體育課跳遠教案-免費閱讀
【正文】 如此依次進行，以先跑的隊為勝?！ W生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習?！ ⊥ㄟ^游戲，培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展奔跑能力。如“大風吹、小風吹”，等活動，收到了良好的教學效果。 ?、?、落地—屈腿全蹲。 活動準備 電腦多點數控播放錄象片段、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個、音樂 活動過程 一、準備活動：激趣熱身（預計用時5＇） 課流程:課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂, 游戲:大小風吹；高人矮人。 師：游戲的方法是：同學們可根據自己的實力選擇起跳線，從第一條起跳線跳過荷葉的同學可獲得三顆紅星，從第二條起跳線跳過荷葉的同學可獲得兩顆紅星，從第三條線跳過將獲得一顆紅星，同學們在奪取紅星之后，快速跑回將紅星貼到本隊的貼板上，最后以紅星多的隊為勝隊。上下肢協(xié)調配合，落地要輕，屈膝緩沖?！ 煟耗銓W會了嗎？ 師：再跳一次老師看看好嗎？ 師：嗯，這下好多了?！ 煟汉芎?！來！大家看涵涵同學跳，很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上！ 師：駱城也很不錯！你是怎樣跳過兩片荷葉的？ 生：用力蹬起，把腿收起向前伸！ 師：哨聲！請各組停止練習，站在自己的位置上面向陳老師。 教學重點： 蹬地有力、輕巧落地?！ 〗M 織：四路縱隊 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 四、交流評價，總結經驗 教師活動： 總結評價整節(jié)課，并提出要求?！ 》e極參與交流展示活動。 分組練習立定跳遠，提示學生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調?！ W習步驟： 一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行 教師活動： 集合隊伍，宣布本課主要內容?！ 》e極參加活動，明確比賽方法及要求?！ ◇w驗動作協(xié)調用力和前腳掌蹬地起跳動作?！ W生活動： 按要求進行比賽，動作規(guī)范，遵守比賽規(guī)則?！ 〖寄苣繕耍?5%以上的學生能夠掌握立定跳遠的技術動作，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、力量等素質，提高跳躍能力。我想這么大這么肥的青蛙，為什么落在荷葉上，荷葉卻一點也沒有破呢？ 生：因為青蛙跳躍的本領大，因為青蛙落在荷葉上很輕很輕 師：對了，同學們真聰明！青蛙跳躍的本領這么大，卻能輕輕地落在荷葉上，同學們能不能像青蛙一樣用力地跳起，輕輕地落地呢？ 生：能！ 師：嗯！好樣的！你們的信心讓老師看到了希望，那我們就開始行動吧！ 師：第1組，第2組，第3組，第4組各小組在組長帶領下，將荷葉任意擺放圖形
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