時間管理培訓(xùn)資料(ppt58頁)(存儲版)
【正文】 不保 ? 依賴他人或社會機(jī)構(gòu)維生 23 法則 4：每日制訂計劃 ? 每日計劃 ? 留出彈性時間 ? 列出日、周、月的工作清單 24 法則 5：養(yǎng)成習(xí)慣 ? 寫工作日記：不會遺忘、總結(jié) ? 分享：得到更多的建議 ? 反思：不斷問為什么 25 跨越時間管理的陷阱 發(fā)現(xiàn)你的時間管理陷阱： 很少 通常 1 2 3 4 5 1 計劃外的干擾 1 2 3 4 5 2 冗長的電話 1 2 3 4 5 3 忙于救火 1 2 3 4 5 4 沒有授權(quán) 1 2 3 4 5 5 接別人的包袱 1 2 3 4 5 6 缺乏計劃，沒有優(yōu)先順序 1 2 3 4 5 7 不必要的文字工作 1 2 3 4 5 8 社交 /造訪者 1 2 3 4 5 9 拖沓 1 2 3 4 5 10 辦公及文檔管理混亂 1 2 3 4 5 11 不會說“不” 1 2 3 4 5 12 官僚 1 2 3 4 5 13 未能使用時間管理工具 26 跨越時間管理的陷阱 答案： 各題目所選分?jǐn)?shù)總和 20分以下 較好 2040分 一般 4050分 比較嚴(yán)重 27 人的平均 80歲壽命 我們只有 3年的時間去創(chuàng)造價值 ,我們?nèi)绾喂芾硭? 1 6080—— 忽略不計，余 40 1年為 1寸 項目 每天耗時 40年耗時 結(jié)余 睡眠 8小時 一日三餐 交通 20 電話 1小時 看電視、上網(wǎng) 3小時 5年 看報、聊天 3小時 5年 刷牙、洗臉、洗澡 1小時 休假、白日夢 鬧情緒、身體不適 2小時 28 時間的秩序 時間箭頭將過去和未來區(qū)別開來 ,使時間有方向 面包的比喻 錯誤： 3成時間緬懷過去、 3成時間夢想將來、 3成時間應(yīng)付目前的一切 正確： 8成時間用在今天、 1成時間借古今用作為參考 1成時間計劃未來 29 高 MI MIII MII MIV 大 第一重點 第二重點 第三重點 非重點 客戶規(guī)劃、重點優(yōu)先工具： 低 小 市場吸引力 成功可能性 30 時間自然法則總結(jié) Parkingson’ s Law 帕金森原則 時間象一根彈筋：設(shè)立期限 Pareto’ s Principle 帕雷托原則 80%的結(jié)果來源 20%的努力 Concentration Enigmas 注意力之謎 注意力需要及時恢復(fù) Internal Energy Levels 內(nèi)在能量水平 有效地利用你的生物鐘 Efficacy ＆ Efficiency 效能與效率 做正確之事，做好它 31 我的生物鐘 不能控制它，就去合理利用它 14:0017:30 17:3020:30 8:0012:00 6:308:00 20:3023:00 學(xué)習(xí)、休閑 23:006:30 休息 32 為什么要努力？ 人一生要賺多少錢，才算夠用？ 33 時間是串起過去、現(xiàn)在及未來無數(shù)事件的連續(xù)線 時間管理的基本單位是事件 時間管理的關(guān)鍵在掌握事件 事件經(jīng)由選擇 選擇以價值為基礎(chǔ) 34 確定優(yōu)先
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