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遲雅記憶法(存儲版)

2025-06-29 16:48上一頁面

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【正文】 歐洲音樂脫離宗教的束縛,因此有“音樂之父”之稱。芬奇的杰作有《蒙娜麗莎》和《最后的晚餐》,米開朗琪羅的杰作有《創(chuàng)世紀》和《大衛(wèi)》,拉斐爾的杰作有《圣母像》和《雅典學派》。 ( 20) 19 世紀中期,法國科學家巴斯德開創(chuàng)了生物學的一個分支 —— 微生物學。原子 — 分子結構學說得以確立。 ( 30)歷史上第一個無產(chǎn)階級政權 —— 巴黎公社;歷史上第一個獲得勝利的社會主義革命 —— 俄國十月社會 主義革命;世界上第一個無產(chǎn)階級專政的國家 —— 蘇聯(lián)。 ( 8)世界上面積最大的沙漠 —— 撒哈拉沙漠,面積約 770 萬 km2。 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 17 頁 共 40 頁 ( 16)世界上生產(chǎn)白銀最多的國家 —— 墨西哥。從春分算起,月份分別為 12,均為 3 的倍數(shù),而日期分別約為 2 2 2 22??梢耘c第一次鴉片戰(zhàn)爭爆發(fā)的時間 1840 年對比著記。頭兩位為省份代號,第三四位為市代號,第五六位為縣區(qū)代號,第七位至第十二位為出生年月日,最后三位為序號。 八、協(xié)同記憶法 協(xié)同記憶,是把視覺、聽覺、動作等結合起來,同時用于記憶某些內容。如小提琴家一連串準確、持久、迅速的動作,能不假思索地再現(xiàn)出來,幾乎成為習慣性的動作,還有書法家、畫家、雕刻家嫻熟、準確的動作,莫不與運動記憶有關。湯普森和醫(yī)學家斯凱爾研究證明,人的小腦中被稱為“下橄欖核”的部位對記憶 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 19 頁 共 40 頁 起著重要的作用。著名學者朱熹在《訓學齋視》中指出:“凡讀書……須要讀得字字響亮,不可誤一字,不可少一字,不可多一字,不可倒一字,不可牽強暗記,只是要多誦數(shù)遍,自然上口,久遠不忘?!? 一般知識和日常事物,如同過眼煙云,而遇險的場景、受辱的情景和自己用心思考寫成的文章卻終生難忘。 一次嚴肅的考試,你很容易答出的題會很快忘記其內容,而很費勁兒才答出的題或者沒有答上來的題,會長時期不忘。前攝仰制和倒攝抑制都會影響記憶效果。如此下去,不許重復已經(jīng)說過的成語,直至有一方被難倒為止。 19 世紀德國著名心理學家艾賓浩斯在他的《論記憶》一書中寫道:“保持和復現(xiàn),在很大程度上依賴于心理活動第一次出現(xiàn)時注意和興趣的強度。特別是左 手參與實驗、制作等,有利于開發(fā)右腦,培養(yǎng)創(chuàng)造力。 現(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn):人的左腦側重于抽象思維,主管語言、代數(shù)、邏輯等;人的右腦側重于形象思維,主管直觀圖像、音樂、幾何、綜合創(chuàng)造等。一個會游泳的人,即使間隔幾十年沒有下水了,想投水自殺也是困難的。 14 個沿海開放城市 我國由北往南沿海開放的 14 個城市是:大連、秦皇島、天津、煙臺、青島、連云港、南通、上海、寧波、溫州、福州、廣州、北海、湛江。 七、化簡記憶法 化簡記憶,是將較繁雜的內容化成簡單的內容來記。這樣一歸納可記作: “獻忠大喜(大西),自成大順;小波中暑(大蜀),鐘相受處”。 四、對比記憶法(有些內容可用圖表) 對比記憶,是將所要記憶的內容通過對比的方法加以記憶。 ( 14)世界上最大的群島國家 —— 印度尼西亞,素有“千島之國”之稱,印尼又是世界上火山最多的國家,有“火山國”之稱。 ( 6)世界上最大的高原 —— 巴西高原;世界上海拔最高的高原 ——青藏高原,平均海拔 4 000m 以上。它是從發(fā)明和使用機器開始的。 ( 26)英國科學家道爾頓創(chuàng)立了近代原子學說。 ( 18) 19 世紀前期,在法、英等國出現(xiàn)了空想社會主義,主要代表人物是法國的圣西門、傅立葉和英國的歐文。