關(guān)愛(ài)生命關(guān)注健康-健康知識(shí)講座(存儲(chǔ)版)
【正文】 如緊張不安、失眠多夢(mèng)、記憶力減退、注意力渙散、工作效率下降等，以及引起如偏頭痛、高血壓、缺血性心臟病、潰瘍病、哮喘、月經(jīng)失調(diào)、性欲減退等。 我國(guó)亞健康的調(diào)查： 全國(guó)亞健康調(diào)查： 北京 %，上海 %，廣東 %，上海心理亞健康人有 160萬(wàn)。 二、慢性非傳染性疾病 ? （一）、高血壓病 ? （二）、冠心病 ? （三）、糖尿病 ? （四）、肥胖、超重 ? （五）、腦血管病 ? （六）、慢性乙肝病毒感染 ? （七）、高脂血癥 ? （八）、脂肪肝 ? （九）、痛風(fēng)與高尿酸血癥 （一）、高血壓病 ? 早期表現(xiàn)：頭痛、頭暈、頸部不適，或沒(méi)有癥狀 “隱形殺手 ” 。 2. 應(yīng)從小劑量開(kāi)始服，如無(wú)效則逐步增大劑量。 ? 高壓力，精神過(guò)度緊張。 據(jù) WTO統(tǒng)計(jì)，處于 “ 亞健康 ” 疾病狀態(tài)的人口在許多國(guó)家和地區(qū)目前呈上升趨勢(shì)。它在世界很多國(guó)家和地區(qū)廣泛存在，已成為國(guó)際上醫(yī)學(xué)研究的熱點(diǎn)之一。 走得快：行走自如，步履輕盈。 珍愛(ài)生命 關(guān)注健康 健康知識(shí)講座 一、健康與亞健康 世界衛(wèi)生組織提出 “ 健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱 ” 。 說(shuō)得快：思維敏捷，口齒伶俐。 亞健康的定義： “亞健康 ” 是指介于健康與疾病之間的邊緣狀態(tài)，又叫慢性疲勞綜合癥或 “ 第三狀態(tài) ” 。 亞洲地區(qū)：處于 “ 亞健康 ” 狀態(tài)的比例
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