【正文】 漿、血細(xì)胞第三節(jié) 血液的功能運(yùn)輸功能、緩沖作用、保護(hù)和防御功能第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)對(duì)血液的影響運(yùn)動(dòng)時(shí)血量的變化、運(yùn)動(dòng)時(shí)血細(xì)胞的變化、運(yùn)動(dòng)與血紅蛋白、運(yùn)動(dòng)與動(dòng)脈血管軟化、運(yùn)動(dòng)與抗血栓第四章 血液循環(huán)教學(xué)目的：了解心臟活動(dòng)基本生理特性；掌握心率及心動(dòng)周期的基本概念，掌握心率測(cè)定的生理意義及心率與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系；了解心臟的基本射血過(guò)程；掌握心輸出量的概念和主要影響因素，掌握心泵功能貯備的概念；掌握各類血管的功能特點(diǎn)；掌握動(dòng)脈血壓的正常值、影響因素及血壓與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系；掌握測(cè)定脈搏和血壓在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義。教學(xué)方法與手段：講授。掌握人體運(yùn)動(dòng)時(shí)能耗與供能的知識(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量供應(yīng)及三種能量系統(tǒng)的特性。第三節(jié) 影響能量代謝的主要因素基礎(chǔ)代謝的測(cè)定方法，肌肉活動(dòng)、食物的特殊動(dòng)力、其它因素第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗的計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗的計(jì)算、計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗的意義。 第九章 感覺(jué)與神經(jīng)控制教學(xué)目的：了解感受器的一般生理特征和眼、耳、位覺(jué)、本體感覺(jué)這些特殊感覺(jué)器官的功能。第十章 運(yùn)動(dòng)與免疫教學(xué)目的：了解免疫機(jī)能的概念，掌握不同運(yùn)動(dòng)方式時(shí)免疫機(jī)能的變化。教學(xué)重點(diǎn)：各運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)；各運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展的訓(xùn)練方法；發(fā)展各素質(zhì)時(shí)的注意事項(xiàng)。作業(yè)形式：授課教師根據(jù)講授內(nèi)容自行安排。教學(xué)難點(diǎn)：兒童少年身體素質(zhì)發(fā)展的年齡特征。、大膽創(chuàng)新，拓展課程應(yīng)用性領(lǐng)域，增添體能訓(xùn)練生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)與免疫、運(yùn)動(dòng)與減肥等內(nèi)容，提高教學(xué)的趣味性，凸顯出理論與實(shí)踐緊密結(jié)合的特色。 、堅(jiān)持理論密切聯(lián)系實(shí)際，講授時(shí)，盡可能聯(lián)系體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深入淺出地闡明體育運(yùn)動(dòng)中的各種注意事項(xiàng)，旨在拓開(kāi)學(xué)生的思路，并積極培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用體育保健知識(shí)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及其運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)方法。教學(xué)方法與手段：主要采用講授、提問(wèn)、討論、多媒體課件教學(xué)方法與手段。教學(xué)重點(diǎn)：環(huán)境對(duì)人體運(yùn)動(dòng)能力的影響，高原環(huán)境對(duì)人體運(yùn)動(dòng)能力的影響。第一節(jié) 基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)第二節(jié) 健康膳食指導(dǎo)第三節(jié) 營(yíng)養(yǎng)、健身運(yùn)動(dòng)與慢性病第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)員營(yíng)養(yǎng)第四章 運(yùn)動(dòng)與人的行為和生活方式教學(xué)目的：了解良好的行為和生活方式是促進(jìn)健康的主要途徑，也是預(yù)防現(xiàn)代各種傳染病的有效方法之一。兒童少年心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)；依據(jù)兒童少年心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)，提出的兒童少年體育衛(wèi)生要求；女子及中老年鍛煉的特殊體育衛(wèi)生要求。