第六課第二框?qū)W會(huì)調(diào)控情緒教學(xué)設(shè)計(jì)(存儲(chǔ)版)
【正文】 學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒是可以選擇的，情緒是可以調(diào)適的，只要改變自己的對(duì)人對(duì)事的態(tài)度，就會(huì)改變?cè)械牟涣记榫w。假如，期中考試結(jié)束了，你對(duì)自己的成績(jī)極為不滿意，非常懊悔，甚至氣憤，你是怎樣來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒的？把你的高招與大家交流一下。值得注意的是：教師在學(xué)生交流自己的情緒調(diào)控高招時(shí)，要注意點(diǎn)撥和評(píng)價(jià)，引導(dǎo)其方法合乎道德和法律規(guī)范。如果我們能夠在生活中對(duì)別人的情緒給與更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，那么，我們的喜悅將加倍，而痛苦會(huì)減半，同學(xué)們的情誼也將更加深厚。每個(gè)小組選擇一種不良情緒進(jìn)行討論，三分鐘后，選小組代表將討論結(jié)果進(jìn)行交流?！皰仐壛藷赖恼?qǐng)跟我來(lái)，讓我們一起向快樂(lè)崇拜……快樂(lè)會(huì)傳染，請(qǐng)你慷慨……”通過(guò)回顧，幫助學(xué)生形成本課的邏輯主線。大家知道，快樂(lè)的情緒是會(huì)傳染的，它會(huì)感染每一個(gè)人。那么，怎樣才能有效地預(yù)防不良情緒的發(fā)生呢？下面，我們分組討論一下如何有效地預(yù)防五種不良情緒的產(chǎn)生。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。希望我們每一個(gè)人在以后的學(xué)習(xí)和生活之中能夠有意識(shí)地運(yùn)用這些情緒調(diào)控的策略來(lái)積極地調(diào)控自己的情緒，做一個(gè)心理健康、樂(lè)觀向上、熱愛生活的人，做自己情緒的主人。本活動(dòng)設(shè)計(jì)目的在于引導(dǎo)初中生認(rèn)識(shí)到自己的情緒特點(diǎn)，從而幫助學(xué)生理解情緒調(diào)節(jié)的意義。在日常的生活和學(xué)習(xí)之中，我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒?！窘虒W(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)】教學(xué)環(huán)節(jié)教 學(xué) 活 動(dòng) 設(shè) 計(jì)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入課前播放歌曲《快樂(lè)頌》，營(yíng)造氛圍。、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)（1）懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性?！薄窘虒W(xué)目標(biāo)】（1）了解青少年時(shí)期情緒抑郁波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】1．排解不良情緒2．喜怒哀樂(lè)不忘關(guān)心他人【教學(xué)難點(diǎn)】喜怒哀樂(lè)不忘關(guān)心他人【教學(xué)方法】體驗(yàn)式教學(xué)【課時(shí)安排】1課時(shí)【課前準(zhǔn)備】：（1）調(diào)查學(xué)生的不良情緒集中在哪些方面。其實(shí)，人們的情緒反應(yīng)不是由某件事而引起的，而是由對(duì)這件事的看法所導(dǎo)致的，對(duì)這件事的看法、態(tài)度和信念才是導(dǎo)致產(chǎn)生的直接原因，而這件事本身只是一個(gè)間接原因。情緒需要調(diào)適我們每一個(gè)人尤其是初中生，為什么一定要調(diào)節(jié)自己的情緒呢？
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