芬奇、米開朗琪羅、拉斐爾,被稱為“文藝復興美術三杰”。代表作《被縛的普羅米修斯》。 ( 3)古代埃及人制定了世界上最早的太陽歷。 ( 17)華佗是東漢末年人。 ( 9)世界上發(fā)現(xiàn)的最大青銅器 —— 商朝后期制造的司母戊大方鼎。 ( 4)世界上最早的指南儀器 —— 戰(zhàn)國時期的“司南”,北宋時期指南針應用于航海。 ( 24)中國近代史上第一個不平等條約 —— 中英《南京條約》, 1842 年 8 月簽訂。成書于元末明初,作者羅貫中。 ( 13)中國第一部紀傳體通史 —— 《史記》。中國歷史上惟一的女皇 —— 武則天。我國文字出現(xiàn)很早,還在原始社會母系氏族繁榮時期,陶器上已經(jīng)有了刻劃符號。 中國近代史( 1840~ 1919)上發(fā)生的重大事件,可歸納為“五四三二一”來記憶。同理可記:“劉備守(蜀)成都,一天二兩( 22)藥( 1)”;“孫權建吳業(yè)(建業(yè)),養(yǎng)了三只鴨( 222)”。 復習不是簡單的機械重復,而是通過歸納整理使知識網(wǎng)絡化,并且對知識的 認識、理解不斷細化、深化的過程。這是鍛煉使人的視覺接受能力得到大幅度提高的緣故。這是個籠統(tǒng)的提法,具體來說應該是: 對于應用文,概括出中心內容;對于記敘文,概括出中心思想;對于文學作品,概括出主題;對于議論文,概括出中心論點。然后沿著這個脈絡去細讀,讀完再回過頭來看文脈通不通,全文談了幾個問題,表達的是什么意思,闡述的是什么觀點?有無新 的規(guī)定、提法或方略? 精讀能達到用自己的語言把文中的內容完整、準確地復述出來即可。 掃描閱讀的過程中,是否需要中斷、精讀或停頓下來稍加思索,可視所讀材料而定。 在閱讀過程中, 重點應突出速度,可采用瀏覽、跳讀等方式。其中E表示閱讀效率;R表示閱讀速度,即每分鐘所閱讀的詞數(shù);C表示理解率,指閱讀后答對的問題數(shù)與受試問題數(shù)之比。這一結論是就普遍意義而言的,不排除個別天才人物的老當益壯,而且隨著人類知識總量的不斷增加和人類壽命的不斷延長,人類的智力高峰將向后推移。他在從政之余留心科學、文學,在數(shù)理化、天文歷算、音樂文學等方面都取得了杰出成就。法國著名科學幻想小說家儒勒托爾斯泰,精通德語、法語、英語 ;能隨意翻譯意大利語;通曉古希臘語、拉丁語和希伯來語;還懂得波蘭語、烏克蘭語等?!? 從實踐看,人掌握知識的能力的確很大。通過 上述分析,可以得出這樣的結論:人智力的物質基礎先天就有差別,基礎好的開發(fā)潛力大;后天學習、尤其是早期教育,對智力的開發(fā)和發(fā)展都很重要;勤于動腦不僅能增強智力,而且能抑制腦衰老。 美國心理學家特爾門及其繼承者西爾斯等歷時半個世紀,對 1 528 名智商在 130 以上的中小學生跟蹤調查結果表明:早期智力超常并不能保證成年以后具備杰出的才能,成為有成就、有建樹的人。百年明日 能幾何?請君聽我明日歌。 對于文科知識,復習時可以回答第四步所提出的問題為主;對于理科知識,可以解應 用題為主。 對于數(shù)理化等理科知識,要在掌握了基本概念、基本理論、基本方法的基礎上多做練習題,以加深理解、記憶和提高應變能力。別林斯基指出:“閱讀一本不適合自己閱讀的書,比不閱讀還要壞。怎樣才能做到“由厚到薄”呢? 第一步:確定該讀的內容 人類發(fā)展到今天,情況就不同了。 、四大佛教圣地和四大石窟名稱 五岳 —— 東岳泰山、西岳華山、南岳衡山、北岳恒山和中岳嵩山,所在省份分別為山東(魯)、陜西(陜)、湖南(湘)、山西(晉)、河南(豫),可記作:“綠傘鑲金玉”。 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 7 頁 共 40 頁 記憶漢字形體的演變過程,難在后半部分容易記串,即把前后位置記顛倒了。而對于上當?shù)膶W員,杜有志竟然花錢在報上作了一個廣告,呼吁上當?shù)膶W員拿著抄襲的一本教材來換自己的3 本教材。而這本培訓教材大量抄襲自己的成果。漸漸地,連報告廳的窗外都站滿了人,帶去的資料也被學生一購而空,反響非常大,該校團委書記也說:“想不到場面這么大爆,這是近幾年學術報告少有的場面??!” 就這樣,幾年下來,杜有志在北京、天津、蘭州、呼和浩特、大慶油田等地作過報告講座 600 多場,引起了巨大的轟動。