教學(xué)方法與手段：主要采用講授、提問(wèn)、討論、多媒體課件教學(xué)方法與手段。教學(xué)重點(diǎn)：健康分組，體育課的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。教學(xué)重點(diǎn)：各種運(yùn)動(dòng)性疾病的癥狀、診斷、處理及預(yù)防；各種運(yùn)動(dòng)性疾病的發(fā)病機(jī)理。教學(xué)重點(diǎn)：閉合性軟組織損傷的處理方法。教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)損傷的治療方法。教學(xué)難點(diǎn)：各部位損傷的檢查方法。教學(xué)難點(diǎn)：醫(yī)療體育的手段和方法。（一）理論課采用多媒體課件講授。熟練掌握常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的檢查方法操作通過(guò)實(shí)際操作使學(xué)生正確掌握常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的性質(zhì)及程度，以便及時(shí)地進(jìn)行治療。 四、堅(jiān)持課后練習(xí)是教好、學(xué)好本門(mén)課程的關(guān)鍵。作業(yè)形式：課后復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)第五章 訓(xùn)練方法與手段第一節(jié)：訓(xùn)練方法與手段概述第二節(jié)：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的演進(jìn)第三節(jié)：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法體系與應(yīng)用第四節(jié)：訓(xùn)練手段體系與應(yīng)用教學(xué)目的：了解各訓(xùn)練方法的體系，掌握主要訓(xùn)練方法與手段的應(yīng)用教學(xué)重點(diǎn)：常用的主要的訓(xùn)練方法及其應(yīng)用教學(xué)難點(diǎn): 訓(xùn)練方法的靈活應(yīng)用教學(xué)方法與手段：主要采用講授、練習(xí)法、討論、作業(yè)等方法。作業(yè)形式：課后復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)第十章 多年訓(xùn)練過(guò)程的計(jì)劃與組織第一節(jié)：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃第二節(jié)：運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練過(guò)程第三節(jié)：全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃第四節(jié)：區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃教學(xué)目的：了解制定訓(xùn)練計(jì)劃的必要性，基本多年訓(xùn)練計(jì)劃的制定教學(xué)重點(diǎn)：多年訓(xùn)練計(jì)劃的制定教學(xué)難點(diǎn): 訓(xùn)練計(jì)劃的概括程度或具體細(xì)化程度的把握。在完成大綱基本內(nèi)容講授的基礎(chǔ)上，允許并鼓勵(lì)教師補(bǔ)充新內(nèi)容，新觀點(diǎn)，以適應(yīng)人材培養(yǎng)的需要。（二）教學(xué)要求:、在保證該課程教學(xué)的科學(xué)性和系統(tǒng)性的前提下，著重突出體育測(cè)量與評(píng)價(jià)的實(shí)用性。教學(xué)重點(diǎn)：客觀性、可靠性、有效性的檢驗(yàn)方法教學(xué)難點(diǎn)：客觀性、可靠性、有效性的檢驗(yàn)方法教學(xué)方法與手段：課堂講授作業(yè)形式：名詞解釋、問(wèn)答題、計(jì)算題第三章 身體形態(tài)的測(cè)量與評(píng)價(jià)第一節(jié) 身體形態(tài)測(cè)量概述第二節(jié) 體格測(cè)量與評(píng)價(jià)第三節(jié) 身體成分的測(cè)量與評(píng)價(jià)第四節(jié) 體型的測(cè)量第五節(jié) 身體姿勢(shì)的測(cè)量與評(píng)價(jià)教學(xué)目的：使學(xué)生掌握身體形態(tài)的組成，掌握體格的測(cè)量與評(píng)價(jià)方法，熟悉體型的測(cè)量與評(píng)價(jià)方法，掌握身體成分的測(cè)量與評(píng)價(jià)方法、了解身體姿勢(shì)的測(cè)量與評(píng)價(jià)方法、了解體型的測(cè)量與評(píng)價(jià)方法。