辦代替 ※ 不予建議 例子 當事
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