有時候一天只能寫一段話?!?ZYD”是“ zipper(掛鉤、鏈結)、 yield(產(chǎn)生、來自 )、 deftness(靈感)”三個英語單詞各取其第一個英文字母的縮寫,連起來即“掛鉤生靈感”,而超強聯(lián)想就是獲得這種高效記憶最重要的途徑。不到一個星期,報名者就有 30 來人。為了給杜有志進行專門指導,涂光輝教授決定請李仲漣教授“重新出山”,指導杜有志的研究。 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 5 頁 共 40 頁 報完名后,他才想起了買專業(yè)課的教材。 一次講座贏來財富機會 1990 年 8 月,杜有志因為研究記憶法在業(yè)內小有名氣,應邀出席了在遼寧召開的首屆全國記憶科研大會。有一次,杜有志正在上課,一位愛搗亂的高個子男生突然對杜有志說:“杜老師,別人都說你的記憶方法好,可我卻不這么看,我現(xiàn)在舉幾個單詞,如果你能把我說服了, 我以后就不搗亂了。那如何記憶這個英語單詞呢?于是,杜有志決定運用自己的知識分解這個單詞。一想到晚上可以伏在燈下好好地研究這本書時,杜有志一咬牙,掏出身上僅有的 18 元錢買下了這本書。 聯(lián)想到平時與學生談心時,同學們經(jīng)常抱怨英語單詞難記。 枯燥的記憶,在杜有志的演示和訓練下,變成了激情的體驗和精神的超越?!? ○回憶記憶法 把學過的東西,先回憶一遍,后打開書本或筆記對照一下,特別注意記錯了或記得不甚明確的部分。 ○及時記憶法 我們把學過的但還未遺忘的內容,及時復習一下,就可以加深記憶。 已知1911年武昌起義,通過聯(lián)想,可 以記?。保梗保材曛腥A民國成立。聯(lián)想中動靜相間,張弛有度。 插卡循環(huán)記憶法 插卡循環(huán)操作法: 1.假設將所有需記憶的單詞制成小卡片,一面是英文拼寫和音標,另一面則是中文詞義,將所需記憶的卡片,按前面中文后面英文的方向前后相疊排成一列。 許敏光說:“我發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常作筆 記和簡單圖表,方便自己記住課本上的內容。 18 歲那年,他覺得在學習生涯上不該老是落在別人后頭,于是便決定向那些成績優(yōu)異的同學看齊,去了解他們的學習方法?!? 他表示,學生使用這個方法,就能夠做“腦海筆記”,不但使學習的時間減少,又能取得好成績,達到事半功倍的效果。 這里運用了代用法,如:用鴨梨代替子彈,用高粱代替果實;運用了夸張法,如:風箏上吊起大炮。 已知1900年八國聯(lián)軍侵華,通過聯(lián)想,可以記?。保梗埃蹦晷脸髼l約簽訂。 ○直觀記憶法 直觀性是一 個很重要的教學原則,也是一個很好的記憶方法,如學地理、歷史、表格、地形、氣候、山脈、河流、朝代、事件等就容易記住。古人說: 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 3 頁 共 40 頁 “少 則得,多則惑。霎時,整個演播廳里掌聲雷動,大家都贊嘆叫絕。這則報道引起了杜有志的興趣,他轉而一想,如果高中時運用該記憶法來記憶數(shù)理化公式和英語,那么也就不至于會丟分了。如果把 18 元錢拿去買書,就意味自己連坐公共汽車的錢都沒有了。頓時他的腦中產(chǎn)生了一個奇怪的聯(lián)想:我未來的理想就是獲得博士學位,當上大老板??墒牵粋€班上總難免有個別調皮搗蛋的學生。 然而,杜有志并沒有因此而沾沾自喜,他又把目標瞄向了數(shù)學、物理、化學公式的記憶研究中。他想到湖南師大的教育學在全省乃至全國都非常有名,思慮再三,他決心報考湖南師大教育系(現(xiàn)教育科學學院)心理學方向的研究生。當時 , 70 多歲的著名心理學專家李仲漣教授已退休在家。 定下了培訓地點,杜有志開始四處貼廣告,效果比他想象中的要好。”的確,要知道,一連講四個小時的課,需要臨時記憶多少個知識點啊! 就這樣,在讀研究生期間,杜有志實現(xiàn)了魚與熊掌兼得,在吸取國內外先進成果的基礎上,銳意創(chuàng)新,反復實踐,經(jīng)過十余年研究攻關,終于創(chuàng)立了“ ZYD”超級記憶法系列方案。 喧囂的心有了寧靜的歸宿,杜有志開始寫他的超級記憶法教材,寫了整整一年。報告講了將近 10 分鐘時,報告廳的走廊里排滿了人。一聽嚇一跳,他發(fā)現(xiàn)這家培訓班只使用一本培訓教材。
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