（三）教學(xué)重點(diǎn):體育測(cè)量與評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)理論、身體形態(tài)的測(cè)量與評(píng)價(jià)、心肺功能的測(cè)量與評(píng)價(jià)、身體素質(zhì)的測(cè)量與評(píng)價(jià)、體質(zhì)綜合測(cè)量與評(píng)價(jià)（四）教學(xué)難點(diǎn):體育測(cè)量與評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)理論、體質(zhì)綜合測(cè)量與評(píng)價(jià)、社會(huì)體育評(píng)價(jià)三、教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)第一章 緒論教學(xué)目的：使學(xué)生了解體育測(cè)量與評(píng)價(jià)的學(xué)科概述，了解體育測(cè)量評(píng)價(jià)的意義和功能了解體育測(cè)量與評(píng)價(jià)學(xué)科的發(fā)展概況，掌握體育測(cè)量評(píng)價(jià)的定義，掌握體育測(cè)量與評(píng)價(jià)的研究對(duì)象。以加強(qiáng)基礎(chǔ)、拓寬口徑、重視實(shí)踐、提高素質(zhì)為核心，用本課程所規(guī)定的有關(guān)理論和方法的知識(shí)武裝學(xué)生，使學(xué)生掌握基本理論和常用方法，具備在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中正確運(yùn)用其理論和方法，解決問(wèn)題的能力。作業(yè)形式：課后復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)第十四章 項(xiàng)群訓(xùn)練理論第一節(jié)：項(xiàng)群訓(xùn)練理論總論第二節(jié)：項(xiàng)向群訓(xùn)練的基本特征教學(xué)目的：了解項(xiàng)群訓(xùn)練理論的由來(lái)，掌握各主要向群訓(xùn)練的基本特征教學(xué)重點(diǎn)：各主要項(xiàng)群訓(xùn)練的基本特征教學(xué)難點(diǎn): 各主要項(xiàng)群訓(xùn)練的基本特征教學(xué)方法與手段：主要采用講授、練習(xí)法、討論、作業(yè)等方法。作業(yè)形式：課后復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)第九章 運(yùn)動(dòng)員心理能力與運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練第一節(jié)：運(yùn)動(dòng)員心理能力及其訓(xùn)練第二節(jié)：運(yùn)動(dòng)智能及其訓(xùn)練第三節(jié)：運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練與智能訓(xùn)練的相關(guān)問(wèn)題教學(xué)目的：了解運(yùn)動(dòng)員心智能的重要性，掌握基本的訓(xùn)練方式，能夠進(jìn)行指導(dǎo)一定的心理智能訓(xùn)練。教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)員選材的生物學(xué)基礎(chǔ)教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)動(dòng)員選材的實(shí)施教學(xué)方法與手段：主要采用講授、練習(xí)法、討論、作業(yè)等方法。講授時(shí)，盡可能借助體育科研中的一些典型實(shí)例，深入淺出地闡明其基本思想，旨在拓開(kāi)學(xué)生的思路，并積極引導(dǎo)學(xué)生將主要精力放在掌握訓(xùn)練方式的靈活應(yīng)用上。熟練掌握止血、包扎、固定操作通過(guò)實(shí)驗(yàn)使學(xué)生正確掌握和處理常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的急救方法。第一節(jié) 常見(jiàn)慢性運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)傷病的醫(yī)療體育第二節(jié) 常見(jiàn)慢性病的醫(yī)療體育七、實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)大綱實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)：學(xué)時(shí) 實(shí)踐學(xué)分：學(xué)分實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目數(shù)：章節(jié)學(xué)時(shí)分配：章節(jié)課 程 時(shí) 數(shù)講授學(xué)時(shí)實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)緒論一、體育保健學(xué)的概念二、體育保健學(xué)的任務(wù)三、體育保健學(xué)的內(nèi)容四、體育保健學(xué)發(fā)展簡(jiǎn)史五、體育保健學(xué)的學(xué)習(xí)要求第一章 健康概述第一節(jié) 現(xiàn)代健康觀第二節(jié) 現(xiàn)代體育的健康觀第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)體健康的影響第二章 運(yùn)動(dòng)與環(huán)境第一節(jié) 環(huán)境污染對(duì)人體健康的危害第二節(jié) 