時間管理講座專題講座(存儲版)
【正文】 所在 三、常用的時間管理工具 （四）、時間 ABC分類法 將自己工作按輕重緩急分為： A（緊急、重要）、 B（次要）、 C（一般）三類；安排各項學習和工作優(yōu)先順序，粗略估計各項學習和工作時間和占用百分比；在學習和工作中記載實際耗用時間；每日計劃時間安排與耗用時間對比，分析時間運用效率；重新調整自己的時間安排，更有效地工作。有些同學不清楚教學具體安排，自己報名參加了一些培訓和社會實踐，結果二者發(fā)生沖突，打亂了計劃，影響了成績，甚至失敗。大多數(shù)同學都把周末浪費掉了，睡覺成了一些同學的“ 奢侈 ” 享受；逛街、看電影，看電視，拜訪朋友成了習慣；運動健身成了流行時尚。具體通知如下： ? 早操： 一年級每周由院系集體組織出操兩次，每次早晨 6： 45開始，可安排跑步，做好考勤統(tǒng)計，期末不及格學生名單上報體育部。不過做任何事情，都要參照你的職業(yè)目標，有的放矢，集中力量，既學習了知識，豐富了經驗，又提升了自己的職業(yè)技能。只要你善于利用這些零碎的時間，你將會收獲許多意外的驚喜。迫使自己在規(guī)定時間內完成工作，對你自己能力有了信心，你已仔細分析過將做的事了，然后把它們分解成若干意境單元，這是正確迅速完成它們的必要步驟。F ▲待辦單主要包括的內容：非日常工作、特殊事項、行動計劃中的工作、昨日未完成的事項等。在疲勞之前休息片刻，既避免了因過度疲勞導致的超時休息，又可使自己始終保持較好的 “ 競技狀態(tài) ” ，從而大大提高工作效率。一個人只有學會說 “ 不 ” ，他才會得到真正的自由?？朔?“ 辦事拖延 ” 的陋習，推行一種 “ 限時辦事制 ” ，規(guī)定在限定時間內（如 4小時、 8小時、當天）將學習或工作辦完；將一些不太重要的事集中起來辦或聯(lián)辦。 “ 時間就是金錢 ” ，而對于處在高校中的學生來講，做好時間管理不僅意味著豐厚的經濟利益，更能令自己的學業(yè)突飛猛進。 一、我們的時間 “ 丟 ” 在何處？ 在我們實際生活中，浪費時間的癥狀主要表現(xiàn)為： 辦事拖拉、打牌和打游戲、連續(xù)看小說、電話聊天 、長時間 、經常性喝酒聚餐、閑談聊天、猶豫不前、沒目標、不考慮輕重緩急、憑記憶辦事等等。 二、個人管理時間應有的良好習慣 ? 學會說 “ 不 ” ： 計劃趕不上變化是經常遇到的情況，確實有很多時候自己原本已安排好了計劃，但是經常會臨時出現(xiàn)一些變化
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