體育第一課安全教案(存儲(chǔ)版)
【正文】 、原地踏步走教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握正確的稍息、原地踏步走、立定的方法,并靈活用于體育課。準(zhǔn)備部分熱身跑兩圈徒手操（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）壓腿（6）全蹲起（7）高抬腿教師講解練習(xí)方法與要求教師組織學(xué)生參與練習(xí)學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動(dòng)作教學(xué)步驟：教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶體委帶領(lǐng)全班同學(xué)完成教師個(gè)別輔導(dǎo)教師做必要補(bǔ)充5482820246′46′練習(xí)隊(duì)形：兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑2圈要求： 速度均勻、隊(duì)伍安靜 體會(huì)呼吸與節(jié)奏控好球，保持好隊(duì)形組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：體委帶領(lǐng)完成重視，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)動(dòng)作有力到位，充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形 立正、稍息、集合、解散：。要求：認(rèn)真聽講學(xué)生積極參與、精神飽滿、目標(biāo)明確。組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。向后轉(zhuǎn)口令：向后——轉(zhuǎn)，按向右轉(zhuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。學(xué)生和教師一同做游戲，認(rèn)真聽講看示范，學(xué)練結(jié)合多思考。 內(nèi)容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間開始部分 課堂常規(guī)集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)，師生問好教師宣布本課任務(wù)及要求檢查服裝安排見習(xí)生安全教育二、準(zhǔn)備活動(dòng)：“抓人”。如：倒立、舉重、拔河、掰手腕等。再次記憶學(xué)到的知識(shí)?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。（3）做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。惡性腫瘤； （2）教師歸納出示課題。 龍頭鋪中學(xué)體育第一課學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全
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