環(huán)境衛(wèi)生的防護(hù)第三節(jié) 環(huán)境對(duì)人體運(yùn)動(dòng)能力的影響第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)建筑設(shè)備衛(wèi)生第三章 運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)第一節(jié) 基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)第二節(jié) 健康膳食指導(dǎo)第三節(jié) 營(yíng)養(yǎng)、：實(shí)驗(yàn)計(jì)劃內(nèi)容見(jiàn)《人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)》課程教學(xué)大綱，共學(xué)時(shí)。第一節(jié) 概述第二節(jié) 常用按摩手法第三節(jié) 按摩的應(yīng)用第十八章 醫(yī)療體育概述教學(xué)目的：了解我國(guó)傳統(tǒng)的鍛煉方法在內(nèi)的醫(yī)療手段、方法，以及醫(yī)療體育在損失中的作用。教學(xué)方法與手段：主要采用講授、提問(wèn)、討論、多媒體課件教學(xué)方法與手段作業(yè)形式：網(wǎng)絡(luò)和資料室刊物的課外閱讀。教學(xué)方法與手段：主要采用講授、提問(wèn)、討論、多媒體課件教學(xué)方法與手段作業(yè)形式：網(wǎng)絡(luò)和資料室刊物的課外閱讀。教學(xué)方法與手段：主要采用講授、提問(wèn)、討論、多媒體課件教學(xué)方法與手段作業(yè)形式：網(wǎng)絡(luò)和資料室刊物的課外閱讀。教學(xué)方法與手段：主要采用講授、提問(wèn)、討論、多媒體課件教學(xué)方法與手段作業(yè)形式：網(wǎng)絡(luò)和資料室刊物的課外閱讀。作業(yè)形式：網(wǎng)絡(luò)和資料室刊物的課外閱讀。教學(xué)重點(diǎn)：體格檢查的形式和內(nèi)容，體格檢查過(guò)程中常見(jiàn)幾種異?，F(xiàn)象的醫(yī)學(xué)分析。教學(xué)重點(diǎn)：兒童少年的身體生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律；兒童少年、女子及中老年人的身體各器官、系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)。教學(xué)難點(diǎn)：健康的膳食指導(dǎo)；慢性病及運(yùn)動(dòng)員營(yíng)養(yǎng)。作業(yè)形式：網(wǎng)絡(luò)和資料室刊物的課外閱讀。學(xué)習(xí)體育保健學(xué)的學(xué)習(xí)方法和要求。（二）教學(xué)要求:、在保證該課程教學(xué)的科學(xué)性和系統(tǒng)性的前提下，著重突出體育保健學(xué)的實(shí)用性。盡量將抽象的理論通俗化講授，講授的內(nèi)容和難度以絕大部分同學(xué)能聽(tīng)懂為依據(jù)。第一節(jié) 競(jìng)賽過(guò)程中的機(jī)能變化規(guī)律賽前狀態(tài)與準(zhǔn)備活動(dòng)、進(jìn)入工作狀態(tài)和穩(wěn)定狀態(tài)、 運(yùn)動(dòng)性疲勞、適應(yīng)性恢復(fù)過(guò)程第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的負(fù)荷與應(yīng)激超量負(fù)荷與應(yīng)激、應(yīng)激的適應(yīng)性反應(yīng)三個(gè)階段、應(yīng)激與大負(fù)荷訓(xùn)練的關(guān)系第三節(jié) 訓(xùn)練方法的生理學(xué)分析間歇訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法第十四章 性別、年齡特征與運(yùn)動(dòng)教學(xué)目的：掌握兒童少年生理及生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，了解運(yùn)動(dòng)動(dòng)的定向及科學(xué)選材的方法，了解女子的生理及月經(jīng)周期與運(yùn)動(dòng)能力特點(diǎn)，了解衰老過(guò)程的特點(diǎn)及老年人的體育鍛煉。教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)技能的形成過(guò)程。第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)性免疫機(jī)能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與免疫機(jī)能，運(yùn)動(dòng)性免疫模式：“開(kāi)窗”理論、“”形曲線。作業(yè)形式：授課教師根據(jù)講授內(nèi)容自行安排。第一節(jié) 概述內(nèi)分泌與內(nèi)分泌腺：激素概念、作用途徑、生理效應(yīng)及其意義、分類、一般作用特征第二節(jié) 人體主要激素的作用腎上腺髓質(zhì)、腎上腺皮質(zhì)、腦垂體生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素、胰島素和胰高血糖素、雄性激素作用與興奮劑、雌性激素與女子月經(jīng)周期。第二節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量供應(yīng)人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量供應(yīng)及三種能量系統(tǒng)的特性，能量連續(xù)統(tǒng)一體的理論及應(yīng)用能量代謝的測(cè)定原理及方法，食物的熱價(jià)、氧熱價(jià)、呼吸商、非蛋白呼吸商。作業(yè)形式：授課教師根據(jù)講授內(nèi)容自行安排。教學(xué)重點(diǎn)：需氧量、攝氧量、氧虧、運(yùn)動(dòng)中過(guò)量氧耗、最大攝氧量等概念；最大攝氧量的影響因素。教學(xué)方法與手段：講授、提問(wèn)。教學(xué)重點(diǎn)：呼吸的過(guò)程；呼吸方式；胸內(nèi)負(fù)壓的成因；運(yùn)動(dòng)時(shí)的合理呼吸。教學(xué)方法與手段：講授。有關(guān)本課程的基本概念、基本知識(shí)和基本方法，作為教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，要求學(xué)生牢固掌握并熟練運(yùn)用。熟練掌握呼吸系統(tǒng)操作觀察呼吸系統(tǒng)的形態(tài)、構(gòu)造。教學(xué)難點(diǎn)：視網(wǎng)膜上感光細(xì)胞的分類及主要功能。教學(xué)重點(diǎn)：肌肉組織、神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)和分類教學(xué)難點(diǎn)：骨骼肌纖維的超微結(jié)構(gòu)教學(xué)方法與手段：課堂講授作業(yè)形式：名詞解釋、問(wèn)答題第三章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 第一節(jié) 骨第二節(jié) 骨連結(jié)和骨骼肌第三節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)的解剖學(xué)分析與應(yīng)用教學(xué)目的：使學(xué)生了解人體的基本組成、掌握骨的組成以及肩胛骨、肱骨、橈骨、尺骨、股骨、腓骨、脛骨和椎骨的骨性標(biāo)志，掌握肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、脊柱四的主要結(jié)構(gòu)組成及特點(diǎn)、掌握人體四大關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式及其參與運(yùn)動(dòng)的肌肉，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的解剖學(xué)分析方法。（二）教學(xué)要求:、在保證該課程教學(xué)的科學(xué)性和系統(tǒng)性的前提下，著重突出運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的實(shí)用性。、課堂講授實(shí)行啟發(fā)式，力求做到少而精，突出重點(diǎn)，并注意將培養(yǎng)和提高學(xué)生的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力放在重要位置。教學(xué)重點(diǎn)：肺的位置、結(jié)構(gòu)、功能教學(xué)難點(diǎn)：肺的結(jié)構(gòu)、位置和功能教學(xué)方法與手段：課堂講授作業(yè)形式：名詞解釋、問(wèn)答題第六章 泌尿系統(tǒng)第一節(jié) 概述第二節(jié) 腎、第三節(jié) 輸尿管道第四節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)泌尿系統(tǒng)的影響 教學(xué)目的：使學(xué)生掌握泌尿系統(tǒng)的組成，掌握腎的結(jié)構(gòu)、位置、功能。教學(xué)重點(diǎn)：人體生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律及影響因素教學(xué)難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育的影響教學(xué)方法與手段：課堂講授作業(yè)形式：名詞解釋、問(wèn)答題學(xué)時(shí)分配：、教學(xué)方法與手段教學(xué)以理論講授和實(shí)驗(yàn)相結(jié)合，并根據(jù)不同階段的授課內(nèi)容，采用講授、討論、觀察、測(cè)量與見(jiàn)習(xí)等教學(xué)方法五、考核與成績(jī)?cè)u(píng)定方式（一）考核形式：期末理論成績(jī)：采用期末閉卷考試方式進(jìn)行，實(shí)驗(yàn)：由授課組教師結(jié)合實(shí)際自行確定，平時(shí)成績(jī)按出勤率及課堂表現(xiàn)評(píng)定。觀察小腦了解小腦的解剖結(jié)構(gòu)。 、堅(jiān)持課后練習(xí)是教好、學(xué)好本門(mén)課程的關(guān)鍵。教學(xué)重點(diǎn)：骨骼肌的收縮成分、彈性成分的結(jié)構(gòu)與功能；肌肉的收縮形式和力學(xué)分析；肌纖維類型。作業(yè)形式：授課